•  سیر یک روش موثر برای از بین بردن مشکلات داخل شکم می باشد زیرا هضم و گوارش را بهبود می بخشد و بر روی اشتهای شما اثر مثبت دارد .
•  بسیاری از افراد که از فشار خون بالا رنج می برند، می توانند با استفاده از سیر علائم بیماری خود را بهبود ببخشند .
•  همچنین سیر بر جریان خون اثر مثبت دارد و از حملات قلبی جلوگیری می کند و مشکلات مربوط به کبد و مثانه را برطرف خواهد کرد.
•  بعضی از افراد اظهار دارند که مصرف سیر با شکم خالی به شدت روی برطرف کردن مشکلات عصبی و کنترل استرس موثر است و همچنین می تواند مشکلاتی مثل اسهال را از بین ببرد.
•  سیر از ترشح اسید معده جلوگیری می کند که معمولاً هنگام استرس بیشتر تولید می شود.
•  سیر یکی از قوی ترین مواد غذایی برای سم زدایی بدن محسوب می گردد و یک داروی تسکین دهنده می باشد.
•  بسیاری از متخصصان سیر را به عنوان جایگزین دارو پیشنهاد می کنند زیرا خواص آن اعجاب انگیز است.
•  سیر از بیماری هایی مثل تیفوس، دیابت، افسردگی و انواع سرطان جلوگیری می کند و همچنین فشار خون و یبوست را درمان می کند.
•  سیر همچنین برای مشکلات تنفسی مورد استفاده قرار می گیرد و از مشکلاتی مثل برونشیت، برونشیت مزمن، گرفتگی ریه ها، التهاب ریه، احتقان ریوی، سل ، آسم و سرفه های خشک جلوگیری می کند و آن ها را بهبود می بخشد. 

•  برای برطرف کردن مشکلاتی مثل گوش درد ، یک یا دو قطره از آب سیر را داخل گوش می چکانند.
•  همچنین برای یبوست مقداری سیر را با آب می جوشانند و به فرد می دهند تا از طریق آن بخور کند.
•  برای استفاده از سیر برای بهبود بیماری آسم باید 15 قطره آب داغ جوشانده سیر را بنوشید و همچنین می توانید مقداری نعناع به آن اضافه کنید تا بوی بهتری بگیرد.
•  برای بیماری سل یک حبه سیر را روزانه مصرف کنید و همچنین می توانید یک سیر را رورانه از هر راهی که مایل هستید، در وعده های غذایی خود بگنجانید و تقسیم کنید.
•  بهتر است سیر را خام مصرف کنید.
•  همچنین می توانید با استفاده از سیر یک سس مناسب تهیه کنید.
•  اگر به هر کدام از بیماری های برونشیت مبتلا هستید ، می توانید سه قاشق غذاخوری آب سیر را روزانه مصرف کنید. در این شرایط به 200 گرم سیر، 700 گرم شکر فرآوری شده و هزار گرم آب نیاز دارید. اول از همه آب را با سیر بجوشانید و مقداری شکر به آن اضافه کنید. همچنین می توانید خمیر سیر را روی ناحیه شکم برای برطرف کردن درد یا بهبود سرماخوردگی بمالید.
•  مقدار کمی سیر با مشکلاتی مثل زگیل مبارزه می کند که کاملا بدون درد است.
•  بعضی از افراد از سیر برای از بین بردن درد استفاده می کنند و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار می دهند.
•  بعضی از حیوانات جان خود را با بو کردن سیر حفظ می کنند اما بعضی حیوانات دیگر مثل حشره های موذی با بو کردن سیر جان خود را از دست می دهند زیرا بوی سیر برای آن ها سمی است.

چگونه ریه ها را با سیر تمیز و پاکسازی کنیم ؟

ترکیب سیر و آویشن برای پاکسازی ریه ها

روش تهیه

روش استفاده

شربت سیر، زنجبیل، پیاز ، زردچوبه و شکر

روش تهیه

روش مصرف

حتی الامکان از جوشاندن سیر خودداری کنید زیرا خواص دارویی آن را از بین میبرد.