بیشتر از یک جفت رد پا دیده نمیشود. او متوجه شد که اتفاقا در این صحنه،سخت ترین دوره زندگی او را از سر گذرانده است.این موضوع، او را ناراحت کرد و به خدا گفت:خدایا تو به من گفتی که در تمام طول این راه را با من خواهی بود،ولی حالا متوجه شدم که در سخت ترین دوره زندگیم فقط یک جفت رد پا دیده می شود. سر در نمی اورم که چطور در لحظه ای که به تو احتیاج داشتم تنهایم گذاشتی.خداوند جواب داد، من تو را دوست دارم و هرگز ترکت نخواهم کرد.دوره امتحان و رنج،یعنی همان دوره ای که فقط یک جفت رد پا را میبینی زمانی است که من تو را در آغوش گرفته بودم.

اوا براون دختر نجیب و زیبای بود که در روز 6 فوریه سال 1912 در شهر شلوغ مونیخ متولد شد او عاشق آلمان و حزب نازی بود این باعث شده بود که هنگامی که هیتلر رهبر حزب می آمد به عکاسخانه ایی که او در آن کار می کرد بیاید همه تلاش خود را می نمود تا بهترین و زیباترین عکس ممکن را از او بگیرد او می خواست در خطوط چهره آدلف هیتلر قدرت آلمان و عشق به سرزمین مظلومش که پس از جنگ جهانی اول دچار بحران و هزار مصیبت دیگر بود و مجبور بود طبق عهد نامه ورسای خراج به انگلیس و فرانسه بپردازد را نشان دهد او در هیتلر این توان را می دید که او می تواند کشورش را نجات بخشد .

با این که هیتلر هنوز شناسنامه آلمانی نداشت او شیفته این مرد اتریشی شده بود . در سال 1932 هیتلر شناسنامه آلمانی گرفت و به تابعیت آلمان درآمد آلمانی که به خاطر آن پانزده سال قبل در جنگ جهانی اول در جنگ اول جهانی در جبهه فرانسه به مدت یک سال کور و زخمی شد .همان سال هیتلر هنگامی که اوا براون فقط 20 سال داشت از او خواست که با هم زندگی کنند. این در حالی بود که هیتلر در آن زمان 43 سال داشت .

اوا 13 سال همسر غیر رسمی هیتلر بود .هیتلر  در روز 29 آوریل سال 1945 در مراسمی ساده که در پناهگاه زیر زمینی و با حضور تعداد اندکی از جمله جوزف گوبلز ، وزیر تبلیغات آلمان نازی و همسرش برگزارشد‌ ، به طور رسمی با اوا براون ازدواج کرد و روز بعد هر دو خودکشی کردند و اجساد آنان را در کنار هم آتش زدند تا به دست سربازان شوروی نیفتند. با وجود این ، سربازان شوروی بقایای اجساد نیمه سوخته آنها را به دست آوردند. در روز 30 آوریل سال 1945 که پناهگاه هیتلر در شهر برلین از نزدیک زیر آتش ارتش سرخ بود، هیتلر با تپانچه خود خودکشی کرد و اوا در همان لحظه با خوردن سیانور روح عشقش را یک لحظه هم تنها نگذاشت  گوبلز وزیر فرهنگ رژیم نازی طبق وصیت هیتلر پس از مردن آن دو ،  اجساد آنها را در گودالی که از پرتاب بمب های متفقین پدید آمده بود  آنها را با بنزین سوزاند و سپس خود همسر و فرزندانش به شکل دسته جمعی خودکشی کردند .اوا براون هنگام مرگ فقط 33 سال داشت  او فقط مدت 24 ساعت همسر رسمی عشقش بود. نام اوا براون زنی که تنها 24  ساعت همسر قانونی آدولف هیتلر بود در کنار نام او در تاریخ ثبت شد . اوا براون دختری که همه وجودش برای تعالی آلمان در تب و تاب بود در تمام سالهایی که هزاران جنایت و انگ انگلیس و اسرائیل و آمریکا به هیتلر چسباندن نامش پاک ماند . چون قلب او سپید و پاک بود به قول متفکر فاخر حال حاضر کشورمان ارد بزرگ : ستایشگران میهن مردان و زنان آزاده اند . اوا براون ستایشگر کشورش بود و در این راه تا آخر راه را پیمود و برای همین امروز محبوب صدها میلیون آدم میهن میهن پرست در سرتاسر جهان است

روزی انوشیروان بر بزرگمهر خشم گرفت و در خانه ای تاریک به زندانش فکند و فرمود او را به زنجیر بستند.چون روزی چند بر این حال بود،کسری کسانی را فرستاد تا از حالش پرسند. آنان بزرگمهر را دیدند با دلی قوی و شادمان.بدو گفتند:در این تنگی و سختی تو را آسوده دل می بینم!

گفت:معجونی ساخته ام از شش جزئ و به کار می برم و چنین که می بینید مرا نیکو می دارد.

گفتند:...

آن معجون را شرح بازگوی که ما را نیز هنگام گرفتاری به کار آید

گفت:آری جزئ نخست اعتماد بر خدای است ،عزوجل،دوم آنچه مقدر است بودنی است،سوم شکیبایی برای گرفتار بهترین چیزهاست.چهارم اگر صبر نکنم چه کنم،پس نفس خویش را به جزع و زاری بیش نیازارم،پنجم آنکه شاید حالی سخت تر از این رخ دهد.ششم آنکه از این ساعت تا ساعت دیگر امید گشایش باشد چون این سخنان به کسری رسید او را آزاد کرد و گرامی داشت.

شواهد موجود در مورد نوشابه رژیمی و تأثیر آن بر خطر ابتلا به دیابت متناقض بوده است. برخی مطالعات نشان می‌دهد که ممکن است این تأثیر را داشته باشد، در حالی که برخی دیگر گزارش می‌دهند که هیچ ارتباطی بین این دو وجود ندارد.

اکثر مردم بر این باورند که نوشیدنی‌های شیرین طبیعی برای سلامتی مفید هستند. اما، تحقیقات اخیر نشان داده است که آن‌ها چندان هم بی ضرر نیستند. به عنوان مثال، داده‌های یک مطالعه نشان داد که این نوشیدنی‌های طبیعی می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را در فرد افزایش دهند.

از طرفی، تحقیقات یک تیم بین المللی از محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در بوستون، MA و دانشگاه فودان در شانگ‌های چین، نشان می‌دهد که تمام نوشیدنی‌های شیرین، از جمله آبمیوه‌های طبیعی و نوشیدنی‌های شیرین مصنوعی، می‌توانند خطر دیابت را افزایش دهند.

نتایج این مطالعه که در مجله Diabetes Care منتشر شده است پیشنهاد می‌کند که افراد می‌توانند با جایگزین کردن نوشیدنی‌های غیرقندی مانند آب، چای و قهوه با هر نوع نوشیدنی شیرین، احتمال این خطر را کاهش دهند.
نوشیدنی‌های حاوی قند مصنوعی تا ۱۶ ٪ خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند

محققان در بررسی‌های خود پرسشنامه‌هایی را در اختیار شرکت کنندگان قرار دادند که از آن‌ها سؤال می‌کردند چند بار غذا‌ و نوشیدنی خاص مصرف می‌کنند. با تجزیه و تحلیل نتایج، محققان دریافتند که افرادی که مصرف روزانه نوشابه‌های با قند افزوده و آبمیوه‌های شیرین را در طول ۴ سال ادامه داده اند، شاهد افزایش خطر ابتلا به دیابت به میزان حدود ۱۶ درصد بوده اند.

همچنین خطر ابتلا به دیابت نوع دو، در افرادی که مصرف نوشیدنی‌های حاوی شیرین کننده مصنوعی مانند نوشابه رژیمی را به همان میزان و در مدت ۴ سال ادامه داده اند، ۱۸ درصد افزایش می‌یابد.

به علاوه تحقیقات نشان داد جایگزینی یک وعده نوشیدنی شیرین روزانه با آب، قهوه و چای شیرین نشده به میزان ۲ تا ۱۰ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.

به گفته محققان این طرح، افراد نباید مزایای آب میوه‌های طبیعی را بیش از حد ارزیابی کنند، این نوشیدنی‌ها اگرچه حاوی برخی مواد مغذی هستند، اما مصرف آن‌ها باید به صورت متعادل باشد.

از طرفی همه میوه‌ها حاوی قند هستند، اما برخی از گونه‌ها دارای محتوای قند بالاتری نسبت به سایر میوه‌ها هستند. افرادی که به دنبال کنترل قند خون خود هستند، اغلب از مصرف نوشیدنی‌های مضر، شکلات یا آب نبات چشم پوشی می‌کنند، اما میوه‌هایی مانند موز و انبه که از محتوای قندی بیشتری نسبت به دیگر میوه‌ها برخوردار هستند را فراموش می‌کنند.

بیشتر بخوانید: این هفت خوراکی شما را عصبی می‌کند!
 میوه های دارای محتوای قند کمتر

میوه‌هایی که قند کمتری دارند می‌توانند فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز فرد را تأمین کنند. در ادامه به برخی از این میوه‌ها اشاره می‌کنیم.

توت فرنگی

توت فرنگی مانند بسیاری از انواع توت‌ها اغلب از نظر فیبر غنی است و حاوی قند بسیار کمی است. در هشت عدد توت فرنگی به طور متوسط فقط حدود ۸ گرم قند وجود دارد. این میوه همچنین منبع خوبی از ویتامین C است.
هلو

این میوه اگرچه طعم شیرینی دارد، اما یک هدد از آن به طور متوسط فقط حاوی ۱۳ گرم قند است.
توت سیاه

مانند توت فرنگی، این نوع توت هم حاوی ۴ تا ۵ گرم قند، ۵.۳ گرم فیبر و ۱.۳۹ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم است. همچنین منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌ها به شمار می‌آید. زغال اخته حاوی حدود دو برابر قند بیشتر از توت سیاه است.
لیمو و لیموترش

محتوای قندی این دو میوه از ۲ گرم قند در هر میوه کمتر است و مقادیر بالای ویتامین C در هریک از آن‌ها وجود دارد. افراد می‌توانند یک لیمو یا لیموترش را درون آب گازدار فشار دهند تا جایگزین سایر نوشیدنی‌های گازدار قندی شود یا حتی به جای استفاده از سس سالاد، آب لیمو را روی سالاد استفاده کنند.
پرتقال

یک عدد پرتقال به طور متوسط حدود ۱۴ گرم قند دارد و همچنین منبع عالی برای ویتامین C است.
گریپ فروت

این میوه با محتوای قند کم یک میان وعده یا صبحانه عالی است. نیمی از یک گریپ فروت به طور متوسط حاوی حدود ۱۱ گرم قند است.
آووکادو

آووکادو تقریباً فاقد قند است، این میوه همچنین منبع خوبی از چربی‌ها و فیبر‌های سالم است.

گنجشکی با عجله و تمام توان به آتش نزدیک می شد و برمی گشت!

آن را روی آتش می ریزم !

گفتند : حجم آتش در مقایسه با آبی که تو می آوری بسیار زیاد است ! و این آب فایده ای ندارد!

گفت : شاید نتوانم آتش را خاموش کنم ، اما آن هنگام که خداوند می پرسد : زمانی که دوستت در آتش می سوخت تو چه کردی؟

پاسخ میدم : هر آنچه از من بر می آمد!

زاهدی کیسه ای گندم نزد آسیابان برد. آسیابان گندم او را در کنار سایر کیسه ها گذاشت تا به نوبت آرد کند.

به گزارش چورس نیوز: نگهداری مسواک و محل مناسب برای نگهداری مسواک ، جایی است که رطوبت و بهداشت مسواک در آن حفظ شود. بعضی معتقدند بدترین جای نگهداری مسواک دستشویی است در حالی که بخش دیگر از خانه خطرناکترین محل برای نگهداری و قرار دادن مسواک شماست.

قرار دادن مسواک چه به صورت خشک و یا مرطوب در یک مکان خاص می تواند سبب ابتلای فرد به انواع بیماری های مرگبار شود و این ربطی به تمیز بودن خود مسواک ندارد. بر اساس جدیدترین مطالعات بدترین مکان برای قرار دادن مسواک های بدون پوشش در محیط داخلی حمام خانه ها است.

گفتنی است، کارشناسان با نمونه برداری و مطالعه از روی بدنه مسواک ها دریافته اند آنها حاوی ۸۰ درصد از مواد شیمیایی و آلودگی های عفونی رایج در محیط حمام ها هستند.

بررسیها نشان می دهند، صرف نظر از پاک و تمیز بودن مسواک، بودن آن در محیط حمام می تواند جاذب تمامی آلودگی ها و عفونت های قارچی و باکتریایی باشد.

همزمان 30 نفررر میتونن به مودم td-lte ایرانسل وصل بشن!!

لژیونر ایرانی بعد از معارفه در باشگاه جدیدش در لهستان گفت: پیراهن شماره ۶ در اختیار یکی از بازیکنان تیم است که از قبل حضور داشت و من به همین دلیل ۶۶ را انتخاب کردم.

به گزارش "ورزش سه"، سید محمد موسوی روز جمعه به صورت رسمی به عضویت تیم اولشتِین لهستان درآمد. این بازیکن ملی‌پوش، در جلسه معارفه و کنفرانس خبری خود حاضر شد و گفت که می‌خواهد به تیمش کمک کند. او می گوید هرچند از سرما خوشش نمی‌آید ولی علاقه‌مند است تا یخ زدن برکه‌های این شهر را ببیند. توماس یانکوفسکی رئیس باشگاه اولشتِین هم گفت که موسوی می‌تواند نه تنها ستاره تیمش بلکه ستاره لیگ لهستان شود.

موسوی بعد از حضور در نشست خبری با سایت فدراسیون والیبال به گفت‌وگو نشسته و درباره حضورش در لهستان به صحبت پرداخته است.

* از کنفرانس خبری شروع کنیم. چطور بود؟

شرایط کنفرانس خبری خوب بود. تعداد زیادی از خبرنگاران و عکاسان در این کنفرانس خبری که در محل یکی از اسپانسرهای این باشگاه برگزار شد، حاضر بودند. درباره مسائل مختلفی مثل “هدفت از حضور در لیگ لهستان چیست و چرا این تیم را انتخاب کرده‌ای” و… از من سوال شد. در کل استقبال خوبی از من شد.

* شهر اولشتِین چه طور شهری است؟

من پنج‌شنبه شب به اینجا رسیدم و باید زمان بیش‌تری بگذرد تا بتوانم صحبت کنم اما در کل اولشتِین شهر کوچک و زیبایی است که تنها ۲۰۰ هزار نفر در آن ساکن هستند و ظاهرا شهر سردی است. دمای هوا تا منفی ۱۰ الی ۱۵ درجه زیر صفر هم پایین می‌آید.

* در کنفرانس هم گفته بودی که منتظر یخ زدن برکه‌های اولشتِین هستی.

بله. چون اینجا ۱۱ دریاچه دارد که در زمستان‌ها یخ می‌زنند و این یخ زدن به شکلی است که حتی با ماشین می‌توانید از روی آن‌ها رد شوید و اسکی روی یخ هم انجام می‌دهند.

* مدت قراردادتان تا چه زمانی است؟

قراردادم یک ساله است.

* شماره پیراهن‌تان هم مشخص شده؟

بله، شماره ۶۶ را می‌پوشم. پیراهن شماره ۶ در اختیار یکی از بازیکنان تیم است که از قبل حضور داشت و من به همین دلیل ۶۶ را انتخاب کردم.

ه در باشگاه جدیدش در لهستان گفت: پیراهن شماره ۶ در اختیار یکی از بازیکنان تیم است که از قبل حضور داشت و من به همین دلیل ۶۶ را انتخاب کردم.

به گزارش "ورزش سه"، سید محمد موسوی روز جمعه به صورت رسمی به عضویت تیم اولشتِین لهستان درآمد. این بازیکن ملی‌پوش، در جلسه معارفه و کنفرانس خبری خود حاضر شد و گفت که می‌خواهد به تیمش کمک کند. او می گوید هرچند از سرما خوشش نمی‌آید ولی علاقه‌مند است تا یخ زدن برکه‌های این شهر را ببیند. توماس یانکوفسکی رئیس باشگاه اولشتِین هم گفت که موسوی می‌تواند نه تنها ستاره تیمش بلکه ستاره لیگ لهستان شود.

موسوی بعد از حضور در نشست خبری با سایت فدراسیون والیبال به گفت‌وگو نشسته و درباره حضورش در لهستان به صحبت پرداخته است.

* از کنفرانس خبری شروع کنیم. چطور بود؟

شرایط کنفرانس خبری خوب بود. تعداد زیادی از خبرنگاران و عکاسان در این کنفرانس خبری که در محل یکی از اسپانسرهای این باشگاه برگزار شد، حاضر بودند. درباره مسائل مختلفی مثل “هدفت از حضور در لیگ لهستان چیست و چرا این تیم را انتخاب کرده‌ای” و… از من سوال شد. در کل استقبال خوبی از من شد.

* شهر اولشتِین چه طور شهری است؟

من پنج‌شنبه شب به اینجا رسیدم و باید زمان بیش‌تری بگذرد تا بتوانم صحبت کنم اما در کل اولشتِین شهر کوچک و زیبایی است که تنها ۲۰۰ هزار نفر در آن ساکن هستند و ظاهرا شهر سردی است. دمای هوا تا منفی ۱۰ الی ۱۵ درجه زیر صفر هم پایین می‌آید.

* در کنفرانس هم گفته بودی که منتظر یخ زدن برکه‌های اولشتِین هستی.

بله. چون اینجا ۱۱ دریاچه دارد که در زمستان‌ها یخ می‌زنند و این یخ زدن به شکلی است که حتی با ماشین می‌توانید از روی آن‌ها رد شوید و اسکی روی یخ هم انجام می‌دهند.

* مدت قراردادتان تا چه زمانی است؟

قراردادم یک ساله است.

* شماره پیراهن‌تان هم مشخص شده؟

بله، شماره ۶۶ را می‌پوشم. پیراهن شماره ۶ در اختیار یکی از بازیکنان تیم است که از قبل حضور داشت و من به همین دلیل ۶۶ را انتخاب کردم.

احد وظیفه - رئیس مرکز ملی خشکسالی و مدیریت بحران - ضمن پیش‌بینی دما و بارش در کشور تا پایان پاییز گفت: بارش طی آبان ماه عمدتا خوب خواهد بود و بویژه در نیمه دوم این ماه تقویت می‌شود.

وظیفه افزود: مهرماه از نظر اقلیمی ماه چندان پربارشی به استثنای نوار شمالی کشور نیست بنابراین انتظار بارش‌های قابل توجه از نظر اقلیمی در مهرماه نداریم. در این شرایط طی دو هفته آینده نیز بارش فراگیر و سیستماتیک در کشور نخواهیم داشت و تنها در شمال سواحل استان‌های گیلان و مازندران، گلستان و بخش‌های شمالی استان‌های آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی بارش‌ پیش‌بینی می‌شود.

آهنگری با وجود رنجهای متعدد و بیماری اش عمیقا به خدا عشق می ورزید. روزری یکی از دوستانش که اعتقادی به خدا نداشت،از او پرسید

تو چگونه می توانی خدایی را که رنج و بیماری نصیبت می کند، را دوست داشته باشی؟
آهنگر سر به زیر اورد و گفت
وقتی که میخواهم وسیله آهنی بسازم،یک تکه آهن را در کوره قرار می دهم.سپس آنرا روی سندان می گذارم و می کوبم تا به شکل دلخواه درآید.اگر به صورت دلخواهم درآمد،می دانم که وسیله مفیدی خواهد بود،اگر نه آنرا کنار میگذارم.
همین موصوع باعث شده است که همیشه به درگاه خدا دعا کنم که خدایا ، مرا در کوره های رنج قرار ده ،اما کنار نگذار

به ناچار دختر هر روز ضعیف تر وناتوان‌تر میشود.

تا اینکه یک حکیم باهوش و حاذق سفارش میکند که به یک شرط من حاضرم بدون دست زدن به باسن دخترتان او را مداوا کنم...

پدر دختر باخوشحالی زیاد قبول میکند و به طبیب یا همان حکیم میگوید شرط شما چیست؟ حکیم میگوید برای این کار من احتیاج به یک گاو چاق و فربه دارم, شرط من این هست که بعد از جا انداختن باسن دخترت گاو متعلق به خودم شود؟

پدر دختر با جان و دل قبول میکند و با کمک دوستان و آشنایانش چاقترین گاو آن منطقه را به قیمت گرانی می‌خرد و گاو را به خانه حکیم می‌برد, حکیم به پدر دختر میگوید دو روز دیگر دخترتان را برای مداوا به خانه ام بیاورید.

پدر دختر با خوشحالی برای رسیدن به روز موعود دقیقه شماری میکند...

از آنطرف حکیم به شاگردانش دستور میدهد که تا دوروز هیچ آب و علفی را به گاو ندهند. شاگردان همه تعجب میکنند و میگویند گاو به این چاقی ظرف دو روز از تشنگی و گرسنگی خواهد مرد.

حکیم تاکید میکند نباید حتی یک قطره آب به گاو داده شود.

دو روز میگذرد گاو از شدت تشنگی و گرسنگی بسیار لاغر و نحیف میشود..

خلاصه پدر دختر با تخت روان دخترش را به نزد حکیم می آورد, حکیم به پدر دختر دستور میدهد دخترش را بر روی گاو سوار کند. همه متعجب میشوند، چاره ای نمی‌بینند باید حرف حکیم را اطاعت کنند.. بنابراین دختر را بر روی گاو سوار میکنند.

حکیم سپس دستور میدهد که پاهای دختر را از زیر شکم گاو با طناب به هم گره بزنند.

همه دستورات مو به مو اجرا میشود، حال حکیم به شاگردانش دستور میدهد برای گاو کاه و علف بیاورند..

گاو با حرص و ولع شروع می‌کند به خوردن علف ها، لحظه به لحظه شکم گاو بزرگ و بزرگ تر میشود، حکیم به شاگردانش دستور میدهد که برای گاو آب بیاورند..

شاگردان برای گاو آب میریزند، گاو هر لحظه متورم و متورم میشود و پاهای دختر هر لحظه تنگ و کشیده تر میشود, دختر از درد جیغ میکشد..

حکیم کمی نمک به آب اضاف میکند, گاو با عطش بسیار آب می‌نوشد, حالا شکم گاو به حالت اول برگشته که ناگهان صدای ترق جا افتادن باسن دختر شنیده میشود..

جمعیت فریاد شادی سر می‌دهند, دختر از درد غش میکند و بیهوش میشود.

حکیم دستور میدهد پاهای دختر را باز کنند و او را بر روی تخت بخوابانند.

یک هفته بعد دختر خانم مثل روز اول سوار بر اسب به تاخت مشغول اسب سواری میشود و گاو بزرگ متعلق به حکیم میشود.

این، افسانه یا داستان نیست,

آن حکیم، ابوعلی سینا بوده است...