سایتهای پزشکی ایران و جهان
پایگاه اطلاع رسانی پزشکان ایران
برای مشاهده سایتهای مرجع پزشكی جهان اینجا را كلیك كنید
سایتهای پزشكی ایران
سازمانهای نظام پزشکی شهرستانها
شرکت آرمان داروی نور اطلاعات دارویی و قیمت داروهای وارداتی
وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
بسیج همگانی بیمه روستایی ( بهبر)
معاونت سلامت
پایگاه اطلاع رسانی روابط عمومی وزارت بهداشت
پایگاه اطلاع رسانی سمینارها و همایشهای ایران
مراکز تحقیقاتی پزشکی
مرکز تحقیقات کاربردی دارویی تبریز
مركز توسعه شبكه و ارتقاء سلامت
انجمن بهداشت محیط ایران
انستیتو تحقیقاتی سرطان شیراز
مركز تحقیقات دارو سازی بوعلی مشهد
پژوهشكده گیاهان دارویی
انحمن بیوشیمی جمهوری اسلامی ایران
سازمان نظام پرستاری جمهوری اسلامی ایران
مرکز تحقیقاتی سل و بیماریهای ریوی
انجمن فیزیولوژی و فارماكولوژی ایران
انجمن ایمونولوژی و آلرژی ایران
انجمن رزیدنت های پزشكی اجتماعی در ایران
جنبه های پزشكی و بهداشتی بیو تروریسم
مركز اطلاع رسانی كمیته فرعی - تخصصی بهداشت و درمان كاهش اثرات بلایای طبیعی
بنیاد قلب ایران
برنامه بین المللی كنترل وجلوگیری از بیماریهای قلبی در ایران
مركز تحقیقات بیماریهای گوارش و كبد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی
مركز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی
انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی كشور دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی
مركز تحقیقاتی درمانی ناباروری یزد
آزمایشگاه های رفرانس ایران
مركز اطلاع رسانی داروها و سموم وزارت بهداشت
مركز تحقبقات بیو تكنولوژی انستیتو پاستور ایران
مركز تحقیقات بهداشت باروری ولی عصر
مركز تحقیقات دندانپزشكی ایران
مركز تحقیقات ناباروری رویان
مركز تحقیقات انستیتو تحقیقات پاستور ایران
مركز تحقیقات غدد درونریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی
مركز تحقیقات علوم اعصاب كرمان
مركز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشكی تهران
مركز كاشت حلزون شنوایی ایران
مركز تحقیقات هماتولوژی‚انكولوژی و پیوند مغز استخوان
مركز تحقیقات غدد و متابولیسم اصفهان
مركز تحقیقات بیماریهای گوارشی و كبد
مركز تحقیقات قلب و عروق اصفهان
مركز تحقیقات ناباروری و بیوتكنولوژی اوسینا
مركز تحقیقات آموزشی بیماریهای پوست و جذام
WHOسازمان
بهداشت جهانی
http://www.who.int
All Online Medical
Resources
http://www.doctorbbs.com/searchall.htm
APOTHE CURE / Medical
Search Engines
http://www.apothecure.com/patients/search.html
Clini Web
http://www.cliniweb.com/
Doctor’s Guide / Global
edition / Unregistered user
http://www.docguide.com/
Elsevier Science / Your
GATEWAY to SCIENCE
http://www.elsevier.com/
Essential Links in
Medicine
http://www.el.com/
FDA / U. S. Food and
Drug Administration
http://www.fda.gov/
Health A to Z / Your
family health site
http://www.healthatoz.com/
Health and Medical
Search Engines and Sources
http://www.csgnetwork.com/med.html
Health Gate/ Your
gateway to health information
http://www.healthgate.com/
Health on the Net
Foundation
http://www.hon.ch/home.html
Health Related Search
Engines
http://www.manasota.com/medsearch.html
Health Web / Linking
You to the Best in Health Information
http://www.healthweb.org/index.html
Med Explorer
http://www.medexplorer.com/
Med Guide
http://www.medguide.net/
Med Mark: Medical
Bookmarks / Medical Resources by Specialty
http://www.medmark.org/
Med Nets / Research
Engines /search by specially medical channels
http://www.internets.com/mednets/smedlink.htm
Med Site / The
physician’s home on the internet
http://www.medsite.com/
Med Support FSF
International
http://medsupport.org/funnav3.htm
Med Web
http://www.medweb.emory.edu/medweb
Med World: MEDBOT
Searching Tool / Super Search
http://www.med.stanford.edu/medworld/medbot
Medical Data Search
Engines
http://www.physicianswebsites.com/medical-searchengines.htm
Medical Online
http://www.medicalonline.com/
Medical Search Engines
http://bagel.aecom.yu.edu/medwebs.htm
Medical Search Engines
http://www.glenlib.demon.co.uk/medsearch.htm
Medical Search Engines
http://www.aviationmedicine.com/medsearcheng.htm
Medical Search Engines
http://www.vphoward.com/medsearch.htm
Medical Search Engines
http://www.aviationmedicine.com/medsearcheng.htm
Medical World Search
http://www.mwsearch.com/
Medicine Net
http://www.medicinenet.com/
Medline Plus / Health
Information
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/
Medsite ISI “ Journal
Tracker
http://www.journaltracker.com/
National Institutes of
Health
http://www.nih.gov/
National Institutes of
Health / Institutes and Offices
http://www.nih.gov/icd
National Library of
Medicine / Internet Grateful Med
http://igm.nlm.nih.gov/
NCBI / National Center
Biotechnology Information
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/
NLM / National Library
of Medicine
http://www.nlm.nih.gov/
Onco Link / University
of Pennsylvania Cancer Center
http://www.oncolink.upenn.edu/
Organizing Medical
Networked Information
http://www.omni.ac.uk/
Quest Finder
http://www.questfinder.com/
Selected Internet
Resources in Biomedicine
http://www.med.yale.edu/library/sir
The BMA Library Online
http://library.bma.org.uk/
Yanoor
http://www.yanoor.com/
کتابخانه الکترونیکی دانشگاه پزشکی کالیفرنیای جنوبی
http://www.usc.edu/hsc/nml/e-resources/index.html
http://www.irteb.com منبع
طبقه بندی:
پزشکی،
چگونه با سوختگی مقابله کنیم؟
سوختگی های ناشی از آتش یا آب جوش بسیار خطرناک است و می تواند تاثیرات قابل ملاحظه ای را بر پوست و بافت های بدن بر جای گذارد. به دنبال خوردن آب جوش نیز مسیر نای و گلوی فرد می تواند دچار سوختگی شود و آسیب های جدی ببیند.
سوختگی ها چه تاثیراتی بر جای می گذارند؟
برخی سوختگی ها که شدت آنها زیاد است و می تواند فرد را با مشکلات عدیده ای مواجه کند در پی تماس بدن با مایعات داغ و پرحرارت ایجاد می شود. عواملی که باعث می شوند تا این سوختگی ها بروز کنند به قرار زیر است:
*حرارت های بسیار شدید مانند شعله های آتش، سطوح بسیار داغ، مایعات پرحرارت، گاز
*سوختگی های الکتریکی، مانند بی دقتی در سیم کشی های داخلی منازل، اتصالات برقی قدیمی و فرسوده، عدم فعالیت درست ابزارآلات سیمی و الکتریکی، برق گرفتگی
*سوختگی های شیمیایی، اسید ها و مواد قلیایی بسیار قوی، استفاده نادرست از مواد شیمیایی پاک کننده ، باتری های فرسوده و قدیمی
چه کسانی آسیب می بینند؟
سوختگی از هر نوعی که باشد، به عنوان دومین عامل مرگ و میر در بین کودکان محسوب می شود. سوختگی ممکن است در هر سنی بروز کند، اما در بین کودکان و نوجوانان بیشتر شایع است. در این میان سوختگی های ناشی از مایعات داغ، بیشتر برای نوزادانی که چهاردست و پا راه می روند و با کنجکاوی فراوان دوست دارند به همه جا سر بکشند و از همه چیز سر در بیاورند، شایع است و معمولا با فنجان های داغ چای، رفتن به داخل حمام های داغ و ... بروز می کند.
نشانه های سوختگی چیست؟
ممکن است پس از سوختگی نشانه های آن ظرف مدت زمانی بسیار کوتاه و به صورت مشهود بر روی پوست بدن بروز کند و بسیار دردناک باشد. در سوختگی های نه چندان شدید ممکن است پوست فرد به رنگ صورتی، قرمز و یا لکه لکه در بیاید و تاول های کوچک و بزرگ نیز ممکن است مشاهده شود. اگر بر میزان سوختگی افزوده شود، این عارضه بسیار عمیق بروز می کند، قسمت فوقانی پوست بدن تخریب شده و به رنگ سفید و سیاه در می آید و حالت زغالی به خود می گیرد.
مسئله ای که در این زمینه باید به آن توجه داشت این است که سوختگی های بسیار عمیق معمولا بدون درد بروز می کنند زیرا در سوختگی های شدید به علت وارد آمدن آسیب به سیستم عصبی، انتقال پیام های ناشی از درد مختل می شود.
سوختگی ها چگونه درمان می شوند؟
هنگامی که سوختگی خیلی شدید نیست، گرفتن محل سوختگی زیر آب سرد و روان به مدت 10 دقیقه و یا شستشو با مواد شیمیایی مخصوص سوختگی به مدت 20 دقیقه می تواند از بروز عوارض ناشی از سوختگی جلوگیری کند. علاوه بر این، پس از سوختگی، خیلی سریع باید لباس های فرد را از محل سوختگی خارج کرد. پس از این، به منظور جلوگیری از بروز هر گونه عفونت و یا ورود میکروب به داخل بدن، باید محل سوختگی در محفظه های پلاستیکی مخصوص و یا مواد استریل نگهداری شود.
سوختگی های خفیف و معمولی می توانند با گازهای استریل و همچنین مسکن های مخصوص درمان شوند. اما در عین حال اگر این سوختگی ها شدت یابند و یا در ناحیه صورت، دست و یا مفاصل بدن اتفاق بیافتند، باید خیلی سریع فرد به بیمارستان منتقل شود.
این طور که آمارهای رسمی نشان می دهند، به طور کلی 10 درصد از کل سوختگی هایی که بروز می کنند، به مراقبت های پزشکی و بیمارستانی نیاز دارند. این در حالی است که بیش از 50 درصد سوختگی های بدن، بسیار شدید هستند و شانس زنده ماندن فرد بسیار کم است.
سوختگی های عمیق و شدید به درمان های طولانی مدت و مراقبت های ویژه نیازمند است که در برخی مواقع می تواند شامل پیوند پوست و یا درمان های دیگر برای جلوگیری از کشیدگی پوست و همچنین درمان های روانی شود.
ایمنی بیشتر
شما می توانید با امن کردن منزل خود از بروز هر گونه آتش سوزی و سوختگی جلوگیری کنید. برای مثال، نصب دستگاه های شناسایی محل سوختگی در منزل، بازدید سیم کشی ها و خارج کردن مواد شیمیایی خطرناک می تواند تا حد زیادی از بروز هر گونه سوختگی و عوارض ناشی از آن در شما جلوگیری کند.
هموطن آنلاین- سید میثم لطفی
درسوختگی های که پوست براثر حرارت سوخته است و هنوز پوست پاره نشده است مصرف بتادین بسیاد موثر است( البته در سطح کوچک و نه سوختگی های عمیق و شدید )و این به دلیل اثر جمع کنندگی بتادین است و نمیگذارد که پوست تاول بزند مانند سوختگی بر اثر تماس با جسم داغ یا حرارت شعله کوچک مثل بخاری یا گاز خوراک پزی
نسخه های تك
دارویی
نسخه شماره 1- دارو جهت درمان سوختگی با آتش
دارو : برگ خشک شده درخت چنار ( Plantanus orientalis)
طرز تهیه و استعمال : برگها را سائیده و روی موضع پاشیده شود .
توجه : این دارو بطور کلی جهت خشک كردن زخمها مورد استفاده قرار می گیدر .
نسخه شماره 2- دارو جهت درمان سوختگی با آتش
دارو : میوه نارس زیتون ( Olea euroepea)
طرز تهیه و استعمال : میوه ها را له كرده بصورت ضماد در موضع استعمال کنید .
نسخه شماره 3- دارو جهت درمان سوختگی با آتش
دارو : روغن کنجد ( Sesamum indicum)
روش و مقدر مصرف : روغن کنجد را بلافاصله بعد از سوختگی به محل سوختگی بمالید .
نسخه شماره 4- دارو جهت درمان سوختگیها و زخمها
دارو : سرشاخه ها گلدار یا برگ گیاه علف چای (هوفاریقون ) (Hypericum perforatum)
طرز تهیه و استعمال : بصورت پماد در موضع استعمال شود .
نسخه شماره 5- دارو جهت درمان سوختگی با آتش و زخمهای بزرگ
دارو : برگ تازه لبلاب ( عشقه ) ( Hedra helix )
طرز تهیه و استعمال : بصورت پماد در موضع استعمال شود .
نسخه شماره 6- دارو معالج سوختگیها با آتش
دارو : روغن تخم کتان (Linum usitatissimum)
روش استعمال : در موضع استعمال شود .
نسخه شماره 7- دارو معالج زخمها بویژه زخمهای دیر علاج و زخمهای عمیق
دارو : اسانس بابونه اصلی ( Matricaria chamomilla)
روش استعمال : در موضع مالیده شود .
توجه : این دارو همچنین جهت معالجه زخمهای بیخ ران و سوختگیها نیز استعمال می شود .
نسخه شماره 8- دارو جهت رفع آماس و التیام زخمها
دارو : برگ یا ریشه یا تمام گیاه گل خطمی ( Althaea officinalis)
طرز تهیه و استعمال : به صورت ضماد در موضع استعمال کنید .
نسخه شماره 9- داروی آرام کننده و خنک کننده پوست سوخته در اثر آتش یا آفتاب زدگی
دارو : روغن زیتون ( Olea europea)
طرز تهیه و استعمال : در موضع سوختگی یا آفتاب زدگی مالیده شود .
توجه : این دارو علاوه بر این در مورد مارگزیدگی و گزش حشرات و همچنین درمان استسقا و آب آوردن نسوج بصورت موضعی مورد استعمال قرار می گیدر .
نسخه شماره 10-
دارو : برگ یا ریشه یا تمام گیاه پنیرک ( Malva silvestris)
مقدر استعمال : 30 تا 50 گرم
طرز تهیه و استعمال : بصورت جوشانده در یک لیتر آب تهیه و سپس جهت شستشوی زخمها استعمال کنید .
نسخه شماره 11- دارو جهت معالجه زخمها و بریدگیها
دارو : تنتور ریزوم یا تمام گیاه همیشه بهار کوهی ( تنباکوی کوهی ) ( Arnica montana)
طرز تهیه و استعمال : تنتور را با آب به نسبت 1 به 2 یا 1 به 3 رقیق كرده و سپس جهت شستشوی زخمها و بریدگیها استعمال شود .
نسخه شماره 12- دارو ی التیام دهنده و معالج زخمها
دارو : تنور گل همیشه بهار ( Calendula officinalis)
طرز تهیه و استعمال : با مقدری آب مقطر رقیق كرده و زخم را با آن شستشو کنید .
نسخه شماره 13- دارو جهت معالجه سوختگیهای ساده
دارو : پیاز ( Allium cepa)
طرز تهیه و استعمال : پیاز را له كرده روی موضع قرار دهید .
نسخه شماره 14- دارو ی معالج زخمها
دارو : گل گیاه شاه بلوط هندی ( Aesculus hipocastanum)
مقدر استعمال : 20 گرم
طرز تهیه و استعمال : بصورت دم كرده در یک لیتر آب تهیه و جهت شستشوی زخمها استعمال شود .
نسخه شماره 15- دارو ی التیام دهنده زخمها
دارو : قسمت گوشتدار میوه گردو ( پوسته خارجی ) (Juglans regia)
مقدر استعمال : 50 گرم
طرز تهیه و استعمال : بصورت جوشانده در یک لیتر آب تهیه و جهت شستشوی زخمها استعمال کنید .
نسخه شماره 16- دارو ی معالج زخمها
دارو : تخم شنبلیله ( Trigonella foenum-graecum)
طرز تهیه و استعمال : بصورت جوشانده تهیه و جهت شستشوی زخمها استعمال کنید .
نسخه شماره 17- دارو ی جهت درمان زخمها
دارو : برگ دردوست (عشقه ) ( Hedra helix)
مقدر استعمال : 15 گرم
طرز تهیه : بصورت دم كرده در یک لیتر آب و جهت شستشوی زخمها استعمال کنید .
نسخه شماره 18- دارو ی معالج زخمهای دیر جوش
دارو : ریشه زنبق ( Iris florentia)
طرز تهیه و استعمال : ریشه های تمیز را بصورت پودر درآورده و سپس روی زخمها بپاشید .
نسخه شماره 19- دارو ی معالج زخمها
دارو : گل گیاه علف ماهور ( Verbascum thapsus)
طرز تهیه و استعمال : بصورت دم كرده تهیه و جهت شستشوی زخمها توصیه نموده اند .
نسخه شماره 20- داروی ضد عفونی کننده و التیام دهنده زخمها
دارو : برگ گیاه زبان گنجشک ( Fraxinus excelsior)
مقدر استعمال : 3 تا 5 گرم
طرز تهیه و استعمال : بصورت ضماد تهیه و استعمال کنید .
نسخه شماره 20- داروی ضد عفونی کننده و التیام دهنده زخمها
دارو : برگ گیاه پده ( Populus euphratica)
مقدر استعمال : 3 تا 5 گرم
طرز تهیه و استعمال : بصورت ضماد یا آب شستشو تهیه و استعمال کنید .
http://www.irteb.com
اگر مطلب را بخوانید دیگر نوشابه نمی خورید!
|
یک بطری نوشابه را در کاسه توالت ریخته بگذارید یک ساعت
بماند ؛ سپس آن را با آب شستشو دهید. اسید سیتریک موجود در نوشابه ، لکه
های ظرف چینی را از بین می برد ، حالا اگر دوست دارید ، نوشابه گازدار
بخورید .
|
|
|
اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید ، به جای نوشابه های گازدار یا شربت های شیرین ، آب بنوشید .
پژوهشگران با بررسی بیش از 310 نفر از افراد چاق ؛ اثر مصرف آب به جای نوشابه را بر وزن آنان ارزیابی کردند .
این بررسی که 6 ماه طول کشید ، نشان داد ، اگر این افراد ، مصرف نوشابه را به طور کامل کنار بگذارند ، می توانند وزن خود را کاهش دهند .
شواهد این بررسی همچنین نشان داد ، با حذف نوشابه از رژیم غذایی ، موفقیت این افراد در باقی ماندن در وزن خود و جلوگیری از بازگشت اضافه وزن نیز بیش از دیگران است . مضرات نوشابه های گازدار
2- چاقی : نوشابه های گازدار از آب تصفیه شده ، افزودنی های مصنوعی و شکر تصفیه شده تهیه می شود . بنابراین بدون هر گونه ارزش تغذیه ای ، و فقط به علت مقدار قند بالایشان ، کالری زیادی دارند که سبب چاقی فرد مصرف کننده می شود . در نوشابه های رژیمی نیز جای شکر معمولی ، از آسپارتام استفاده می کنند که افزون بر اینکه یک ماده اشتهاآور است ، برای سلامتی نیز زیان دارد و مصـرف آن میگرن ، سرگیجه و کاهش توان حافظه را در پی دارد . 3- سوء تغذیـــه : افرادی که به مصرف نوشابه های گازدار اعتیاد دارند و از طرفی از آنجا که این محصولات ، سبب کاهش اشتها می شوند ، بنابراین فرد معتاد ، فقط به مصرف نوشابه های گازدار روی می آورد و به سوء تغذیه دچار می شود .
هنگامی که شما در بطری یک نوشابه گازدار را باز می کنید ، فوری حباب ها و گازهای موجود در آن به بیرون جهیده و ظاهر می شود . گاز این محصولات به علت وجود اسید فسفریک و دی اکسید کربن در ترکیباتشان ، سبب اسیدی شدن این محصولات نیز می شود .
PH نوشابه های گازدار ، بین 2.5 تا 3.5 است که سبب پدید آمدن محیطی اسیدی در معده می شود . در کل مسیر دستگاه گوارش ، فقط معده توان مقاومت در برابر چنین محیط اسیدی را دارد ، اما در دیگر اعضای دستگاه گوارش بدن از جمله دهان ، گلو و مری ، در پی مصرف نوشابه های گازدار ، محیط اسیدی ناهنجاری ایجاد می شود . مخاط دهان ، گلو و مری در برابر اسید ، بسیار حساس و آسیب پذیر است .
اسید فسفریک موجود در این نوشابه ها نیز با رقابت با اسید هیدروکلریک معده عملکرد صحیح معده را تحت تاثیر قرار می دهد . هنگامی که معده ناکارآمد می شود ، غذای مصرفی گوارش نیافته باقی مانده و سبب سوء هاضمه و نفخ می شود . افرادی که از زخم معده و سوزش سر سینه رنج می برند ، باید از مصرف نوشابه های گازدار خودداری کنند .
4 - تاثیر مخرب روی کلیه ها : هنگامی که میزان اسید فسفریک خون افزایش می یابد کلیه ها قادر به دفع سریع آن نیستند بنابراین فشار مضاعفی روی کلیه ها تحمیل می شود. مصرف نوشابه های گازدار موجب می شود تا کلسیم از استخوان ها برداشته شود و درون خون جریان یابد این امر موجب رسوب کلسیم اضافی در کلیه ها و در نهایت منجر به سنگ کلیه می شود.
5 - تاثیر مخرب روی پوست : خون اسیدی روی عملکرد گلوتایتون تاثیر می گذارد . گلوتایتون یک آنزیم با خاصیت آنتی اکسیدانی است . افزون بر آن ، نوشابه های گازدار بدون هر مواد معدنی و ویتامین هستند . افرادی که نوشابه مصرف می کنند معمولا مصرف آب میوه ، شیر و حتی آب را کاهش می دهند و بدن خود را از ویتامین ها و مواد معدنی که برای سلامتی پوست ضروری است ، محروم می کنند . بنابراین پوستشان بیشتر دچار چین و چروک می شود .
6 - تاثیر روی استخوان ها : اسید فسفریک موجود در نوشابه های گازدار ، ماده ای بسیار سمی است . در صنعت ، از اسید فسفریک به عنوان سختی گیر آب استفاده می شود . به این طریق که اسید فسفریک سبب زدودن کلسیم و منیزیم از آب سخت می شود . اسید فسفریک در بدن نیز دارای عملکرد مشابهی است . یعنی یــون کلسیم را از استخوان ها بر می دارد و سبب پوکی استخوان ها می شود .
7 - تاثیر کافئیـــن : به نوشابه های گازدار ، کافئین افزوده می شود تا در مصرف کنندگان اعتیاد و وابستگی ایجاد کند . کافئین موجود در نوشابه های گازدار ، با سرعت بیشتری در مقایسه با نوشیدنی های دیگر حاوی کافئین مانند قهوه و چای جذب بدن می شود . کافئین سبب بر هم خوردن نظم خواب می شود ، نشانه های پیش از قاعدگی را تشدید می کند و سبب کم آبی بدن می شود .
نوشابه های خنک ، حس چشایی را نیز از بین می برد و در مصرف کننده اشتهای کاذب ایجاد می کند که به چاقی می انجامد .
برای همه آنهایی که نوشیدن نوشابه های گازدار را دوست دارند و فکر می کنند همه چیز را درباره آنها می دانند ...
موارد استفاده از نوشابه های گازدار
▪ تمیز کردن توالت
یک بطری نوشابه را در کاسه توالت ریخته بگذارید ، یک ساعت بماند . سپس آن را با آب شستشو دهید . اسید سیتریک موجود در نوشابه ، لکه های ظرف چینی را هم از بین می برد .
یک آلومینیم فول مچاله کرده و به نوشابه آغشته کنید ، روی سپر خودرو بمالید ؛ زنگ زدگی از بین می رود . ▪ تمیز کردن زنگ زدگی از زوایای باتری خودرو یک بطری نوشابه را روی زوایای باتری خودرو بریزید تا زنگ زدگی ها و فرسودگی ها را جوشانده و بیرون ریزد .
یک پارچه را در نوشابه آغشته کرده و چند دقیقه روی پیچ و مهر بمالید ؛ زنگ زدگی از بین می رود . ▪ پاک کردن چربی از لباس یک بطری نوشابه را روی لباس ها چرب ریخته و مقداری پاک کننده را هم به آن اضافه کرده و آن را شستشو دهید .
نخستین نوشیدنی شیرین و غیر الکلی در جهان ، به شکل یک پاک کننده چند منظوره در آمده است ؛ آیا باید آن را یک پاک کننده چند منظوره بدانیم که به عنوان یک نوشیدنی مصرف می شود ؟
اگر یک دندان شکسته را در یک بطری نوشابه گازدار بیندازید ، پس از 10 روز خواهید دید که دندان حل می شود . دندان
و استخوان تنها اعضای بدن هستند که سال ها پس از مرگ انسان به جا می ماند ؛
حال فرض کنید که این نوشابه ها چه بر سر روده و معده نرم و ظریف می آورند ؛
آنهایی که نوشابه های گازدار دوست دارند ، این بار پیش از خوردن این
نوشابه ها ، کمی فکر کنند . به یاد داشته باشید که بیماری ها ، یک شبه ایجاد نمی شوند ، بلکه در طی سال ها و بر اثر پیروی از رژیم های غذایی نامناسب ایجاد می شوند . بنابراین مصرف نوشابه های گازدار را به کمترین برسانید و به جای آن ، به نوشیدن آب و آب میوه های طبیعی روی آورید . http://www.irinn.ir |
آیا میدانید : شن خیس از شن خشک سبک تر است.
آیا میدانید : حرف C هیچ وقت در املای اعداد انگلیسی بکار نمی رود.
آیا میدانید : بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب تا اذان صبح است.
آیا میدانید : عقاب معمولاً هنگام پرواز، مستقیم به خورشید می نگرد.
آیا میدانید : کهکشان راه شیری تقریبا صد میلیارد ستاره دارد.
آیا میدانید : ۸۵ درصد گیاهان در اقیانوس ها رشد می کند.
آیا میدانید : به اعدادی که بیش از نه رقم دارند، اعداد نجومی گویند.
آیا میدانید : نور خورشید تا عمق ۴۰۰ متری آب دریا نفوذ می کند.
آیا میدانید : کوه های آلپ در سال حدود یک سانتیمتر بلند می شوند.
آیا میدانید : اگر زنی به کوررنگی مبتلا باشد، فرزندان پسر او کوررنگ می شوند.
آیا میدانید : پرواز با کایت یک ورزش حرفه ای در تایلند است.
آیا میدانید :ایران برای اولین بار در جهان از ضایعات نخل خرما چوب
مصنوعی می سازد.
آیا میدانید : ایران دومین تولیدکنندهٔ انجیر جهان است.
آیا میدانید : زرافه میتواند با زبانش گوشهایش را تمیز کند .
آیا میدانید : که خرس قطبی هنگامی که روی دو پا می ایستد حدود سه متر است .
آیا میدانید : یک میلیون سیاره به اندازه زمین در خورشید جای می گیرد.
آیا میدانید : بلندی شترمرغ به دو متر و نیم و وزنش به ۹۰ کیلو میرسد .
آیا میدانید : اگر تمام رگهای خونی را در یک خط بگذاریم تقریبا ۹۷۰۰۰
کیلومتر میشود .
آیا میدانید : قلب میگوها در سر آنها قرار دارد .
آیا میدانید : که کانگوروها قادرند ۳ متر به سمت بالا و ۸ متر به سمت
جلو بپرند .
آیا میدانید : که هر هکتار جنگل قادر است بیش از پنج تن گوگرد و غبار
هوا را جذب کند.
آیا میدانید : آقایان روزانه ۴۰ تار مو وخانم ها ۷۰ تا موی خود را از دست می دهند.
آیا میدانید : اسبها در مقابل گاز اشک آور مصون اند .
آیا میدانید : نعناع سسکه و تنگی نفس را شفا میدهد .
آیا میدانید : جرم زمین هشتاد و یک برابر ماه است.
آیا میدانید : نور میتواند در یک ثانیه ۷.۵ دور دور زمین بچرخد .
آیا می دانستید پرهزینه ترین شوخی دنیا توسط یک پلیس در
سال۱۸۸۰م، در
شهر «راکی» انجام شده است. او ناگهان خبر فعال
شدن آتشفشان «پیکسویک» در
نزدیکی شهر را به اطلاع مردم رساند
و به علت فرار مردم حدود ۶۰میلیون دلار جریمه شد.
http://www.downloadaneh.com
شروع فصل برگ ریزان ، ورود یکی از بهترین میوه های طراوت بخش را در زندگیمان احساس میکنیم
سیبها واقعا فواید مغزی متفاوتی دارند که می‌توان آنها را به رژیم خود اضافه کنیم. از بین همه میوه هایی که تناول میکنیم، سیب منبع غنی است از پکتین است، یک فیبر طبیعی که مملو از فواید فراوانی می‌باشد. همچنین سیب حاوی کوارستین، تانینها و آنتی اکسیدانها می‌باشد، که همه اینها عامل تندرستی هستند. در زیر به چند مورد از فواید سیب اشاره میکنم.
1. سیب
روده ها را بهبود می‌بخشد. پکتین منبع فیبر و یا ماده مغزی می‌باشد که
می‌توان به رژیم خود اضافه کنیم. اگرچه این ماده در مرکبات و آلوها وجود
دارد، اما سیب ها بیشترین مقدار را در خود دارند. پکتین با افزایش میزان
مدفوع و ادرار کمک به درمان یبوست و اسهال میکند و معمولا سلامت روده را
بهبود می‌بخشد. محققان دریافته اند که پکتین موجود در سیب شیوع بیماری
تومور روده بزرگ و سرطان روده ها را کاهش میدهد.
2. سیب کلسترول را
کاهش میدهد. محققان با مطالعه بیماری قلبی و مواد مغزی در یافته‌اند که
اگر روزانه سه عدد سیب به مدت سه ماه بخوریم، می‌توانیم مقدار کلسترول را
20 درجه کاهش دهیم. چطور این اتفاق می‌افتد؟ پکتین سیب (این منبع معجزه
آسای فیبر طبیعی) کلسترول بد خون (LDL) را از سیستم بدن خارج میکند. نه
تنها پکتین بلکه کوارستین آنتی اکسیدانی نیز از انباشتگی کلسترول LDL در
جریان خون جلوگیری میکند. از آنجا که سیب کلسترول خون را پایین می‌آورد
میتواند به عنوان یک پیش غذا استفاده شود.
3. سیب
خطر سرطان را کاهش میدهد. سیب منحصر به جلو گیری از سرطان روده نمی‌شود.
بلکه مقدار فراوان کوارستین، دیگر فلاونوییدهای موجود در این میوه سبب
آزاد‌سازی فعالیت آنتی اکسیدانی قوی در افرادی میشود که این میوه را
می‌خورند و ازفعالیت رادیکالهای آزاد جلوگیری میکند. علاوه براین
phytochemical های موجود در سیب از سرطان جلوگیری می‌کنند. به این معنی که
خوردن سیب از سرطان پروستات، کلیه و دیگر اعضای بدن جلو گیری میکند.
4.
سیب فرآیند پیری را به تاخیر می‌اندازد. خیلی ا ز دانشمندان در جستجوی
سرچشمه جوانی بودند که پی به وجود سیب بردند. Phytochemical های سیب که
باعث رنگ روشن در این میوه می‌شوند در کنار دیگر مواد موجود در سیب باعث
کاهش کلسترول و مقابله با سرطان می‌شوند، همچنین از دیابت، فشار خون بالا،
بیماری قلبی و دیگر شرایطی که باعث ناتوانی در سنین بالا می‌شوند جلوگیری
می‌کنند.
5. سیب از ریزش مو جلوگیری میکند. اگر می‌خواهید موهای بادوام
تری داشته باشید سیب میل کنید. سیب در لیست میوه جاتی است که کمک می‌کنند
تا خون بهتر به پیازچه مو برسد.
سیب را اول بشویید بعد با پوست بخورید خاصیت بیشتری دارد
قدرت
آنتی‌اکسیدان موجود در پوست سیب پنج برابر قدرت آنتی‌اکسیدانی تمشک آبی،
11 برابر قدرت آنتی‌اکسیدانی کلم بروکلی و 14 برابر قدرت آنتی‌اکسیدانی آب
انار خالص است.
خواص سیب به اندازه‌ای زیاد است که گفته میشود خوردن یک عدد از این میوه در روز، مانع از بروز بسیاری از انواع بیماری‌ها میشود.
این
در حالی است که بخش عمده‌ای از این خواص در پوست سیب قرار دارد تا جایی که
به گفته محققان نیمی از ویتامین ث موجود در سیب، در پوست آن است.
علاوه بر این پوست سیب حاوی مقدار زیادی فلاونوئید است که از سلامت قلب محافظت میکند.
فلاونوئیدهای
مختلف هر یک نقش متفاوتی را در بدن برعهده دارند که از آن جمله، تأمین
آنتی‌اکسیدان برای کاهش التهابات، جلوگیری از انباشته شدن پلاکت‌های خونی،
تنظیم فشار خون و کمک به متوقف ساختن تولید بیش از حد چربی در سلول‌های کبد
است.
پوست سیب همچنین حاوی فیبر بسیار بالایی است، از این‌رو مانع
از ذخیره کلسترول در رگهای خونی شده و روده‌ها را نیز تمیز میکند. این
پوست خوراکی به خنثی کردن اثرات رادیکالهای آزاد در بدن نیز کمک میکند.
مطالعات انجام گرفته روی پوست سیب حاکی از آن است که وجود ترکیبی به نام فنولیک در پوست سیب، خواص ضدسرطانی را همراه خواهد داشت.
از این‌رو پوست سیب دارای قدرت بالقوه‌ای در مبارزه با سلول‌های سرطانی خصوصاً سرطان سینه، کبد و روده است.
علاوه بر این پوست سیب در کنترل قند خون نیز نقش داشته و حاوی مواد مغذی‌ای چون آهن، پتاسیم و گروه ویتامین ب است.
میزان ترکیبات فتوشیمیایی مفید موجود در پوست سیب، بیش از شش برابر میزان موجود در میوه آن است.
این ترکیبات برای حفظ سلامت و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها تأثیر بسزایی دارند.
آنتی‌اکسیدان
موجود در پوست سیب نیز از بروز انواع بیماریهای قلبی - عروقی، سرطان،
دیابت و آلزایمر جلوگیری میکند. همچنین مانع از صدمات سلولی ناشی از اثرات
اکسیداسیونی استرس شده و علاوه بر محافظت از آنها، سلول‌های آسیب دیده را
ترمیم میکند.
قدرت آنتی‌اکسیدان موجود در پوست سیب پنج برابر قدرت
آنتی‌اکسیدانی تمشک آبی، 11 برابر قدرت آنتی‌اکسیدانی کلم بروکلی و 14
برابر قدرت آنتی‌اکسیدانی آب انار خالص است.
برای پاک کردن پوست سیب
و زدودن آلودگی آفت‌کش‌ها و ... از آن باید سیب را به‌خوبی با آب سرد
شست‌وشو داده و از مصرف مواد شوینده برای شستن آن خودداری کرد.علاوه بر این
استفاده از پوست سیب‌های ارگانیک مفیدتر خواهد بود.
http://iranisalam10.persianblog.ir/post/38
خمیر سمبوسه
3 قاشق سوپخوری روغن
1 عدد تخم مرغ
1 قاشق غذا خوری بكینگ پادر
به مقدار لازم آب ولرم
1 عدد خردشده فلفل سبز یا سرخ
یک دو فنجان سبزی خرد شده (جعفری، نعنا، گشنیز)
دو قاشق غذا خوری پیاز سرخ شده
به مقدار لازم نمک
کمی روغن برای سرخ کردن سمبوسه
کلیه مواد ذکر شده را برای تهیه خمیر، مخلوط می کنیم تا خمیر آماده شود، خمیر را به مدت 1 ساعت بگذارید بماند تا ور بیاید.
مواد داخل سمبوسه را با هم مخلوط می کنیم وبرای چاشنی آن می توانیم از رب انار استفاده كنیم.
خمیر كه ور آمد آن را به چند قسمت تقسیم می كنیم و آنها را گلوله می كنیم یك قسمت آن را پهن كرده به صورت مستطیل 30 در10 سانت برش دهید ومواد داخل آن را در وسط خمیر قرار می دهید وخمیرها را به صورت سه گوش یا چهار گوش پیچیده و در روغن سرخ می کنیم.
طبقه بندی:
آشپزی،
*55 سال است که عینک روی چشم های مقام معظم رهبری نشسته است ؛از 13سالگی .
*رهبر در جوانی از جمله به ورزش والیبال علاقه داشتند و قلم به دست زمان خود در مشهد بوده است .
*رهبر شش فرزند دارد ؛ مصطفی ، مجتبی ، مسعود ، میثم ، بشری سادات و هدی سادات ، شش نوه هم 5 شنبه و جمعه خانه پدربزرگ را شلوغ می کند .
*خانه رهبر حدود 100 قدم با حسینیه ای که دیدارهای عمومی در آن برگزار می شود ، فاصله دارد و دفتر کار ایشان نیز با حسینیه کمتر از 60 قدم .
رهبر سه روز در هفته جلسه درس خارج دارد و روزهای دوشنبه نیز معمولاً دیدارهای مردمی و عمومی که از قبل ثبت نام کرده اند و کاری دارند .
*سفرهای مشهد رهبر ، عموماً با پروازهای عادی و در میان مردم انجام می گیرد و اصولاً هم با ترافیک درخواست ها و دیدارهای خصوصی مسافران آن پرواز با رهبر همراه است .
*رهبر تنها برای زوج هایی خطبه عقد می خوانند که مهریه مقرر شده ، 14 عدد سکه باشد و همیشه هم خود را وکیل عروس خانم قرار می دهند.
*سوره « عصر » از جمله سوره هایی است که همواره در نمازهای یومیه قرائت می کنند .
*رهبر ساعتی به اذان صبح مانده از خواب برمی خیزند و بعد از دعا و نیایش و نماز صبح مطالعه می کنند . مطالعات ایشان در چندین بخش دسته بندی می شود ، مطالعات مربوط به تدریس ، مطالعه اخبار و اطلاعات ، مطالعه گزارش های رسیده ، مطالعه تازه های نشر و ...
*رهبر برای نگارش پیام های مختلف - مثل پیام به کنگره عظیم حج - چند ساعت مطالعه و تحقیق انجام می دهند ، این اتفاق برای سخنرانی های مهم و دیدارهای ماندگار - مانند دیدار با دانشجویان و نخبگان - نیز تکرار می شود .
*رهبر علاوه بر تسلط به عربی و ترکی - زبان پدری - با اغلب لهجه های ایران عزیزمان نیز آشنایی دارند .
*چای در استکان کمرباریک پذیرایی رهبر از هر مهمانی است ؛ همان که خودشان با یک قند کوچک میل می کند .
* رهبر اهل شعر و غزل سرایی هم هست ؛ آن هم با تلخص « امین » ...
لب باز نکردم به خروشی و فغانی
من محرم راز دل طوفانی خویشم
یک چند پشیمان شدم از رندی و مستی
عمریست پشیمان ز پشیمانی خویشم
از شوق شکر خنده لبش جان نسپردم
شرمنده جانان ز گران جانی خویشم
و ...
*غیر از کتاب مشهور صلح امام حسن (ع) ، آینده در قلمرو اسلام و ادعانامه علیه تمدن غرب از تألیفات سید قطب و مسلمانان در نهضت آزادی هندوستان نوشته عبدالمنعم نمری نصری از جمله آثار ترجمه شده به قلم رهبر است .
http://ganjinah.mihanblog.com/
طبقه بندی:
مذهبی،
در مورد بلغم شاید شنیده باشید . در کتاب های طب سنتی و گیاهی در مورد بلغم زیاد گفته شده که مثلا فلان چیز باعث بلغم می شود و یا رافع بلغم است . در واقع بلغم یک اصطلاح طب سنتی است که شاید معادل مطابقی در طب جدید نداشته باشد و یکی از اخلاط چهارگانه هست که در بدن وجود دارد . در طب سنتی بلغم اینگونه تعبیر میشود : مایعی است که در بدن به دلیل وجود بخار هایی در بدن ایجاد میشود که باعث کسالت و خواب آلودگی و یا گرفتگی عروق و رخوت بدن باد کردن اعضای بدن کندی ذهن و تنبلی می شود و از خوردن بیش از حد و مخصوصا خوردن زیاد مایعات و غذا های با طبع سرد و ترو فعالیت کم بدنی و خواب زیاد حادث می شود . در واقع بلغم مایعی است که در معده ترشح میشود در خون ودر سراسر بدن وجود دارد والبته وجودش برای بدن لازم است زیرا حرارتی که در بدن ایجاد می کند باعث تحرک فعلی عضلات میشود ولی مانند هر چیز دیگری اگر زیاد شود مشکلاتی که عرض کردیم را باعث میشود ودر غیر موارد فوق در طب جدید هم بیماری ام اس که ازخطرناکترین بیماری ها واز بلاهای عصر جدید است را ناشی از رسوب همین بلغم میدانند که واضح است چرا چنین است زیرا اشاره کردیم که یکی از عوامل بلغم عدم تحرک کافی و همچنین زیاد خوردن است که شغل اصلی اکثر مردم دنیا فعلا همین است . اگر در سر خود سنگینی احساس می کنید و یا بدون دلیل خواب شما زیاد است و به حدی می خوابید که از خستگی ناشی از خواب زیاد بر می خیزید و احساس کندی و بی حالی دارید احتمالا طبع شما بلغمی است . برای درمان بلغم روشهای مختلفی وجود دارد که از آن جمله می توان تعرق و جنبشی بدنی و درونی و کم خوردن و مخصوصا کم آب خوردن و خوردن غذاهای با طبع سرد و خشک واستحمام واستفاده از گیاهانی چون خورنجان شکر هندی دارچین هل بادیان خطایی و عشبه مغربی و...را نام برد . در منابع اسلامی در رابطه با بلغم روایاتی وجود دارد مانند روایتی که از نبی مکرم اسلام به ما رسیده است که ایشان فرمودند که مسواک زدن باعث از بین رفتن بلغم میشود . بلغم در صورت درمان از طریق مدفوع از بدن دفع میشود .در زیر داستانی از درمان بلغم به عنوان تفنن ذکر خواهد شد
منصور بن نوح که والی خراسان بود را وجع (درد )مفاصلی روی داد به نحوی که جمله اطباء از معالجه آن عاجز ماندند و بر قصور خود از علاج معترف گشتند. رای دولتمردان بر این افتاد که با محمد زکریای رازی که در ری بود و حاذق ترین طبیب زمان خویش بود مشورت نمایند و او را بر بالین منصور حاضر کنند . هنگامی که به نزد محمد زکریا آمدند وی استنکاف کرد و از همراهی آنها خود داری نمود به ناچار مامورین دست و پای زکریا را بستند و به خراسان بردند . زکریا گر چه مرض منصور را بلغم تشخیص داده بود ولی هر چه از تدابیر و نسخ دارویی میدانست انجام داد ولی افاقه نکرد تا اینکه روزی به پادشاه گفت من هر چه از معالجات جسمانی بلد بودم انجام دادم و فقط یک راه مانده و اگر آن هم افاقه نکند کاری از دست من برنیاید .پس پادشاه را به حمام گرم برد و گفت که هیچ کس داخل نشود و به همراه خود کاردی برد و هنگامی که با پادشاه در حمام تنها شد کارد را بیرون آورد و گفت ای فلان فلان تو مرا به زور و دست و پای بسته به اینجا آورده ای و حرمتم ننهاده ای اکنون به سبب کاری که کردی از تو انتقام خواهم ستاند . پادشاه که چنین دید از جا پرید و برای فرار تقلا کرد و به سبب ترس و گرمای حمام عرق زیادی بر وی نشست و جنبش درونی در وی ایجاد شد . محمد زکریا چون چنین دید به سرعت از حمام برون شد و نسخه ای به دست ملازمان شاه داد که به آن عمل کنند و خود سوار بر مرکبی تیز رو به سرعت از خراسان گریخت . ملازمان آن نسخه را بر روی شاه انجام دادند و حال وی خوب شد چه اینکه مواد بلغمی که عامل بیماری شاه بود به واسطه جنبش درونی و تعرق و گرمای حمام تحلیل یافته بود . پس از آن هر چه منصور محمد زکریا را طلب نمود ملاقات ننمود و استعذار آورد که گر چه آن کار به خاطر مداوای شاه بوده ولی شاید به هنگام ملاقات چون پادشاه آن صحنه را یاد آورد بر وی گران آید و از سلاطین به هیچ حال ایمن نتوان بود.
http://ganjinah.mihanblog.com/
طبقه بندی:
پزشکی،
مرغ سرخ کرده
مواد لازم: گوشت مرغ
ادویه ها: سس سویا، فلفل سیاه، نمک، آرد و زیره
دستور پخت:
1. گوشت مرغ را خرد کنید.
2. گوشت مرغ را 12 ساعت در سس سویا، فلفل سیاه، نمک و زیره و مقداری روغن بخوابانید.
3. سپس گوشت مرغ را با مقداری آرد و زیره آغشته کنید.
4. مقداری روغن در قابلمه بریزید. هنگامی که روغن داغ شد، گوشت مرغ را سرخ کنید تا رنگ آن تغییر کند.
غذا آماده است.
http://persian.cri.cn/281/2010/02/03/1s105133.htm
طبقه بندی:
آشپزی،
ناگفته‌ای از آیت‌الله حق‌شناس در مكه
آیت الله حق‌شناس كه به دلیل كهولت سن و وضعیت جسمانی از یك طرف و برخورد نامناسب افراد با ایشان "مضطر " شده بودند، در همان مكان (انباری هتل) به وجود مقدس صاحب الزمان (عج) توسل پیدا می‌كنند ...
یكی از شاگردان و دوستان نزدیك فقیه عارف حضرت آیت الله حاج میرزا عبدالكریم حق شناس در گفت‌وگوی تلفنی خبرنگار لبیك با ایشان، خاطره‌ای ناگفته و درس‌آموز را از آن عالم ربانی بیان كرد كه در ذیل از نظرتان می‌گذرد:
آقای ر- ل گفت: مرحوم حاج آقا (آیت الله حق‌شناس) هنگامی كه می‌خواستند به مكه مشرف شوند در فرودگاه مهرآباد از پرواز جا ماندند و مجبور شدند برای پرواز بعدی، به صورت تنها اعزام شوند.
ایشان پس از پیاده شدن از هواپیما در عربستان (مكه) به دلیل اینكه كسی ایشان را نمی‌شناخت و كاروان خود را نیز گم كرده بود و ایشان نیز نمی‌دانست كه محل اسكان كاروان و همراهان كجاست سوار بر تاكسی می‌شوند و راننده تاكسی نیز ایشان را در كنار یك كاروانی پیاده می‌كند و در طی این مسیر برخورد احترام آمیزی نیز با ایشان صورت نمی‌گیرد.
حتی آن كاروان جایی مثل انباری كه پیاز، سیب زمینی و.. در آن مكان بود را در اختیار آیت الله حق‌شناس قرار میدهد و می‌گویند شما زائر ما نیستی.
آیت الله حق‌شناس كه به دلیل كهولت سن و وضعیت جسمانی از یك طرف و برخورد نامناسب افراد با ایشان "مضطر " شده بودند، در همان مكان (انباری هتل) به وجود مقدس صاحب الزمان (عج) توسل پیدا می‌كنند.
آیت الله حق‌شناس می‌گوید: تا به حضرت حجت(عج) توسل پیدا كردم، آقا(عج) تشریف آوردند، بلند شدم، تمام قد ایستادم، ایشان به من لبخندی زدند و 15 دقیقه آقا امام زمان را نگه داشتم و خدمتشان گزارش دادم كه من از پرواز جاماندم، راه را گم كردم و...با من بدرفتاری كردند به من این چیزها را گفتند و می‌گویند تو از ما نیستی ....، حضرت(عج) در طول این مدت كه به ایشان گزارش می‌دادم و درد و دل می‌گفتم تمام عرایض بنده را می‌شنیدند، پس از پایان عرایضم، حضرت حجت تشریف بردند، با رفتن امام زمان، ناگهان درب انباری باز شد و سر‌كنسول ایران در جده وارد شد و گفت كه شما كجا بودید و ما دنبال شما بسیار گشتیم و...
سپس آقای ر- ل پس از بیان این خاطره به نقل از آیت الله حق‌شناس ادامه داد:
این در حالی بود كه هیچ كس نمی‌دانست آیت الله حق‌شناس كجا هستند سپس با عزت و احترام فراوان با ایشان برخورد میشود و همه امكانات مهیا میشود.
آیت الله حق‌شناس پس از بیان این خاطره می‌فرمودند:
هر شخص مضطری در هر مكانی كه باشد به حضرت بقیه الله متوسل شود، خود حضرت تشریف می‌آورند.
باز در حسرت عشق
تا کوچه ی رویا رفتم
در پس خاطره ها دفن شدم
من به امید بهار
با خزان میجنگم
کاش تازه شود
روح بیمارم باز
تا که پرواز کنم
بنشینم روی یک شاخه ی سبز
من دلم غم دارد
غم دوری از یار
ولیک یار گفته که من
نزدیکترم از رگ گردنتان
بی وفایی زمن است
یار مشتاق حضور
در دل کوچک من
من ولی غافل از او
او ولی یاد من است
کاش میشد که دمی
سر کنم با رخ یار
کاش میشد که کمی
یاد مهدی باشیم
غربتش سخت شده
کار ما پر زگره
کاش بیاید روزی
نه همین حالا کاش
تا که از دیدارش
تازه گردد روحم
ای یوسف پنهان ز همه
من که لایق نیستم
بهر دلداری خوبان زودتر
پرده از رخ بنما
کاشکی زودتر.......
طبقه بندی:
دل نوشته ها،
برخی واقعا خواب هستند یا خود را به خواب زده اند؟!
خدایا مرا ببخش تا شاید برخی به خود بیایند!!!
پروردگارا! ببخش مرا كه از تمسخر دیگران لذت بردم.
پروردگارا!ببخش مرا که برای بدست اوردن قدرت از هیچ خیانتی فروگذار نبودم.
پروردگارا! ببخش مرا كه براى رسوا كردن دیگران تلاش كردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه نمازم، وقت یافتن گمشده هاى من است.
پروردگارا! ببخش مرا كه نادانى دیگران را به رُخِشان كشیدم.
پروردگارا! ببخش مرا كه براى همه گردن كشیدم، به غیر از خودم.
پروردگارا! ببخش مرا كه دیگران را وادار به معذرت خواهى كردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه همه اش دعا كردم خدایا! مرا از شر خلق دور بدار و یك بار نگفتم: خلقت را از شر من دور دار.
پروردگارا! ببخش مرا كه فكر و دلم از تو عزلت گزید و از گناه نه.
پروردگارا! ببخش مرا كه هر چه با من مدارا كردى، من بر تو خیره سرى كردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه آن قدر كه بر بی منزلى و بیکارى و ... گریستم، بر غم فراق از تو گریه نكردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه آن قدر كه به فكر زیبایى ظاهر و مد لباس و ... بودم، به فكر زیبایى و طهارت باطنم نبودم.
پروردگارا! ببخش مرا كه بارها و بارها به دنبال جنازه این و آن رفتم و فقط با یك «اِ اِ»
گفتن، از كنارش گذشتم و هنوز باورم نیست كه من هم رفتنى هستم.
پروردگارا! ببخش مرا كه با رفتار زشتم، دیگران را به دین بدبین كردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه در مجادله با این و آن فهمیدم كه حق با من نیست؛ ولى به رو نیاوردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه براى نظرات دیگران، آنگونه كه حقشان بود، ارزش قائل نشدم.
پروردگارا! ببخش مرا كه با پرسشهاى مشكل از استادانم، خود را در چشم دیگران بزرگ جلوه دادم و استادانم را تحقیر كردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه موقع تعریف و تمجید دیگران، باورم شد كه راستى راستى كسى هستم!
پروردگارا! ببخش مرا كه تاب شنیدن تعریف از دیگران را نداشتم!
پروردگارا! ببخش مرا كه توان حل مشكل دیگران را داشتم؛ ولى سكوت كردم و گفتم دردسر نمی خواهم.
پروردگارا! ببخش مرا كه واله و شیداى مخلوقاتت شدم و خالقیّتت را از یاد بردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه آن قدر كه غصه دنیایم را خوردم، غصه آخرتم را نخوردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه مدام دروغ گفتم و توجیه كردم كه دروغ مصلحتى بود.
پروردگارا! ببخش مرا كه خود را به خواب زدم تا از انجام كارى كه وظیفه ام بود، شانه خالى كنم.
پروردگارا! ببخش مرا كه با دروغهاى مكرر خود، زشتى دروغ را در ذهن فرزندم از بین بردم.
پروردگارا! ببخش مرا كه آن قدر كه اهل حرف بودم، اهل عمل نبودم.
پروردگارا ...
پروردگارا!!! میبخشی مرا ؟؟؟؟
امام علی علیه السلام:
دروغ می گوید کسی که ادعای ایمان میکند در حالیکه به خاطر فریب آرزو ها و سرگرمی های باطل،دلباخته ی دنیا شده است.
باکری جان!این روز ها بهتر میفهمم که چرا رفتی!،این روزها بهتر میفهمم که این دنیای فریبنده چرا نتوانست تو را فریب دهد!،باکری جان این روزها بهتر میفهمم که واقعا این دنیا سرای ماندن نیست،آلوده است،ریه هایم پر شده اند از غبار این دنیا،دیگر نمیتوانم نفس بکشم،امام خمینی گفته بود،جنگ نعمت است،تا به امروز تفاوت نعمت و نقمت را نمیدانستم،امروز وقتی ثانیه شماری میکنم تا به شما بپیوندم،بهتر میفهمم که چرا جنگ یک نعمت بود!!!...
أللهم ارزقنا شهادة فی سبیلک
