• وب قیمت روز
  • به آینده امیدوار باشید

    قالب وبلاگ

    اطلب العلم من المهد الی اللحد ز گهواره تا گور دانش بجوی(حضرت محمد)

    ساعت فلش

    سلام
    نظرات |

    مرا مادرم نام مرگ تو کرد / زمانه مرا پتک ترگ توکرد
    مرگ بر صهیونیست


    لطفا در نظر سنجی شرکت کنید


    می توانید پیشنهادات وانتقادات خود را برای این شماره09384117243 ارسال نمایید:  1-كد 1 را ابتدا بنویسید2-نظر درباره وبلاگ3-نام خود یا آدرس ایمیل یا وبتان را در آخر بنویسید4-سوالات در وبلاگ پاسخ داده می شود  5-پیام هایی با محتوای دیگر و تماس پاسخ داده نمی شود باتشكر   

    گویم سخنی اگر که تصدیق کنید/آن را به جوان و پیر تزریق کنید
    روزی است که صنعتگر ایرانی را / از راه خرید جنس تشویق کنید

    فرخی یزدی
    ایرانی ایرانی بخر

    فونت زیبا ساز" al>


    ما را در پیامرسان سروش دنبال کنید:
    @rozemotafavet

    به تازگی کانال ما در پیامرسان بله هم راه افتاد. حتما عضو شوید
    پیامرسان بله


    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : پنجشنبه 11 مهر 1392
    زمان : 04:11 ب.ظ
    انتقال
    نظرات |

    سلام .میهن بلاگ میخواهد کار را تمام کند. سرویس میهن بلاگ اطلاع داده که سرور های خود را خاموش خواهد کرد.
    10 سال از عمر وبلاگم می گذرد، با میهن بلاگ لحظه ها و مطالب خوبی داشتیم و حالا به ناچار مهاجرت....

    وبلا گ ما هم انتقال یافت- ما را در بلاگ دنبال کنید. 
    آدرس:



    :: مرتبط با: اخبار ,
    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : پنجشنبه 13 آذر 1399
    زمان : 12:03 ب.ظ
    کاردستی با کاغذ
    نظرات شما | ادامه مطلب

    سلام خدمت شما. تابستان شروع شده و متاسفانه بیماری کرونا هم همچنان باقی است. از لحظات با هم بودن استفاده کنیم . چند تا نمونه کاردستی زیبا برای بچه ها
    کاردستیوسایل کاردستی مقوای زرد -مداد و دوتا چشم. اصلا مقوا یا کاغذ رنگی هم نبود همون کاغذ رو به بچه ها بگید رنگ بزنن
    مرحله 2
    کاردستی زنبوراینم زنبور

    فواید ساخت کاردستی برای کودکان

    باعث افزایش مهارت های حرکتی و ارتباطی در آنان می شود.

    هنر و کار دستی معمولا نیاز به استفاده از دست ها به طور هماهنگ دارند. همزمان با این که باید ذهن نیز به کار گرفته شود. انجام این دو در کنار یکدیگر باعث می شود که فرزند شما بتواند در ذهن و دست خود هماهنگی ایجاد کند. مثلا نقطه کشیدن روی کاغذ و قیچی کردن روی خط باعث افزایش دقت او خواهد شد و باعث می شود که از این کار لذت نیز ببرند. این تمرین به آن ها کمک می کند که هرچه سریع تر در فعالیت هایی مثل بستن بند کفش ، لباس پوشیدن و استفاده از لوزام هنری پرورش پیدا کنند.


    اینم چند تا حیوون مقوایی دیگه
    کاردستی حیوانات


    به آن ها کمک می کند که خودشان را نشان دهند.

    کودکان تمایل دارند که خودشان را برای هر چیزی که در اطرافشان اتفاق می افتد، نشان دهند. آن ها دوست دارند که در انجام امور سهمی داشته باشند. پس وقتی که از مهارت طبیعی خود استفاده می کنند، یعنی این که توانسته اند خودی نشان دهند و به دیگران ثابت کنند که توانمند هستند و در نتیجه اعتماد بنفس آن ها در نشان دادن افکار، نظرات و تمایلات در آینده نیز افزایش می یابد.


    ساخت کفشدوزک با سنگ
    ساخت کفشدوزک

    گل لاله کاغذی
    کاردستی گل



    خلاقیت آن ها را افزایش می دهد.

    هیچ محدودیتی برای قدرت خیال و تصور وجود ندارد. هنر و کاردستی یک راه عالی برای تصور بی حد و اندازه و تمام نشدنی می باشد. ابزار، رنگ ها ، مواد ، شکل ها و فعالیت های مختلفی برای انجام کاردستی مورد استفاده قرار می گیرد. این موضوع به کودک اجازه می دهد که دنیای اطراف خود را کشف و آن را لذت بخش تر کند.


    ساخت خرگوش
    خرگوش کاغذی
    و این هم تکمیلش- برای سیبیلش از نخ و کاموا هم میشه استفاده کرد
    خرگوش

    پروانه ساده و زیبا
    ساخت پروانه

    یه مدل خونه
    کاردستی خانه



    ادامه مطلب رو هم ببینید عزیزان


    :: مرتبط با: فرهنگی ,
    :: برچسب‌ها: کاردستی , کاردستی برای بچه ها , گل کاغذی , زنبور , کاردستی کفشدوزک , خرگوش با کاغذ , لیوان ,
    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : چهارشنبه 18 تیر 1399
    زمان : 03:37 ب.ظ
    احادیث امام علی
    نظراتتان |

    احادیثی از امام علی (ع):

    بدترین مردم کسی است که به مردم ستم کند.           غررالحکم و درر الکلم
    یا علی

    دانش آرایش نژاد است.         غرر الحکم و درر الکلم ، ج1 ، ص49
    شهادت امام علی

    کسی که گمانش به مردم نیکوست از آنها دوستی دریافت کند.       غرر الحکم و درر الکلم ، ج1 ، ص329
    امام علی

    دانش گنج بزرگ نابود ناشدنی است.        همان ، ج1 ، ص48
    حدیث امام علی

    زینت ایمان ، پاکیزگی باطن و عمل نیکو در آشکار است.             همان  ، ج1 ، ص330
    آش رشته
    این هم آش رشته


    خشنود ترین مردم کسی است که اخلاق او پسندیده باشد.        همان  ،  ج 1 ، ص330
    شب قدر

    خداوند هیچ خوبی از دنیا و آخرت به بنده ای نبخشیده مگر به جهت خوش خلقی و خوش نیتی.         همان  ،  ج1 ، ص331
    شهادت امام علی

    سلام خدمت بازدید کنندگان عزیز طاعات و عباداتتان قبول امسال به خاطر شیوع کرونا ماه رمضان متفاوتی را تجربه کردیم. با دوری از مسجد در لیالی قدر هم در برخی مساجد با رعایت محدودیت ها و فاصله این مراسم اجرا می شود . خوب است از این شب ها برای شناخت ائمه استفاده کنیم علاوه بر خواندن قرآن کتب مربوط به امامان را هم بخوانید. این احادیث هم تقدیم به شما . خداوند همه ما را به راه راست هدایت کند . ان شاءالله کرونا را هم شکست می دهیم.   یا علی         فاصله گلناری



    :: مرتبط با: احادیث , اخلاقی ,
    :: برچسب‌ها: حدیث , حدیث از امام علی , شب قدر , قدر 99 , شهادت امام علی , خوش خلقی , احادیث از امام علی ,
    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : سه شنبه 23 اردیبهشت 1399
    زمان : 10:53 ب.ظ
    اخبار کرونا
    نظرات شما | ادامه مطلب

    تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در کشور به گفته سخنگوی وزارت بهداشت افزایش یافت.

    به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، کیانوش جهانپور، رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت ویروس کرونا، در ایران اظهار کرد: از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، ۱۰۷۵ مورد بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شد و کل مبتلایان به این بیماری در کشور به ۱۰ هزار و ۷۵ نفر افزایش یافت.

    کرونا

    او افزود: خوشبختانه تا کنون ۳۲۷۶ نفر از بیماران مبتلا به کووید ۱۹ بهبود یافته و ترخیص شده اند.

    جهانپور گفت: متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۷۵ نفر از مبتلایان جدید کووید ۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری در کشور به ۴۲۹ مورد رسید.

    سخنگوی وزارت بهداشت موارد جدید شناسایی بیماران کووید ۱۹ در کشور به تفکیک استان را اعلام کرد و گفت: تهران ۳۰۳ نفر، قم ۴۲ نفر، گیلان ۸۴ نفر، اصفهان ۴ نفر، البرز ۷۴ نفر، مازندران ۷۹ نفر، مرکزی ۸۸ نفر، قزوین ۴۲ نفر، سمنان  ۴۰ نفر، گلستان  ۲۵نفر، خراسان رضوی ۲۹ نفر، فارس ۲۹ نفر، لرستان ۲۵ نفر، آذربایجان شرقی ۷ نفر، خوزستان ۳۱ نفر، یزد ۲۱ نفر، زنجان ۱۷ نفر، کردستان ۹ نفر، اردبیل ۱۴ نفر، کرمانشاه ۲۰ نفر، کرمان ۷ نفر، همدان ۱۲ نفر، سیستان و بلوچستان ۶ نفر، هرمزگان ۰ نفر، خراسان جنوبی ۱۲ نفر، خراسان شمالی ۰ نفر، چهارمحال و بختیاری ۱۱ نفر، ایلام ۷ نفر، آذربایجان غربی ۱۹ نفر، کهگیلویه و بویراحمد ۱۵ نفر و بوشهر ۳ نفر به کرونا مبتلا شده اند.

    نوروز امسال شبیه هیچ سالی نیست

    جهانپور تصریح کرد: هدفگذاری برای ۱۰۰ هزار آزمایش در روز داریم. البته ظرفیت آزمایشگاهی در شرایط کنونی بیش از ۶ هزار تست در روز است.

    او یادآوری کرد:  امسال بسیج سلامت نوروزی نداریم چراکه نوروز امسال شبیه هیچ سالی نیست اگرچه امسال بسیج برای مقابله با کرونا داریم. این بسیج ملی پوشش خود را در ۵ استان کامل کرده است و به زودی در سراسر کشور به ترتیب میزان شیوع بیماری با ظرفیت بیش از ۵۲ هزار نیروی بهداشتی درمانی، بسیج جامعه پزشکی و سازمان‌های مردم نهاد ادامه خواهد داشت.

    جهانپور ادامه داد: پروتکلی که امروز سازمان جهانی بهداشت برای کنترل پاندمی اعلام کرده است فراتر از پروتکل های ایران نیست و حتی در برخی پروتکل ها ما جلوتر هستیم.

    او تاکید کرد: ما باید ویروس را مدیریت کنیم نه اینکه ویروس ما را مدیریت کند بنابراین سرعت بسیج عمومی باید فراتر از سرعت انتشار باشد.

    شیب نزولی در ابتلا به بیماری کرونا نداریم

    جهانپور با بیان اینکه شیب نزولی در ابتلا به بیماری کرونا در جامعه نیست، گفت: در هیچ کدام از کشور‌هایی که همزمان با ما اعلام شد، این شرایط وجود ندارد. شمار ابتلا به بیماری کرونا در حال افزایش است باید توجه داشت که  درصد اقدامات برای قطع زنجیره ابتلا ، بر عهده مردم است بنابراین موفقیت اقدامات مداخله‌ای به شرطی است که خود مراقبتی انجام شود.
     
    سخنگوی وزارت بهداشت با تاکید براینکه منطقه‌ای که باید روی آن بیشتر کار کنیم تهران است، افزود: پایش‌ها به طور فعال  و روزانه رصد می‌شود و اگر علائم چهارگانه بستری وجود داشته باشد، کار‌های لازم انجام می‌شود. امروز برخی از بیمارستان‌ها که مملو از بیماران مشکوک بود با این سامانه مدیریت شده است.
    ویروس کرونا
     
    او تصریح کرد: افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند باید بیشتر مورد توجه باشند چراکه ابتلای آن‌ها محتمل‌تر است. بیشتر فوت شدگان بالای ۶۰ سال سن یا مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای بودند.
     
    سخنگوی وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه مردم به مطالبی که غیر از وزات بهداشت و ستاد کرونا اعلام می‌کنند توجه نکنند، گفت: شایعات بستن پمپ بنزین و قرنطینه شهر‌ها صحت ندارد؛ این شایعات بیشتر، موجب تجمع در فروشگاه‌ها و پمپ بنزین‌ها می‌شود که خطرناک است.

    جهانپور گفت: نیرو‌های ما با بستر الکترونیک افراد را شناسایی و تحت مراقبت قرار خواهند داد بنابراین مردم با خوداظهاری در سامانه SALAMT.GOV.IR اطلاعات خود را ثبت کنند، در صورتی که فردی مشکوک به ابتلا به بیماری باشد فرد را به مراکز خدمات سلامت در کشور ارجاع خواهیم داد.

    فرمانده معظم کل قوا در فرمانی به رئیس ستادکل نیرو‌های مسلح، تاکید کردند: قرارگاه بهداشتی و درمانی برای سازماندهی خدمات به مردم تشکیل شود.


    به گزارش  گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، حضرت آیت الله خامنه‌ای فرمانده معظم کل قوا با صدور فرمانی به سردار سرلشکر باقری رئیس ستاد کل نیرو‌های مسلح با تقدیر از خدمات نیرو‌های مسلّح به مردم در زمینه مقابله با ویروس کرونا، بر لزوم سازماندهی این خدمات در قالب یک «قرارگاه بهداشتی و درمانی» برای پیشگیری از شیوع بیشتر این بیماری تأکید و خاطرنشان کردند: این اقدام با توجه به قرائنی که احتمال «حمله‌ی بیولوژیکی» بودن این رویداد را مطرح کرده می‌تواند جنبه‌ی رزمایش دفاع بیولوژیک نیز داشته و بر اقتدار و توان ملّی بیفزاید.

    پیام رهبر برای کرونا

    متن فرمان رهبر معظم انقلاب اسلامی به این شرح است:

    بسمه‌تعالی
    سردار سرلشکر باقری

    با تقدیر از خدماتی که نیرو‌های مسلّح تاکنون در زمینه‌ی کرونا به مردم عزیز تقدیم کرده‌اند و با تاکید بر ادامه و گسترش هرچه بیشتر آن، لازم است سازماندهی این خدمات به شکل یک قرارگاه بهداشتی و درمانی بوده و علاوه بر درمان و ایجاد مراکز درمانی مانند بیمارستان صحرایی و نقاهتگاه و غیره، به پیشگیری از شیوع بیشتر بیماری با شیوه‌های لازم نیز بپردازد. تقسیم وظائف و مأموریت‌های سازمان‌ها و بخش‌های نیرو‌های مسلّح از وظائف این قرارگاه است. این قرارگاه باید در هماهنگی کامل با دولت و وزارت بهداشت و درمان عمل کند.

    این اقدام با توجه به قرائنی که احتمال «حمله‌ی بیولوژیکی» بودن این رویداد را مطرح کرده می‌تواند جنبه‌ی رزمایش دفاع بیولوژیک نیز داشته و بر اقتدار و توان ملّی بیفزاید.

    امید است با هدایت الهی و پشتیبانی ویژه‌ی حضرت بقیه الله ارواحنا فداه ملت ایران همواره پیروز و برخوردار از امنیت و سلامت باشند.

    سیّدعلی خامنه‌ای
    ۲۲ اسفند 1398

    هشدار عباس صالحی به مسافران:

    وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با انتشار پیامی در حساب توییتری خود، به مخاطبان هشدار داد تا برای پیشگیری از گسترش کرونا، سفر‌های نوروزی خود را لغو کنند.

    به گزارش خبرنگار حوزه سیاسیون  گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان،  در روزهای منتهی به آغاز سال نو، سید عباس صالحی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با انتشار مطلبی در توئیتر خود، به مخاطبان هشدار داد که از سفر کردن بپرهیزند. او با توجه به خطرات جبران ناپذیر گسترش کرونا در کشور از مردم خواست که نوروز امسال را در خانه بمانند و سفرهای خود را لغو کنند.

    سید عباس صالحی در توئیتر خود نوشت:

    «سفر‌های نوروزی پیام مهر بود

    امسال می‌تواند پیک مرگ باشد

    خطر را دست‌کم نگیریم.

    در خانه بمانیم.»

    سفر و کرونا


    سخنگوی وزارت بهداشت تأکید کرد:

    جهانپور گفت: محدودیت‌های سفر اثرات متوسطی دارد، اما مداخلات کاهش سطح و قطع زنجیره ‎انتقال بیشترین فایده را دارد.

    به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، کیانوش جهانپور سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار پستی در صفحه توییتر خود، بر تأثیر منفی مسافرت‌های مردم بر عدم قطع زنجیره ‎انتقال بیماری کرونا تأکید کرد.

    جهانپور در توییتر نوشت:

    ‏با وجود محدودیت‌های سفر از/به چین، تعداد زیادی از افراد در معرض ‎کرونا بدون شناسایی، مسافرت بین‌المللی داشتند.
    محدودیت‌های سفر به مناطق تحت تأثیر ‎Covid_19، البته اثرات متوسطی دارد، اما مداخلات کاهش سطح و قطع زنجیره ‎انتقال بیشترین فایده را برای مهار این همه‌گیری فراهم می‌کند.



    کرونا ویروس
    هموطنان عزیز سلام. متاسفانه با شیوع ویروس کرونا افراد بسیاری از هموطنانمان درگیر این بیماری شده اند و فوت نموده اند. عید نزدیک است اما خوب است ما به توصیه های وزیر بهداشت و دکتر ها گوش فرا دهیم و در خانه بمانیم.
     لطفا قید خرید عید کردن را بزنید - سفر نوروزی نروید- اصلا بدون ضرورت از خانه خارج نشوید عزیزان اگر چند روز رعایت کنیم می توانیم بیماری را ریشه کن کنیم.اگر بیرون رفتن خیلی ضروری است پس از بازگشت دست صورت و اشیائی که بیرون بوده را ضد عفونی کنیم(مثلا تلفن همراه) محیط خانه را هم تمیز نگهداریم تا دچار بیماری نشویم.
     عید نوروز را در خانه بمانیم برای سرگرم شدن می توانیم مطالعه داشته باشیم- همه ی وقت خود را صرف گشتن در فضای مجازی نکنید اخبار را از منبع موثق بگرید و شایعه پراکنی نکنید. دید و بازدید عید نرویم بیماری جدی شده و به مرحله همه گیری رسیده خوب است کشوری با فرهنگ دیرینه ما رعایت نکات بهداشتی را داشته باشیم و عید نوروز امسال را در خانه بمانیم میتوانیم از طریق گوشی به اقوام تبریک بگوییم
    .دعا کردن در این شرایط را هم فراموش نکنیم، قدرت پروردگار را باور کنیم و اول رعایت بهداشت دوم توسل و دعا. این البته توفیق جباری است برای بیشتر در خانه بودن و کنار اعضا محیط شادی برای خود درست کنیم.
    فاصله گلناری



    :: مرتبط با: پزشكی , اخبار ,
    :: برچسب‌ها: ویروس کرونا , کرونا , کرونا در ایران , سفر نرویم , توصیه برای کرونا , توصیه رهبر برای کرونا ,
    :: لینک های مرتبط: باشگاه خبرنگاران جوان ,
    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : جمعه 23 اسفند 1398
    زمان : 10:09 ق.ظ
    انتخابات 1398
    نظرات شما | ادامه مطلب

    البته مردم ۵ استان تهران، خراسان‌رضوی، خراسان‌شمالی، قم و فارس، روز جمعه علاوه بر انتخاب نمایندگان مجلس یازدهم، برای شرکت در انتخابات میان‌دوره‌ای مجلس خبرگان پنجم نیز پای صندوق‌های رأی حاضر می‌‍ شوند.

    رهبری انتخابات

    انتخابات روز جمعه، سی‌وهفتمین انتخاباتی است که در تاریخ جمهوری اسلامی ایران برگزار می‌شود. به عبارتی دیگر، طی ۴۱ سال گذشته، ۳۶ انتخابات در ایران برگزار شده است، یعنی به طور متوسط هر یک سال و چند ماه، یک انتخابات ملی در ایران برگزار شده است. انتخاباتی که تجلی الگوی مترقی مردم‌سالاری دینی و نقش‌آفرینی و مشارکت مردم در تعیین سرنوشت خود و پیشبرد امور کشور است.

    انتخابات98

    روز جمعه، تعداد ۵۷ میلیون و ۹۱۸ هزار و ۱۵۹ نفر واجد شرایط رأی دادن هستند که از این تعداد دو میلیون و ۹۳۱ هزار نفر رأی اولی به شمار می‌روند. همچنین حدود ۲۸ میلیون و ۸۷۲ هزار نفر از رأی‌دهندگان را بانوان و حدود ۲۹ میلیون نفر را آقایان تشکیل می‌دهند.

    انتخابات ایرانگلستان

    در جریان انتخابات روز جمعه دوم اسفند، تعداد ۲۰۸ حوزه انتخابیه در ۳۱ استان کشور دایر است. تعداد شعب اخذ رأی در این ۲۰۸ حوزه انتخابیه، ۵۴ هزار و ۶۱۱ شعبه است؛ که از این میزان، ۴۰ هزار و ۲۱۰ شعبه به صورت ثابت و ۱۴ هزار و ۴۰۱ شعبه به صورت سیار هستند.

    انتخابات مجلساصفهان

    رهبر انقلاب اسلامی با اشاره به تبلیغات و تلاشهای گسترده امریکایی‌ها برای تأثیرگذاری بر افکار عمومی ایران و جدا کردن مردم و جوانان از نظام اسلامی خاطرنشان کردند: با وجود همه این تلاشها، آنها به نتیجه نرسیده اند که نمونه بارز آن، تشییع شهید سلیمانی و راهپیمایی ۲۲ بهمن بود و انتخابات مجلس شورای اسلامی نیز بار دیگر نشان خواهد داد مردم در کنار نظام اسلامی و پشتیبان آن هستند.

    حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با تأکید بر اینکه چشم دوستان و دشمنان به انتخابات روز جمعه است، افزودند: دشمنان می خواهند ببینند نتیجه فشار حداکثری آمریکا و بدعهدی های اروپایی‌ها و مشکلات اقتصادی که در کشور وجود دارد، چه بوده است و دوستان هم با نگرانی منتظر نحوه حضور مردم در انتخابات هستند.

    ایشان گفتند: البته من همواره به دوستان نظام اسلامی گفته‌ام، از ملت ایران نگران نباشید زیرا این ملت کاربلد است و می‌داند که چه بکند.

    رهبر معظم انقلاب با تاکید بر اینکه روز برگزاری انتخابات ، روز جشن ملی است و اینکه این جشن را به همه هموطنان عزیز در سراسر کشور تبریک می‌گویم، افزودند: انتخابات روز احقاق حقوق مدنی ملت ایران است ، مردمی که می‌خواهند با شرکت در انتخابات در اداره امور کشور که یک حق برای آنها است، مشارکت کنند.

    ایشان همچنین با تاکید بر اینکه شرکت در انتخابات یک تکلیف شرعی است ، تصریح کردند : حقیقت این است که انتخابات متضمن منافع ملی کشور است و هر کس به منافع ملی کشور علاقه‌مند است باید در انتخابات شرکت کند.

    انتخابات98آقای رئیسی

    رئیس کل دادگستری خراسان رضوی تصریح کرد: مجلس خوب یعنی برخورداری از قوانین خوب و حمایت های خوب از منافع ملی و استانی. امیدواریم آنچه مقدمات آن فراهم شده، در این انتخابات شاهد آن باشیم. امیدواریم مردم با انتخاب خود به هدفی که دارند دسترسی پیدا کنند.

    کردستان امام جمعه سنندج با اشاره به اینکه مردم با شرکت در انتخابات از مردم‌سالاری خود دفاع می‌کنند، گفت: برگزاری انتخابات در هر کشوری نماد مردم سالاری است.

    مردم در انتخابات

    ماموستا فایق رستمی، امروز، دوم اسفندماه در آیین عبادی - سیاسی نماز جمعه در مسجد جامع سنندج با تأکید بر مشارکت بالای مردم در پای صندوق‌های رأی اظهار کرد: مردم با حضور حداکثری خود سرنوشت و آینده کشور را تعیین کرده و فرد اصلح را روانه مجلس خواهند کرد.

    انتخابات در ایران

    وی گفت: امروز همه مردم قم آمدند تا بگویند همیشه در صحنه هستند و حامی امام و ولی امر و رهبری هستند، آنها آمدند تا نشان دهند هیچ وقت نمی گذارند کوچک‌ترین آسیبی از یاوه گویان به نظام و انقلاب وارد شود.

    نماز جمعه تهران:خاتمی همچنین در توصیه‌ای دیگر تاکید کرد: با کسانی که حائز اکثریت آراء نشدند هم نباید بی مهرانه برخورد شود. آنها با حضور در انتخابات به وظیفه‌شان عمل کردند و باید از آنها هم تشکر کرد که فضای انتخاباتی به وجود آورده‌اند. البته از این افراد هم انتظاراتی هست و قهر با نظام از سوی آنها معنا ندارد. در حالیکه این عزیزان می‌توانند ایده‌های خود را به کسانی که رای آورده‌اند بدهند و با منتخب مردم همکاری کنند.

    وی با اشاره به اینکه سه ماه از عمر مجلس دهم باقیمانده است بیان کرد: از همه نمایندگان محترم مجلس دهم، چه آنها که در مجلس یازدهم خواهند بود و چه آنها که نخواهند بود انتظار می‌رود بنابر سوگندی که خورده‌اند تا آخرین لحظه به خوبی وظایفشان را انجام دهند.

    به ادامه مطلب بروید




    :: مرتبط با: امام , تاریخی , تقویم ,
    :: برچسب‌ها: انتخابات , انتخابات ایران , انتخابات98 , رای , رای رهبر , انتخابات مردم ایران ,
    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : جمعه 2 اسفند 1398
    زمان : 06:30 ب.ظ
    خورش اسفناج
    نظرات |

    طرز تهیه خورش اسفناج
    مواد لازم:
    گوشت    نیم کیلو( یا 300گرم)        -اسفناج   1کیلو     -پیاز   1 عدد (3عدد متوسط)        -     آبغوره   دو قاشق غذا خوری-       روغن    200 گرم -    
    آبلیمو    1قاشق غذذا خوری  -      نمک و فلفل به مقدار لازم      -( پودر لیمو خشک :100 گرم   و زرچوبه به مقدار لازم )
    طرز تهیه:
    ابتدا اسفناج را تمیز خرد کرده و با کمی روغن سرخ می کنیم و کنار می گذاریم ، و پیاز را خرد کرده به همراه گوشت قطعه قطعه شده سرخ می کنیم و با 4 لیوان آب می پزیم و اسفناج سرخ شده را در آن می ریزیم تا چند جوش بزند و آبغوره ، نمک و فلفل را به آن اضافه می کنیم و می گذاریم تا خورش با شعله پایین بجوشد و چند دقیقه مانده که خورش را از روی شعله برداریم آبلیمو را به آن اضافه می کنیم.
    از کتاب آشپزی میهن خانم معصومی

    خورش اسفناج

    مواد لازماندازهکالری
    گوشت لخم تکه شدهدو کاسه ماست خوری100 گرم / 310 کالری
    سبزی اسفناجیک کیلو100 گرم / 23 کالری
    آلویک کاسه ماست خوری100 گرم / 38 کالری
    آرد گندمیک قاشق غذاخوری100 گرم / 360 کالری
    پیازیک عدد100 گرم / 38 کالری
    روغندو فنجان100 گرم / 900 کالری
    نمک، فلفل و زردچوبهبه میزان لازم100 گرم / 0 کا

     

    روش تهیه خورش آلو اسفناج :

    یک کیلو سبزی اسفناج را پاک کرده، شسته، ریز خرد می کنیم. (اسفناج خرد شده حدود 4 الی 5 کاسه ماست خوری خواهد بود) سپس آن را با یک فنجان روغن کاملاً سرخ می کنیم تا یک کاسه ماست خوری سبزی سرخ شده به دست آید.  یک عدد پیاز متوسط را ریز خرد کرده، با یک فنجان روغن و با شعله زیاد آن را سرخ می کنیم و کمی زردچوبه به آن اضافه می کنیم تا پیاز داغ طلایی و برشته به دست آوریم.

    خورشت اسفناج

    دو کاسه گوشت، نمک و فلفل را اضافه کرده، تفت می دهیم.یک قاشق آرد اضافه کرده، تفت می دهیم سپس اسفناج سرخ شده همراه با 3 الی 4 لیوان آب اضافه کرده تا حدود 2 ساعت با شعله کم بپزد.  آلو را اضافه می کنیم. دو ساعت دیگر نیز با شعله کم بپزد تا خورش پخته شده و کاملاً جا بیفتد.خورش آماده است.

    امیدواریم با تهیه این خورش اسفناج خوشمزه، لذت کافی را ببرید.                           آکاایران لحظات خوشی

    البته ما خودمون طور دیگه ای می سازیم. اسفناج رو با آب کمی آب پز می کنیم پیاز رو هم با لیمو خشک و زرچوبه سرخ میکنیم  گوشت رو داخلش می ریزیم و دار آخر همه رو قاطی می کنیم به دلخواه می تونید در آخر روی خورشت اسفناج آبغوره بریزید.  یه خورشت خوشمزه که فوق العاده خاصیت داره به خصوص برای کسایی که کم خونی دارن.  اسفناج منبع آهن هست

    فاصله گلناری

    نکات پخت خورش آلو و اسفناج

     

    اگر نمی خواهید از گوشت قرمز برای تهیه خورش آلو اسفناج استفاده کنید و تمایل دارید از گوشت مرغ برای تهیه آن استفاده کنید کافیست گوشت خورشتی را از مواد لازم حذف کنید و ۶۰۰ تا ۸۰۰ گرم گوشت مرغ اضافه کنید. دستور پخت خورش با گوشت یا مرغ با هم تفاوتی ندارد.

    خورش آلو و اسفناج را می توانید مانند خورش آلو مسما با گوشت مرغ یک تکه هم طبخ کنید. به این صورت که برای دستور بالا ۴ تکه ران یا سینه مرغ سرخ کنید سپس در مراحل پخت به خورش اضافه کنید. با این روش خورش شما مجلسی تر خواهد شد.

    اگر بخواهید خورش آلو و اسفناج خود را به سبک شمالی ( گیلانی ) طبخ کنید می توانید از گردوی سابیده شده و رب انار هم استفاده کنید. برای دستور بالا ۲۰۰ تا ۳۰۰ گرم مغز گردو و ۲ قاشق غذاخوری رب انار نیاز است.

    جالب است بدانید که خورش آلو و اسفناج شمالی شباهت زیادی به خورش فسنجان دارد. رب انار و گردوی سابیده شده را پس از اضافه کردن گوشت به خورش اضافه کنید و با دیگر مواد تفت دهید ، سپس مراحل دیگر را مانند دستور بالا ادامه دهید.

    در صورتی که این خورش را با گردو درست کنید مانند خورش فسنجان روغن زیادی می اندازد. برای اینکه تمام روغن موجود در گردوها را خارج کنید هر نیم ساعت کمی آب خنک به خورش اضافه کنید. این کار باعث شوک به گردو می شود و روغن شان را خارج می کند.

    خورشت آلو اسفناج یکی از خوشمزه ترین و مجلسی ترین خورش های ایرانی است و پخت آن در بین خانواده های ایرانی بسیار رایج است. خورشت آلو اسفناج را معمولا با گوشت یا مرغ درست می کنند اما این خورش با گوشت گوساله یا گوسفند یک چیز دیگر است و برای همین پخت خورشت آلو اسفناج با گوشت رایج تر است.

    برای همین ما در این آموزش آشپزی بارونک، طرز تهیه خورشت آلو اسفناج را به همراه مواد لازم برای 5 نفر آماده کرده ایم که شما با این آموزش آشپزی می توانید خورشت آلو اسفناج خوشمزه و مجلسی درست کنید.

    1. پیاز را خلالی خرد می کنیم و در قابلمه ای که برای پخت خورش در نظر گرفته ایم به همراه چند قاشق روغن تفت می دهیم تا پیازها سبک شود. سپس گوشت خورشتی که از قبل به صوت قورمه ای خرد کردیم اضافه می کنیم وسرخ می کنیم. بهتر است

    2. بعد از سرخ شدن گوشت، سیر و زردچوبه اضافه می کنیم و تفت می دهیم. سپس به اندازه کافی آب جوش اضافه می کنیم و درب قابلمه را می گذاریم تا گوشت به به خوبی بپزد.

    3. در این مدت زمان اسفناج ها را پس از شستن به صورت ریز خرد می کنیم و در یک تابه به همراه مقداری روغن سرخ می کنیم. بعد از اینکه گوشت پخته شد اسفناج های سرخ شده را اضافه می کنیم و به مدت 20 دقیقه صبر می کنیم تا اسفناج ها هم به همراه گوشت پخته شود. (از ساقه های اسفناج کمتر استفاده کنید)طرز پخت خورشت اسفناج

    4. در این مرحله آلوها را که از نیم ساعت قبل داخل آب سرد انداختیم، در یک تابه با مقداری روغن تفت می دهیم و سپس آلوها را به همراه فلفل سیاه، فلفل قرمز و نمک اضافه می کنیم و درب قابلمه را میگذاریم تا خورشت آروم آروم قل بزند و آلوها پخته شوند. مواظب باشید که آلوها زیادی نپزند و از هم وا نروند.

    5. در 10 دقیقه آخر پخت، رب آلوچه را با چند قاشق آب رقیق می کنیم و بعدش به خورش اضافه می کنیم. همچنین به جای رب آلوچه می توانید از رب انار و یا آبلیمو هم استفاده کنید. بعد از اینکه خورشت به آرامی پخت و جا افتاد حرارت زیر قابلمه را خاموش می کنیم و آن را در ظرف سرو می کشیم و به همراه پلو سرو می کنیم. امیدواریم از خوردن این خورشت آلو اسفناج نهایت لذت را ببرید.



    :: برچسب‌ها: خورش اسفناج , خورشت اسفناج , خورش آلو اسفناج ,
    :: لینک های مرتبط: خورش اسفناج ,
    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : چهارشنبه 17 مهر 1398
    زمان : 10:41 ق.ظ
    مسئولیت در حد توان
    نظرات شما |

    در حد توان خود مسئولیت بپذیرید
    یکی از موفقیت هایی که برای انسان ها پیش می آید، این است که کار آنها با مسئولیت هایی که دارند متناسب می شود، شکی نیست که چنین کسانی در زندگی بهتر می توانند انجام وظیفه کنند. چون وجود تناسب میان انسان و مسئولیت هایی که به عهده دادر خود به خود باعث خواهد شد آهنگ کارهایش با میزان معتدلی پیش برود و در کار های خود با اعتماد به نفس و علاقه ی زیادتری حرکت کند.  این درست بر خلاف جایی است که تناسب به صورت طبیعی خودش نباشد که انسان در چنین شرایطی با ناهنجاری روبرو می شود. به گونه ای که همواره احساس می کند در غربت به سر می برد و به همین جهت معمولا آن رشد کافی را که انتظار دارد در خود نمی بیند، بلکه به سردی هم می گراید و شور و نشاط اولیه خود را از دست می دهد.  به همین جهت توصیه می شود که تلاشی تازه در راه اعتماد هر چه بیشتر در نفس خود به وجود آورد.                                                   از مجله هلال جوان


    آیا باید در همه امور احساس مسئولیت کنیم یا زیاده روی در این کار به ضررمان تمام می‌شود؟


    یک روان شناس معتقد است: نداشتن تعادل در این خصوص می‌تواند رابطه‌ها را دچار مشکل کند.

    مازیار جلوه با اشاره به این که مسئولیت تکلیفی است که در حوزه‌های مختلف بر دوش ما قرار گرفته است می‌گوید: شانه خالی کردن از  مسئولیت به سست شدن پیوندهای گوناگون منجر می‌شود، با توجه به پژوهش‌های انجام شده مسئولیت پذیری با اعتماد به نفس رابطه مستقیم دارد، همان طور که می‌دانیم اعتماد به نفس به معنی اعتقاد و اطمینان به توانایی‌های خود به نحوی است که منجر به موفقیت در انجام امور شود بنابراین کسانی که اعتماد به نفس بالایی دارند خیلی بهتر می‌توانند مسئولیت انجام تکالیف را بپذیرند و با چالش‌های آن مواجه شوند.
    مسئولیت

    رابطه مسئولیت پذیری و کمال‌گرایی بیمارگونه
    بر کسی پوشیده نیست که رسیدن به موفقیت آن هم پس از عبور از چالش‌های زیاد احساس مثبتی در ما به وجود می‌آورد اما یکی از ارزش‌های بزرگ زندگی که نباید فراموش کنیم، حفظ تعادل است.

    این روان شناس درباره حفظ تعادل می‌گوید: افراط در حوزه مسئولیت‌پذیری تا اندازه‌ای که فرد انتظار غیرواقع‌بینانه‌ای از توانایی‌های خود داشته باشد، سبب می‌شود با کوچک‌ترین نقص و انتقادی باخودتخریبی و سرزنش خود را آزار دهد، این صفت، کمال‌گرایی بیمارگونه نامیده می‌شود که در نتیجه آن شخص کمال‌گرا تمایل پیدا می‌کند که همه کارها از شروع تا نقطه پایان به بهترین شکل ممکن صورت بپذیرد.

    تجربیات بالینی نشان داده است که انتظارات و معیارهای غیرواقع بینانه و در برخی مواقع غیرقابل وصول در کمال‌گرایی‌های ناسالم منجر به واکنش‌هایی منفی می‌شود.
    مسئولیت پذیری
    جلوه به‌طور خلاصه این افراد را به 3گروه تقسیم می‌کند:

    1- عده‌ای در فرایند دستیابی به اهداف در نیمه راه دست از تلاش بر می‌دارند و توجیه آن را فرسایشی شدن آن فعالیت می‌دانند.

    2-دسته‌ای با کوچک‌ترین انتقاد و نارضایتی هدف خود را تغییر می‌دهند، این افراد تا زمانی که زنده هستند آرامش خود را وابسته به موفقیت‌های بعدی خود می‌دانند، به عنوان مثال جوانی آرزوی قبولی در کنکور کارشناسی ارشد دارد و به همه می‌گوید: «در صورت قبولی هیچ آرزوی دیگری ندارم.» در حالی که همین فرد بعد از قبولی آرزوی پیدا کردن کار دارد و پس از آن ازدواج و پس از آن در حالی که از زندگی خود ناراضی است تقصیر را به گردن جامعه و فرهنگ و... می‌اندازد و این نارضایتی‌ها تا آخر عمر ادامه دارد کمال گراهای زیاده‌خواه هیچ وقت در حال زندگی نمی‌کنند بنابراین لذت زندگی در لحظه را نخواهند برد.

    3-سومین گروه را افرادی تشکیل می‌دهند که دوست دارند همه کارها را باهم انجام دهند و در عین حال هم موفق باشند، به قول معروف مگر با یک دست چند هندوانه می‌توان برداشت؟


    مسئولیت پذیری در کودکان
    روش برای داشتن فرزندانی مسؤلیت پذیر همه ی ما دوست داریم فرزندانی مسئولیت پذیر داشته باشیم. اما چطور می توانیم اطمینان یابیم که فرزندانمان این درس ها را به خوبی آموزش می بینند؟ در این مقاله چند راه برای مسئولیت پذیر کردن فرزندانتان به شما نشان می دهیم. ۱) از همان بچگی بعضی از کارها را به آنها واگذار کنید. بچه های کوچک، حتی بچه های دو ساله، علاقه ی خیلی زیادی به کمک کردن دارند. اگر صبور و خلاق باشید، مطمئن باشید خیلی بیشتر از آنچه شما فکر می کنید از دستشان برمی آید. اینکار باعث می شود وقتی بزرگتر شدند، در کارهایشان اعتماد به نفس و شور و اشتیاق داشته باشند. ۲) برای کارهایشان پاداش نگذارید. اگر می خواهید حس مسئولیت پذیری به صورت طبیعی و عمقی در وجود فرزندانتان شکل گیرد، باید بتوانند ارزش واقعی کارهایشان را درک کنند. اگر فقط روی چیزی که به عنوان پاداش خواهند گرفت متمرکز شوند، این را یاد نخواهند گرفت. ۳) وقتی اشتباه میکنند، عواقبی طبیعی برای آنها در نظر بگیرید. اگر عادت کرده اند که همیشه وسایل بازیشان را جایی جا بگذارند، باید بگذارید با نتایج و عواقب کارهایشان هم روبه رو شوند. شاید لازم باشد که برای بازی بعدیشان از کسی دستکش قرض بگیرند، یا شاید هم اگر گم شده باشد، مجبور شوند یک دستکش نو بخرند. اگر هر وقت که چیزی را گم می کنند شما کمکشان کنید، هیچوقت در زندگی مسئولیت پذیر نخواهند شد. ۴) وقتی می بینید جایی احساس مسئولیت کرده اند، آن را بر زبان بیاورید. هر رفتاری که از آنها می بینید و خوشتان می آید را جلوی خودشان به زبان بیاورید. اینکار باعث می شود با شور و شوق بیشتری باز آن کار را تکرار کنند. ۵) هر از گاهی درمورد مسئولیت پذیری با آنها صحبت کنید. مسئولیت پذیری را به عنوان یک ارزش خانوادگی به آنها معرفی کنید و اهمیت آن را برایشان توضیح دهید. ۶) خودتان الگوی مسئولیت پذیری برای فرزندانتان باشید. آنها همه چیز را از شما یاد می گیرند، پس مراقب رفتارهایتان باشید. سعی کنید همیشه خوش قول باشید. مطمئن باشید که آنها همه ی کارهایتان را زیر ذره بین دارند. ۷) از همان کودکی به آنها پول توجیبی بدهید. بگذارید از همان دوران کودکی، تصمیمات مربوط به امور مالیشان را خودشان بگیرند. با این روش خیلی زود چم و خم پول خرج کردن دستشان می آید. اما اگر زود پولشان را تمام کردند، تنبیهشان نکنید. ۸) باور داشته باشید که کودکانتان مسئولیت پذیر هستند. باور شما به مسئولیت پذیری آنها، خیلی زود به خودشان منتقل خواهد شد و سطح توقعاتشان را بالاتر خواهند برد. حتی وقتی خرابکاری می کنند هم این باور را از دست ندهید.۹) به آنها یاد بدهید که مسئولیت پذیر باشند. ...


    برای مسئولیت پذیر کردن بچه ها اولین کاری که میتونیم بکنیم اینکه خودمان الگویی برای آنها باشند .کودکان ااز والدین می آموزند پس باید سعی کنیم خودمان مسئولیت پذیر باشیم و کار را درست انجام دهیم.       دیگر عادت دادن بچه ها از کودکی حتی در تعارف کردن یک شیرینی می توان کم کم مفهوم مسئولیت پذیری را به وی آموخت.    اعتماد به نفس دادن هم خیلی مهم است اگه  کودک یا نوجوان اشتباهی کرد او را سرزنش نکنیم کار درست را نشانش دهیم.

    ف.گلناری




    :: مرتبط با: اخلاقی ,
    :: برچسب‌ها: مسئولیت پذیری , مسئولیت در حد توان , مسئولیت و کودکان ,
    :: لینک های مرتبط: شفا آنلاین , مسئولیت پذیری ,
    نویسنده : فاصله گلناری(ف.م)
    تاریخ : چهارشنبه 18 اردیبهشت 1398
    زمان : 11:10 ق.ظ

    IranSkin go Up
     

     




    .:: This Template By : Theme-Designer.Com ::.