چالش

7 گام برای مبارزه با پیری جسم و روح

ایمان فرزانه — 2018-09-19T05:58:18+01:00

هیچکس نمیتواند دوباره جوان شود ولی می توان باز هم مثل یک جوان زندگی کرد :همان انرژی، متابولیسم و توانایی انجام هر کاری که فکرش را بکنید!

دوباره جوان شوید
کارولینا آدامزمیلر نویسنده کتاب " بهترین زندگی را برای خود بسازید" می گوید: کاملا مطمئن باشید که می توانید خوش بینی و احساس جوانی که در 21 سالگی خود داشتید را دوباره تجربه کنید". " در حقیقت بدست آوردن دوباره آن احساسات شما را به سمت یک زندگی سالم تر و شادتر در درازمدت هدایت می کند" .این اقدامات ساده را برای بازگرداندن ساعت درون خود به عقب جهت رسیدن به اوج جوانی انجام دهید.
خوب بخوابید
خواب کافی داشتن بهترین نکته برای برگرداندن سرزندگی انسان است. نویسنده کتاب " هرسال جوانتر شدن برای زنان" Henry Lodge می گوید: تنها زمانی که در خواب هستیم ، بدن ما می تواند انرژی از دست رفته را دوباره بازپس گیرد. خوابیدن به بدن و مغز انسان کمک می کند تا به جنب و جوش بیافتد." شما می توانید هر چیزی را که لایقش هستید، بدست آورید "
برای جبران کمبود خواب سعی کنید که زودتر به بسترخواب بروید تا 8 ساعت کامل چشمانتان استراحت کند ( برنامه های تلویزیون را از برنامه خود حذف کنید و حتی ظرف ها را هم در سینک ظرفشویی رها کنید ) بعد از 6 هفته اگر این کارها را مستمر انجام دهید ، می بینید که تبدیل به یک عادت سالم و پایدار می شود و تغییراتی را مشاهده خواهید کرد ( انرژی بیشتری خواهید داشت و تیرگی دور چشم کمتر می شود)

طلبه پارکورباز

ایمان فرزانه — 2018-08-20T04:17:17+01:00

طلبه پارکورباز

آدم اگر بخواهد پارکور هم بازی کند و در و دیوار را بالا برود و کله معلق بزند هم باید مثل حاج آقا باشد. یعنی حجت‌الاسلام محمد حبیب اللهی طلبه 30 ساله‌ای که کار اصلی‌اش کارشناسی مسائل فرهنگی در نهاد رهبری دانشگاه تهران و مشاوره ورزشی در دفتر امام جمعه کن است.

پیراهن «جهانبخش» به «متین» رسید

ایمان فرزانه — 2018-07-10T15:54:36+01:00

پیراهن «جهانبخش» به «متین» رسید

رکنا: «متین» سرانجام به خواسته‌اش رسید؛ علی‌رضا جهانبخش – بازیکن تیم ملی - دو روز پیش به کوره آجرپزی خاورشهر رفت و پیراهنش را به کودکی که پیش از این و پس از انتشار عکسی از او خبرساز شد، بخشید و با هم عکس یادگاری گرفتند.

به گزارش گروه ورزشی رکنا، ماجرا به روزهای داغ جام جهانی و زمان مسابقات تیم ملی فوتبال ایران در گروه مرگ برمی‌گردد.درست در همان روزها، انتشار گزارشی در روزنامه «ایران ورزشی» با موضوع روزگار بچه‌های کار و جام جهانی، تصویر متفاوتی از علاقه به فوتبال در مناطق حاشیه‌ای و محروم ایران نشان داده شد. کودکان خاورشهر، نام فوتبالیست‌های تیم ملی را با خودکار روی کاغذ نوشته و آن را به پیراهن خود سنجاق کردند که در این بین، تصویر متین بیش از همه دست‌به‌دست شد و کار تا جایی پیش رفت که ستاره ایرانی باشگاه آلکمار هلند، در اینستاگرام Instagram خود از مردم برای پیداکردن متین کمک خواست. جهانبخش پس از پایان مرحله گروهی جام ۲۰۱۸ که منجر به حذف ایران و بازگشت ملی‌پوشان به کشور شد، دراین‌باره و در اینستاگرام شخصی‌اش نوشت: «تک‌تک عرق‌هایی که ریختم به خاطر شما بود، لطفا هر کسی می‌دونه آدرس و مشخصات این فرشته دوست‌داشتنی رو برام پیدا کنه.» در سوی دیگر و در کوره‌های آجرپزی خاورشهر، فکر و ذکر آن «فرشته دوست‌داشتنی» دیدار با جهانبخش بود. رسانه‌ها به یاری نخستین آقای گل ایرانی در لیگ‌های اروپایی آمدند و روزنامه همشهری در گزارشی از زبان اعظم؛ مادر ۳۰ساله متین آدرس پسرش را داد و بالاخره علی‌رضا و متین کنار هم قرار گرفتند و قبای جهانبخش بر تن متین نشست. تصاویر منتشرشده از رفتن جهانبخش به خاورشهر، نشان می‌دهد که علی‌رضا با بچه‌های این منطقه حاشیه‌ای فوتبال هم بازی کرده تا آنها لحظاتی، تمام رنج و درد کار در کودکی را فراموش کنند.

برای پیدا کردن یک فرشته به جهانبخش کمک کنید

ایمان فرزانه — 2018-06-27T02:42:53+01:00

برای پیدا کردن یک فرشته به جهانبخش کمک کنید

عکسی که روز گذشته منتشر شد، غوغای جدیدی در فضای مجازی به راه انداخت.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، عکسی که دیروز و به همراه خبر «جهانبخش اسطوره بچه‌های ایران» در خبر ورزشی منتشر شد، بازتاب جالب داشت و حالا علیرضا جهانبخش به دنبال پیدا کردن پسر بچه ایست که نام ستاره لیگ هلند را به پشت پیراهنش سنجاق کرده است.

لطفا اگر شما هم خبری از این پسر بچه فوتبالیست و فوتبال دوست دارید، جهانبخش را در یافتن این فرشته کوچک، کمک کنید. به این امید که همیشه، همه بچه‌های ایران شاد و سرخوش باشند.

ساخت این غار زیرزمینی در ارمنستان 23 سال طول کشیده

ایمان فرزانه — 2018-06-24T06:41:08+01:00

ساخت این غار زیرزمینی در ارمنستان 23 سال طول کشیده

چطور یک نفر می‌تواند به تنهایی و فقط با کمک چکش و قلم درز یک غار زیرزمینی 280 متری بسازد؟ این خود به تنهایی می‌تواند ماجرایی عجیب و غیرقابل باور باشد. اما بد نیست بدانید لوون آراکلیان ( Levon Arakelyan ) که یک سازنده حرفه ای بود این کار را به تنهایی و طی 23 سال انجام داده است. این غار زیرزمینی دست ساز در روستای آرینج (Arinj) ارمنستان قرار دارد و به زودی بعنوان یک موزه برای بازدید عموم افتتاح خواهد شد.

داستان از این قرار است که لوون پس از اینکه همسرش توسیا (Tosya) در صحبت‌هایش به فضایی خنک برای نگهداری سیب زمینی ها اشاره کرد ، تصمیم گرفت تا این پروژه را آغاز کند ! او این کار را در سال 1985 آغاز کرد و ساخت آن 23 سال طول کشید. او حتی روز مرگش در سن 67 سالگی نیز در این غار مشغول به کار بود. به گفته همسرش او روزی 18 ساعت در این فضا مشغول به کار بوده است و معمولا ساعات کمی را به خواب و استراحت می پرداخت.

دیوارهای این غار ترکیبی از سنگ آتشفشانی سخت و نرم است و دمای موجود در غار در تمام طول سال 10 درجه سلسیوس اندازه گیری شده است. این غار تونل های مختلفی دارد که هر یک از آنها با درهای حکاکی شده تزیین شده اند و چهره ای جالب و غیرمعمول به فضای تاریک و سرد این غار بخشیده اند. این موزه به زودی در این روستا باز می شود و در آن وسایلی که لوون با آن این فضا را ساخته و همچنین چکمه های قدیمی که هنگام کار روی پروژه به پا داشت برای نمایش قرار می گیرند. علاوه بر اینها حکاکی های روی سنگ ها به خودی خود این موزه را جذاب و تماشایی می سازند.

فیفا به خاطر سنگربان مصر یک قانون جدید وضع کرد

ایمان فرزانه — 2018-06-18T04:28:25+01:00

فیفا به خاطر سنگربان مصر یک قانون جدید وضع کرد

فدراسیون بین‌المللی فوتبال قانون جدیدی را به خاطر سنگربان مسلمان مصری وضع کرد.

به گزارش ایسنا و به نقل از اخبارنا، تیم‌ ‌ملی فوتبال مصر در نخستین دیدار خود در جام جهانی 2018 روسیه با یک گل برابر اروگوئه تن به شکست داد.

محمد الشناوی، سنگربان مصری‌ها در این دیدار عملکرد درخشانی از خود نشان داد و چند سوپر واکنش داشت و همین باعث شد تا به عنوان بهترین بازیکن زمین انتخاب شود.

او بعد از بازی جایزه‌ای را که مسئولان برگزاری بازی‌ها با هماهنگی فیفا برای بهترین بازیکن در نظر گرفته بودند به خاطر این که تبلیغ یک شرکت غیر شرعی را داشت قبول نکرد.

این اقدام سنگربان مصر باعث شد تا فیفا قانون جدیدی را وضع کند تا جایی که برای بازیکنان مسلمان جایزه‌ای را در نظر گیرد که مخالفتی با قوانین شرعی و اسلامی آنها نداشته باشد.

سایت عربی اخبارنا مراکشی تاکید کرد که فیفا تصمیم گرفته است آرمی را که بر روی جایزه بهترین بازیکن وضع شده است در صورتی که یک بازیکن مسلمان به عنوان بهترین بازیکن انتخاب شود بردارد. این آرم مربوط به یک شرکت تولید مشروبات الکلی است و به همین خاطر سنگربان مصری حاضر نشد این جایزه را قبول کند.

90 سال پیش در چنین روزی جام جهانی راه اندازی شد

ایمان فرزانه — 2018-05-29T03:54:30+01:00

90 سال پیش در چنین روزی جام جهانی راه اندازی شد

تا پیش از این، فیفا مسوولیت برگزاری المپیک را برعهده داشت، در واقع موفقیت این نهاد در برگزاری این تورنمنت که از سال 1920 آغاز شده بود، «ژول ریمه» رییس وقت فیفا را بر آن داشت تا مقدمات برگزاری تورنمنتی تک ورزشی (فوتبال) را فراهم آورد.

شبکه تلویزیونی راشا تودی روز سه شنبه نوشت: 28 ماه مه 1928، درست در چنین روزی کنگره فدراسیون بین المللی فوتبال (فیفا) هفدهمین اجلاس سالانه خود را در آمستردام هلند برگزار کرد؛ جایی که اعضای این کنگره به اجماع تصمیم گرفتند تا تورنمنت بین المللی مخصوص خود را که بعدها با نام جام جهانی شناخته شد، راه اندازی کنند.
تا پیش از این، فیفا مسوولیت برگزاری المپیک را برعهده داشت، در واقع موفقیت این نهاد در برگزاری این تورنمنت که از سال 1920 آغاز شده بود، «ژول ریمه» رییس وقت فیفا را بر آن داشت تا مقدمات برگزاری تورنمنتی تک ورزشی (فوتبال) را فراهم آورد.
دو سال بعد یعنی در سال 1930، نخستین دوره جام جهانی در اروگوئه برگزار شد؛ کشوری که در آن زمان قطب برتر فوتبال جهان محسوب می شد. تیم فوتبال اروگوئه که پیش از این دوبار مدال طلای بازی های المپیک را به دست آورده بود، صدمین سال استقلال خود از برزیل را با حضور در نخستین دوره جام جهانی جشن گرفت.
در این دوره در مجموع 13 تیم شامل تنها چهار تیم از منطقه اروپا (بلژیک، فرانسه، رومانی و یوگسلاوی)، هفت تیم از آمریکای جنوبی و دو تیم از آمریکای شمالی حضور داشتند.
اروگوئه به عنوان برترین تیم جهان، با پیروزی 4- 2 مقابل آرژانتین در نخستین فینال جام جهانی، جام را از ژول ریمه دریافت کرد.
چندین دهه پس از برگزاری نخستین جام جهانی، قالب این تورنمنت به 24 تیم و بعد از آن به 32 تیم تغییر یافت؛ بطوری که تیم های آسیا، آفریقا و آمریکای شمالی هم شانس حضور در این رویداد بزرگ را داشته باشند.
البته در دوران جنگ جهانی دوم ، این تورنمنت به مدت دو دوره برگزار نشد و پس از 12 سال به میزبانی برزیل برگزار شد.
ایده گسترش جام جهانی همچنان ادامه دارد و براساس تصمیم فیفا قرار است جام جهانی 2026با حضور 48 تیم برگزار شود.
برزیل با پنج عنوان قهرمانی پرافتخار تیم در تاریخ جام جهانی است. آلمان و ایتالیا هر کدام با چهار عنوان در رده های بعدی قرار دارند. آرژانتین و اروگوئه هم هر کدام دو بار به مقام قهرمانی دست یافته اند. فرانسه، انگلیس و اسپانیا هم هر کدام یک بار جام را تصاحب کرده اند.
در جام جهانی 2018 روسیه که از 24 خرداد ماه به مدت یک ماه به میزبانی روسیه برگزار می شود، برای نخستین بار از فناوری کمک داور ویدیویی (VAR) استفاده خواهد شد؛ فناوری که بیست و یکمین دوره این رقابت ها را به مدرن ترین دوره تاریخ این تورنمنت بزرگ تبدیل کرده است.

منبع خبر : ایرنا

نیمه شرافتمندانه زندگی

ایمان فرزانه — 2018-04-14T04:36:13+01:00

نیمه شرافتمندانه زندگی

هنوز هم بعد از این همه سال چهره ویلان را از یاد نمی برم. در واقع در طول سی سال گذشته همیشه روز اول ماه که حقوق بازنشستگی را دریافت می کنم به یاد ویلان می افتم. ویلان پتی اف کارمند دبیرخانه اداره بود، آدمی مفلس و بدبخت که مادرش را در اثر اعتیاد و پدرش را در اثر اعدام از دست داده بود و از مال دنیا جز حقوق اندک کارمندی هیچ عایدی نداشت. ویلان آدمی بود بزدل و در عین حال شجاع که به یک زندگی مضحک عادت کرده بود، او مانند هیچ کدام از کارمندان زندگی نمی کرد، یعنی زندگی یکنواخت بخور و نمیر نداشت به قولی آرزوهایی در سر داشت. همه فکر می کردند او دیوانه است! از همان هایی که زندگی حقوق بگیری و کارمندی شان در طول مدت سی سال خدمت، کوچکترین تغییری نمی کرد و دچار هیچ تحولی نمی شد.
ویلان اول ماه که حقوق می گرفت و جیبش پر می شد، شروع می کرد به حرف زدن و نقشه کشیدن برای بازنشسته شدن زودهنگام. بی پروا به همه فحش می داد. اگر کاری به او پیشنهاد می شد به راحتی رد می کرد. رییس اداره و نمایندگان سنا و نخست وزیر و رییس جمهور را نقد می کرد و به روزنامه های چپی و دست راستی و تکنوکرات و حزب کارگر و سازمان ملل متحد دری وری می گفت و هشدار می داد اسامی کسانی که زندگی او را نابود کرده اند افشا خواهد کرد. پتی اف در تمام مدتی که من می شناختمش پیرهنی می پوشید آبی رنگ مثل پیرهن افسران نیروی هوایی که دو جیب داشت! همیشه روز اول ماه و هنگامیکه که از بانک به اداره برمی گشت به راحتی می شد برآمدگی جیب سمت چپ اش را تشخیص داد که تمام حقوق اش را در آن چپانده بود. ویلان از روزی که حقوق می گرفت تا روز پانزدهم ماه که پول اش ته می کشید آدمی بود شاد و سرزنده که در مدت پانزده روز دست کم ده بار به خواستگاری می رفت اما به محض تمام شدن پول تا آخر ماه سگی بود در بند محافظه کاری که لحظه ای جز برای مستراح رفتن از اتاق خود خارج نمی شد!
و این آغاز بزدلی مرد شجاع پانزده روز اول ماه بود. مردی که نیمی از ماه سیگار برگ می کشید و نیمی دیگر چای خشک. مردی که نیمی از ماه مست بود و سرخوش و نیمی دیگر هشیار و خار. مردی که نیمی از ماه مردم او را آقا خطاب می کردند و نیمی از ماه مردیکه مفنگی! من یازده سال با ویلان همکار بودم. بعد ها شنیدم او سی سال آزگار به همین نحو گذران روزگار کرده است و حتی یک بار در روز نخست ماه می ازدواج کرده است که البته همسرش را در روز بیست و نهم ماه ژوئن به دستور دادگاه طلاق داده است. یکی از دوستان می گفت عاقبت او را زمانی پیش از نیمه ماه بازنشسته کردند تا شرش از سر اداره کم شود. حالا سی سال است که من هم بازنشسته شده ام. روز آخر که من از اداره منتقل می شدم، ویلان روی سکوی جلوی دبیرخانه نشسته بود و سیگار برگ می کشید. به سراغ اش رفتم تا از او خداحافظی کنم. کنارش نشستم و بعد از کلی حرف مفت زدن عاقبت پرسیدم که چرا سعی نمی کند زندگی اش را سر و سامان بدهد تا از این وضع نجات پیدا کند. هیچ وقت یادم نمی رود، همین که سوال را پرسیدم به سمت من برگشت و با چهره ای متعجب آن هم تعجبی طبیعی و اصیل پرسید: «کدام وضع؟»
بهت زده شدم. همین طور که به او زل زده بودم، بدون این که حرکتی کنم ادامه دادم: «همین زندگی نصف اشرافی نصف گدایی، همین وضع دو جور مضحک.»
ویلان با شنیدن این جمله همان طور که زل زده بود به من ادامه داد: «تا حالا سیگار برگ اصل کشیدی؟»
گفتم: «نه»
گفت: «تا حالا تاکسی دربست گرفتی؟»
گفتم: «نه»
گفت: «تا حالا با یه دختر خوشگل قرار گذاشتی؟»
گفتم: «نه»
گفت: «تا حالا غذای فرانسوی خوردی؟»
گفتم:«نه»
گفت: «تا حالا یه هفته مسکو موندی خوش بگذرونی؟»
گفتم: «نه»
گفت: «خاک بر سرت، تا حالا زندگی کردی؟»
گفتم: «آره...نه...نمی دونم.»
ویلان همین طور نگاهم می کرد، نگاهی تحقیر آمیز و سنگین، به نظر حالا که خوب نگاهش می کردم مردی جذاب بود و سالم. به خودم که آمدم ویلان جلویم ایستاده بود و تاکسی رسیده بود. ویلان سیگار برگی تعارفم کرد و بعد جمله ای را گفت که مسیر زندگی ام را به کلی عوض کرد، ویلان پرسید: «می دونی تا کی زنده ای؟»
جواب دادم: «نه»
ویلان گفت: «پس سعی کن دست کم نصف ماه رو زندگی کنی!»

جملاتی که هرگز نباید به کودکتان بگویید

ایمان فرزانه — 2018-01-25T11:06:25+01:00

جملاتی که هرگز نباید به کودکتان بگویید

تربیت کودک به هیچ عنوان کار ساده ای نیست. ساعات‌های طولانی با یک کودک نوپا که استدلال و اما و اگر و بکن و نکن را متوجه نمی‌شود، یا اگر هم متوجه شود به قدری تحت تأثیر هیجاناتش است که نمی تواند ترتیب اثری به خواسته شما بدهد، گاهی مادران را تا مرز جنون می‌برد. کودک آنقدر انرژی دارد که می‌تواند تمام طول روز را بدود، بازی و بپربپر کند، تمام محتویات کمد و کابینت را که از قضا علاقه‌ی شدید و عجیبی به آنها دارد، خالی کرده و خانه را تبدیل به یک بازار مکاره کند. در عین حال آنقدر همه چیز برایش عجیب و جذاب و هیجان انگیز است که از خوابیدن و استراحت کردن بیزار می شود و تمام روز و حتی شب را دلش میخواهد تجارب جدیدش را امتحان کند. کمی که بزرگتر می‌شود، مهارت رویارویی با مسائل و مشکلات تربیتی مرتبط با کودک هم پیچیده‌تر شده و والدین نیاز بیشتری به شناخت روحیات، الزامات و مراحل رشد کودک پیدا می کنند.

منبع: زن روز

چرا کودکانمان دروغ می گویند؟

ایمان فرزانه — 2018-01-19T13:23:42+01:00

چرا کودکانمان دروغ می گویند؟

دروغ گفتن افراد و از جمله کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

به گزارش پارس نیوز، دروغ گفتن در کودکان ۳ تا ۴ ساله بسیار شایع است. بسیاری از این دروغ ها ناشی از تخیلات کودکان می باشد. دروغ گویی به هر دلیلی که باشد و کودک در هر سنی باشد، نیاز به برخوردهای مناسب دارد تا ادامه پیدا نکند.

دروغ گفتن افراد و از جمله کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، همچنین روانشناسان معتقد هستند که ریشه دروغ گویی در افراد، به دوران کودکی آن ها بر می گردد. دروغ گفتن در کودکان تحت تاثیر رفتارهای والدین و افراد خانواده نیز می باشد.

دلایل و نحوه برخورد صحیح با دروغ گفتن کودکان
دروغ گفتن کودکان معمولا از سنین ۴ سالگی شروع می شود. دروغ گفتن کودکان واضح تر و روشن تر از افراد بزرگسال است و معمولا به دلیل پنهان کاری، کودکان دروغ می گویند.

والدین باید بدانند در برابر دروغ گویی کودکان چگونه رفتار کنند، برخوردهای شدید و نادرست می تواند نه تنها باعث تحریک بیشتر کودکان به دروغ گویی شود بلکه مشکلات دیگری را نیز برای آن ها ایجاد می کند. والدین باید در برابر کودک دروغ گوی خود، به طور منطقی عمل کرده و کودک را راهنمایی کنند و علل دروغ گویی کودک را شناسایی کرده و متناسب با آن، رفتار کنند.

-یکی از دلایل دروغ گویی کودکان، گاهی تحت فشار گذاشتن زیاد از حد والدین می باشد و کودک برای خارج شدن از زیر بار آن فشار، به دروغ گفتن متوسل می شود.

-همچنین گاهی والدین که یکی از الگوهای اصلی برای کودک به شمار می روند، به یکدیگر و به کودک دروغ می گویند و در واقع کودک دروغ گویی را از بزرگسال ها یاد می گیرد.

-گاهی نیز بخورد نامناسب مثل تشویق کودک بعد از دروغ گفتن، باعث می شود کودک به دروغ گفتن ادامه دهد. دروغ ها علل مختلفی می توانند داشته باشند،

دروغ گفتن در کودکان ۳ تا ۴ ساله بسیار شایع است

-بعضی اوقات، امیدها و خواسته های کودکان علل دروغ گویی آن ها است که در این صورت نباید با کودک به شدت برخورد کرد.

ترس از گفتن واقعیت، کمبود محبت و جلب توجه کردن به وسیله دروغ گفتن ، عدم احساس امنیت کودک و تمایل کودک به محک زدن توانایی های خود، عمده ترین عوامل گرایش کودک به دروغگویی آگاهانه است. داشتن برخوردی منطقی و راهنمایی و صبر بهترین و مطمئن ترین راه حل برای جلوگیری از استمرار دروغ گفتن در کودکان می باشد.

آموختن مهارت های فرزند پروری یکی از راه های مقابله با دروغ گفتن کودکان است. والدین باید به کودک خود بگویند که دروغ گفتن گناه است و باید کودک را به راست گویی تشویق کنند، همچنین باید به کودک آموزش دهیم که راست گویی باعث اطمینان و اعتماد دیگران به او می شود.

دروغ گفتن کودکان با بزرگسال بسیار متفاوت است و دروغ گفتن در هر سنی نیاز به بررسی دارد. دروغ گفتن در کودکان ۳ تا ۴ سال ممکن است ریشه در تخیلات آن ها داشته باشد. در هر صورت در برابر دروغ گفتن کودکان نباید بی تفاوت بود و همچنین داشتن عکس العملی منفی نیز اشتباه می باشد. والدین در واقع باید با سوق دادن افکار کودک به سمت واقعیت به آن ها بفهمانند که گفته های آن ها همه خیال بافی است و این کار باید با آرامش کامل و به صورت منطقی انجام شود.

روان شناسی تصویری

ایمان فرزانه — 2018-01-15T10:20:18+01:00

روان شناسی تصویری و تست طالع بینی :یک راه را در تصویر انتخاب کنید تا آینده را پیش‌گویی کند

تصویرها خیلی خوب می‌توانند احساس، برنامه ها و تصمیم های زندگی مان را نشان دهند. اگر بدون آن که حال و هوای خاصی پیدا کرده باشید، مثلا دل تان برای سفری در طبیعت شمال ایران تنگ نشده است، این تصاویر را ببا دقت نگاه کنید تا یک راه را برای گردش و پیاده روی انتخاب کنید که همیشه با روحیه شما جور است.

تصویری را انتخاب کنید که در بیشتر مواد و در هر حال و هوایی انتخاب اول شما است. بعد ببنید چه روحیه ای دارید و چه تصمیمی در آینده برای زندگی تان می‌گیرید.

بهترین و امن ترین جای دنیا برای کودک

ایمان فرزانه — 2018-01-10T01:11:23+01:00

بهترین و امن ترین جای دنیا برای کودک

آغوش مادر بهترین و امن ترین جای دنیا برای یک کودک است.

به گزارش بهداشت نیوز، آغوش مادر بهترین و امن ترین جای دنیا برای یک کودک است که اگر نباشد وی در آینده دچار مشکلات اضطرابی و استرس خواهد شد.

آغوش مادر از بدو تولد

مریم ملک صالحی روان شناس و مشاور اظهار کرد: از لحظه‌هایی که جنین در بطن مادر تشکیل می‌شود، احساسات و عواطف وی بر روی شکل گیری شخصیت فرزند تاثیر می‌گذارد.وی با اشاره به اینکه آغوش مادر از بدو تولد فرزند مهم است گفت: اما بین یک تا سه سالگی آغوش گرم مادر نقش با اهمیت‌تری دارد زیرا در کودک دلبستگی ایمنی ایجاد می‌کند.

این مشاور به خانواده‌ها توصیه کرد:

اگر برای کودکانی که مادر خود را از دست داده یا دچار بحران عاطفی طلاق شده‌اند اگر از سوی پدر، اعضای خانواده یا پرستار آغوش گرمی وجود نداشته باشد، دلبستگی نا ایمنی برای این دسته از کودکان حاصل می‌شود.

در صورت نبود آغوش گرم مادر برای کودک، وی در آینده دچار دو نوع دلبستگی نا ایمن اجتنابی یا اضطرابی می‌شود. در دلبستگی اضطرابی فرد دچار وسواس، اضطراب شده و در دلبستگی اجتنابی شخص از ارتباط با دیگران اجتناب کرده همچنین نمی‌تواند تصمیم گیری کند.

منبع: نی نی بان

سر چهارراه کتک بدی از یه دختر بچه هفت ساله خوردم

ایمان فرزانه — 2018-01-01T13:14:09+01:00

سر چهارراه کتک بدی از یه دختر بچه هفت ساله خوردم

پشت چراغ قرمز داشتم با تلفن حرف میزدم،و برای طرفم شاخ و شونه میکشیدم که نابودت میکنم،به زمین و زمان میکوبمت تا بفهمی با کی در افتادی.زور ندیدی که اینجوری پول مردم رو بالا میکشی، خلاصه فریاد میزدم…

یه دختربچه دسته گل دستش بود و چون قدش به پنجره ماشین نمیرسید هی میپرید بالا و می گفت

آقا گل،آقا این گل رو بگیرید،

منم در کمال قدرت و صلابت و عصبانیت داشتم داد میزدم و هی هیچی نمیگفتم به این بچه مزاحم. اما دخترک سمج اینقدر بالا پایین پرید که کاسه صبرم لبریز شد،سرمو آوردم از پنجره بیرون و با فریاد گفتم

بچه برو پی کارت،من گل نمیخرم چرا اینقدر پر رویی.

دخترک ترسید کمی عقب رفت،رنگش پریده بود ،وقتی چشماشو دیدم ناخودآگاه ساکت شدم،نفهمیدم چرا یه دفعه زبونم بند اومد؟البته جواب این سوال رو چند ثانیه بعد فهمیدم،ساکت که شدم و دست از قدرت نمایی که برداشتم،

دخترک اومد جلو و گفت آقا من گل نمیفروشم ،آدامس میفروشم،دوستم اونور خیابون گل میفروشه،این گل رو برا شما ازش گرفتم که اینقدر ناراحت نباشین،اگه عصبانی بشین قلبتون درد میگیره،و مثل بابای من میبرنتون بیمارستان،دخترتون گناه داره…

دیگه نمیشنیدم،خدایا چه کردی با من،این فرشته چی میگه؟حالا علت سکوت چند ثانیه قبلم رو فهمیده بودم.کشیده ای که دخترک با نگاه مهربونش بهم زده بود،توان بیان رو ازم گرفته بود،و حالا با حرفاش داشت خورده های غرور بی ارزشم رو زیر پاش له میکرد .یه صدایی در درونم ملتمسانه میگفت: رحم کن کوچولو،آدم که از همه قدرتش برای زدن یه نفر استفاده نمیکنه.اما دریغ از توان و نای سخن گفتن…

تا اومدم چیزی بگم دخترک بی ادعا ازم دور شد،حتی بهم آدامس هم نفروخت ..هنوز رد سیلی پر قدرتی که بهم زد روی قلبم مونده…

مواظب باشید با کی درگیر میشید.ممکنه خیلی قوی باشه و کتک بخورید.

منبع: https://succes.ir

محل دفن قاتل آتنا کجاست؟

ایمان فرزانه — 2017-09-22T01:02:36+01:00

محل دفن قاتل آتنا کجاست؟

اهالی روستای قره آغاج از پذیرش جنازه قاتل آتنا، امتناع کرده و با مخالفت شدید مانع دفن ایشان درخاک آبا واجدادی خویش شدند.

شنیده ها از محل دفن اسماعیل رنگرز، قاتل آتنا اصلان حاکی از آن است که

اهالی روستای قره آغاج از پذیرش جنازه قاتل آتنا، امتناع کرده و با مخالفت شدید

مانع دفن ایشان درخاک آبا واجدادی خویش شدند.

از قرار معلوم‌ جنازه در تبریز در گورستان مخصوص اعدامیها که در مکانی برهوت است

دفن خواهد گردید.

قاتل آتنا به دار مجازات آویخته شد +عکس

ایمان فرزانه — 2017-09-20T05:18:24+01:00

قاتل آتنا به دار مجازات آویخته شد +عکس

بامداد امروز قاتل آتنا اصلانی دختر خردسال پارس‌آبادی پس از چند ماه انتظار خانواده آتنا و مردم شهرستان

پارس‌آباد و استان اردبیل و شاید هم همه مردم ایران به دار مجازات آویخته شد.

آتنا و درس های اخلاقی او برای جامعه

ایمان فرزانه — 2017-07-17T09:38:54+01:00

آتنا و درس های اخلاقی او برای جامعه

پس از حوادث تصادف راه آهن مسیر تبریز- مشهد، حادثه‌ی پلاسکو، خارج کردن بخیه از چانه ی کودک در خمینی شهر اصفهان، آزار و اذیت شدید اعظم و فرزندانش در مشهد و قتل دختر معصوم یعنی ستایش قریشی، مرگ آتنا اصلانی دختربچه‌ی بی‌گناه پارس آبادی از حوادثی بود که وجدان جمعی اکثر ایرانی‌ها را به درد آورد و باعث حسرت و غم بسیار گردید. واکنش‌های مردم و مسئولین در شبکه‌های اجتماعی و گفتگوهای روزمره بین مردم عادی به خوبی نمایانگر این موضوع است.

دیوانه هستم اما احمق نیستم

ایمان فرزانه — 2017-06-29T06:59:27+01:00

دیوانه هستم اما احمق نیستم

مردی در هنگام رانندگی، درست جلوی حیاط یک تیمارستان پنچر شد و مجبورشد همان جا به تعویض لاستیک بپردازد.
هنگامی که سرگرم این کار بود، ماشین دیگری به سرعت از روی مهره های چرخ که در کنار ماشین بودند گذشت و آن ها را به درون جوی آب انداخت و آب مهره ها را برد.
مرد حیران مانده بود که چه کار کند.
تصمیم گرفت که ماشینش را همان جا رها کند و برای خرید مهره چرخ برود.
در این حین، یکی از دیوانه ها که از پشت نرده های حیاط تیمارستان نظاره گر این ماجرا بود، او را صدا زد و گفت:

از ٣ چرخ دیگر ماشین، از هر کدام یک مهره بازکن و این لاستیک را با ٣ مهره ببند و برو تا به تعمیرگاه برسی.
آن مرد اول توجهی به این حرف نکرد ولی بعد که با خودش فکر کرد دید راست می گوید و بهتر است همین کار را بکند.
پس به راهنمایی او عمل کرد و لاستیک زاپاس را بست.
هنگامی که خواست حرکت کند رو به آن دیوانه کرد و گفت:

خیلی فکر جالب و هوشمندانه ای داشتی.
پس چرا توی تیمارستان انداختنت؟
دیوانه لبخندی زد و گفت:
من اینجام چون دیوانه ام. ولی احمق که نیستم!

اولین اسکناس جعل شده در ایران/ ببینید

ایمان فرزانه — 2017-05-21T22:21:13+01:00

اولین اسکناس جعل شده در ایران/ ببینید

اولین اسکناس جعل شده در ایران مربوط به زمان قاجار است. این اسکناس به دلیل غلط املای انگلیسی و قرار دادن واژه ONLY در جای نامناسب لو رفته است.

پنج کار که به عنوان پدر یا مادر هرگز نباید انجام دهید!

ایمان فرزانه — 2017-02-04T15:31:15+01:00

پنج کار که به عنوان پدر یا مادر هرگز نباید انجام دهید!

این پنج مورد همهٔ رفتارهایی نیست که شما به عنوان یک والد ممکن است به اشتباه انجام دهید. رفتارهای بسیار زیاد دیگری نیز در تربیت اغلب والدین وجود دارد که نیاز به اصلاح دارد؛ اما این پنج مورد مهم‌ترین آن‌هاست که بیشتر والدین از آن‌ها استفاده می‌کنند.

خیاط دزد

ایمان فرزانه — 2017-01-29T14:15:53+01:00

خیاط دزد

قصه‌گویی در شب، نیرنگهای خیاطان را نقل می‌كرد كه چگونه از پارچه‌های مردم می‌دزدند. عدة زیادی دور او جمع شده بودند و با جان و دل گوش می‌دادند. نقال از پارچه دزدی بیرحمانة خیاطان می‌گفت. در این زمان تركی از سرزمین مغولستان از این سخنان به شدت عصبانی شد و به نقال گفت: ای قصه‌گو در شهر شما كدام خیاط در حیله‌گری از همه ماهرتر است؟ نقال گفت: در شهر ما خیاطی است به نام «پورشش» كه در پارچه دزدی زبانزد همه است. ترك گفت: ولی او نمی‌تواند از من پارچه بدزدد. مردم گفتند : ماهرتر و زیركتر از تو هم فریب او را خورده‌اند. خیلی به عقل خودت مغرور نباش. ترك گفت: نمی‌تواند كلاه سر من بگذارد. حاضران گفتند می‌تواند. ترك گفت: سر اسب عربی خودم شرط می‌بندم كه اگر خیاط بتواند از پارچة من بدزدد من این اسب را به شما می‌دهم ولی اگر نتواند من از شما یك اسب می‌گیرم. ترك آن شب تا صبح از فكر و خیال خیاط دزد خوابش نبرد. فردا صبح زود پارچة اطلسی برداشت و به دكان خیاط رفت. با گرمی سلام كرد و استاد خیاط با خوشرویی احوال او را پرسید و چنان با محبت برخورد كرد كه دل ترك را به دست آورد. وقتی ترك بلبل‌زبانی خیاط را دید پارچة اطلس استانبولی را پیش خیاط گذاشت و گفت از این پارچه برای من یك لباس جنگ بدوز، بالایش تنگ و پاینش گشاد باشد. خیاط گفت: به روی چشم! صدبار ترا با جان و دل خدمت می‌كنم. آنگاه پارچه را اندازه گرفت، در ضمن كار داستانهایی از امیران و از بخشش‌های آنان می‌گفت. و با مهارت پارچه را قیچی می‌زد. ترك از شنیدن داستانها خنده‌اش گرفت و چشم ریز بادامی او از خنده بسته می‌شد. خیاط پاره‌ای از پارچه را دزدید و زیر رانش پنهان كرد. ترك از لذت افسانه، ادعای خود را فراموش كرده بود. از خیاط خواست كه باز هم لطیفه بگوید. خیاط حیله‌گر لطیفة دیگری گفت و ترك از شدت خنده روی زمین افتاد. خیاط تكة دیگری از پارچه را برید و لای شلوارش پنهان كرد. ترك برای بار سوم از خیاط خواست كه بازهم لطیفه بگوید. باز خیاط لطیفة خنده دارتری گفت و ترك را كاملاً شكارخود كرد و باز از پارچه برید. بار چهارم ترك تقاضای لطیفه كرد خیاط گفت: بیچاره بس است، اگر یك لطیفة دیگر برایت بگویم قبایت خیلی تنگ می‌شود. بیشتر از این بر خود ستم مكن. اگر اندكی از كار من خبر داشتی به جای خنده، گریه می‌كردی. هم پارچه‌ات را از دست دادی هم اسبت را در شرط باختی.

حکایات مثنوی معنوی