بررسی کم خونی زنان حامله
کم خونی به هنگام بارداری عبارت است از کافی نبودن هموگلوبین به هنگام بارداری . هموگلوبین یک پروتئین درون گلبول های قرمز است که اکسیژن را به بافت های بدن حمل می کند.
علایم شایع
حالت تنگی نفس
خستگی ، ضعف ، یا غش
رنگ پریدگی علایم زیر شیوع کمتری دارند:
تپش قلب یا یک احساس و آگاهی غیرطبیعی از ضربان قلب
التهاب و دردناک بودن زبان
تهوع
سردرد
حالت فراموشی که گاهی اتفاق می افتد
درد شکمی
رژیم غذایی نامناسب و ناکافی که آهن آن به قدر کافی نباشد.
کمبود اسیدفولیک
خون از دست دادن به علت خونریزی از بواسیر یا خونریزی گوارشی
پختن غذا بیش از اندازه ، که موجب تخریب آهن و سایر موادمغذی در غذا می شود.
توجه داشته باشید که حتی اگر آهن و اسیدفولیک دریافتی کافی باشد، خانم باردار ممکن است دچار کم خونی شود، زیرا بارداری باعث تغییر در جذب مواد فوق می شود. همچنین ، جنین مقداری از آهن و اسیدفولیک مادر را مصرف می کند.
عوامل افزایش دهنده خطر
تغذیه نامناسب و ناکافی ، به خصوص کمبود چندین ویتامین
سیگارکشیدن ، که باعث کاهش جذب مواد مغذی مهم می شود.
مصرف الکل ، که خود باعث نامناسب و ناکافی بودن تغذیه می شود.
سابقه هرگونه اختلالی که باعث کاهش جذب مواد مغذی شود.
مصرف داروهای ضدتشنج
چنانچه مادر قبلاً قرص های ضدبارداری مصرف می کرده است .
پیشگیری
غذاهای حاوی آهن زیاد مصرف کنید، مثلاً جگر، گوشت گوساله ، غلات و نان سبوس دار، تخم مرغ ، و میوه های خشک شده .
غذاهای حاوی اسیدفولیک زیاد مصرف کنید، مثلاً جوانه گندم ، لوبیا و باقلا، بادام کوهی (پسته شام )، پوره ای که از جو دوسر درست می شود، قارچ ، کلم پیچ ، بروکلی ، جگر گوساله ، و مارچوبه .
غذاهای حاوی ویتامین ـ ث زیاد مصرف کنید، مثلاً مرکبات و سبزیجات خام و تازه . ویتامین ـ ث باعث جذب بهتر آهن می شود.
امکان دارد به صلاح دید پزشک ، ویتامین به صورت تزریقی و مکمل مواد معدنی برای شما تجویز شود.
عواقب مورد انتظار
معمولاً با دریافت مکمل آهن و اسیدفولیک ، به صورت خوراکی یا تزریقی ، قابل درمان است .
عوارض احتمالی
زایمان زودرس
کم خونی شدید و خطرناک به هنگام زایمان به علت خونریزی . در این حالت نیاز به تزریق خون وجود دارد.
افزایش استعداد ابتلا به عفونت پس از زایمان
درمان
اصول کلی
اگر زبان سرخ و دردناک باشد، دهان و زبان خود را ۴-۳ بار در روز با آب نمک
گرم بشویید. برای تهیه آب نمک ، یک قاشق چایخوری نمک را به یک لیوان آب گرم
اضافه نموده ، حل کنید.
دندان های خود را با مسواک نرم تمیز کنید.
داروها
امکان دارد آهن ، اسیدفولیک ، و سایر مکمل ها تجویز شوند. برای جذب بهتر،
مکمل آهن را یک ساعت قبل از غذا یا بین وعده های غذایی میل کنید. آهن رنگ
اجابت مزاج را سیاه می کند و اغلب باعث یبوست می شود.
فعالیت
محدودیتی وجود ندارد. به هنگام خستگی استراحت کنید تا اینکه کم خونی برطرف شود.
رژیم غذایی
خوب غذا بخورید و مکمل های غذایی تجویز شده را طبق دستور مصرف نمایید. سعی
کنید فیبر غذایی و مایعات بیشتر دریافت کنید تا از یبوست جلوگیری شود.
در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید
اگر به هنگام بارداری ، علایم کم خونی در شما ظاهر شده است .
اگر یکی از مشکلات زیر به هنگام درمان رخ دهد: اسهال ، تهوع ، درد شکمی ، یبوست ، خونریزی از هر کجا و هر چند مختصر .
- برچسب ها: کم خونی زنان حامله، کم خونی، زنان حامله، کم خونی زنان، کم خونی و حامله گی، Anemia، pregnant women،
- طبقه بندی:رابطه جنسی و عشق، تنظیم خانواده، تغذیه، جهان پزشكی، |
- نظرات() |
- ارسال به
درباره وبلاگ
و جهت اطلاع رسانی و افزایش سطح آگاهی هموطنان عزیز راه اندازی شده ...
لطفا جهت آگاهی هموطنان عزیزمان از مسائل پزشکی لینک وبلاگ ما را در وبلاگ خود قرار دهید
سلامتی برای تمامی انسان ها Health for all people
آخرین پست ها
- --> درمان کاهش میل جنسی
- --> ورزش هایی مخصوص سالمندان
- --> روغن نعناع موثر در درمان شوره سر
- --> روش جدیدی برای کاهش پوسیدگی دندان
- --> کاهش خطر آلزایمر با ورزش
- --> نکاتی درباره روش های کنترل ریزش مو
- --> اسباب بازی ایمن برای کودکان
- --> جستجو در سایت و اینترنت(کدهای جاوا اسکریپ)
- --> چه راه هایی برای آگاهی از زمان بارداری وجود دارد ؟
- --> چرا زیاد عرق می کنم ؟
- --> بررسی کم خونی زنان حامله
- --> حدود ۹۰ درصد کمردردها با ورزش درمان میشوند
- --> طلاق عاطفی آثار مخربی بر جای می گذارد
- --> پست های رابطه جنسی و عشق
- --> پست های رابطه جنسی و عشق
- --> مشکل شایع پسران نوجوان
- --> بی توجهی به عوارض دیابت در درازمدت، زندگی زناشویی را با خطرهای جدی مواجه می کند
- --> درمان
- --> بررسی راه کاری برای جلوگیری از افزایش وزن پس از ترک سیگار
- --> سیگار خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
- --> فریب تبلیغات جوان سازی پوست را نخورید
- --> اثرات سبوس برنج بر پوست و مو
- --> استفاده از رنگ مو، سفیدی را تشدید نمی کند
- --> درمان قطعی برای کک و مک وجود ندارد
- --> یکبار استعمال کراک برای اعتیاد به این ماده مخدر کافیست!
- --> استفاده مکرر از رنگ مو موجب شکنندگی موها می شود
- --> تاول های ناشی از سوختگی را نترکانید
- --> درمان جای جوش با لیزر
- --> دردسرهای پرمویی در زنان
- --> خواب ناکافی و استرس باعث ایجاد پیری زودرس پوست می شوند
- لیست آخرین پستها
نویسندگان
