داروها و کرم ها به هیچ وجه نمی توانند جایگزین روش های جراحی و غیرجراحی برای جوان سازی پوست شوند، بنابراین اگر در تبلیغات نتیجه استفاده از کرم ها معادل به کار گیری این دو روش عنوان شود باید به صحت اثرگذاری کالای تبلیغ شده شک کرد.

دکتر محسن نراقی، در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، افزود: اثر کرم ها بسیار محدود، تدریجی و بیشتر پیشگیرانه است تا درمانی. این محصولات باعث حفظ رطوبت و طراوت پوست می شوند البته کرم های مختلفی تبلیغ می شود اما ممکن است هیچ کدام از آنها به اندازه یک کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده معمولی اثر نداشته باشد.

وی توصیه کرد: افراد کرم ضدآفتاب را باید نیم ساعت پس از بیداری استفاده و در طول روز چند بار تکرار کنند. کرم های مرطوب کننده را نیز باید شب ها پیش از خواب به پوست بمالند، البته اگر فردی قصد داشته باشد اقدام بیشتری برای جوان سازی پوست خود انجام دهد باید به متخصص پوست یا فوق تخصص پلاستیک صورت مراجعه کند.

یک روش جوان سازی پوست را برای همه افراد نمی توان تجویز کرد

نراقی تاکید کرد: یک روش جوان سازی پوست را برای همه افراد نمی توان تجویز کرد چراکه برای صورت هر فرد، یک روش مناسب است.

ادامه مطلب

• برچسب ها: فریب تبلیغات جوان سازی پوست را نخورید،  

کاهش وزن، اختلالات گوارشی، خستگی، نارسایی قلبی و کاهش نیروی جنسی از عوارض مصرف ماده اعتیاد آور کراک است.

کراک اعتیادآورترین و خطرناکترین ماده مخدر است که حتی با یکبار مصرف هم وابستگی روانی ایجاد می کند.

طبق اعلام اداره پیشگیری و درمان سوء مصرف مواد معاونت سلامت وزارت بهداشت، آثار مصرف کراک بلافاصله بعد از مصرف آن ظاهر و ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بعد رفع می شود و درصورت استفاده به روش استنشاقی، امکان خونریزی مکرر از بینی را در پی دارد.

مصرف کراک کاهش وزن، اختلالات گوارشی، خستگی، نارسایی قلبی و کاهش نیروی جنسی می شود.

همچنین عوارض روانی آن باعث سرخوشی، توهمات لامسه به صورت احساس خزیدن حشرات زیرپوست و کاهش تمرکز می شود و ۸ تا ۶ ساعت پس از مصرف در ادرار قابل تشخیص است.

به دنبال ترک کراک افسردگی، خواب آلودگی، تحریک پذیری و گرسنگی بروز خواهد کرد.

قطع تدریجی هیچ فایده ای ندارد و قطع کردن سریع آن به مراتب بهتر خواهد بود.

به هر حال برای بیمارانی که علائم افسردگی شدید به دنبال قطع کوکائین پیدا می کنند، شروع داروهای ضدافسردگی مفید خواهد بود.

چنانچه جنون ناشی از مصرف کوکائین بروز کند بیمار باید به روانپزشک مراجعه کند.

• برچسب ها: یکبار استعمال کراک برای اعتیاد به این ماده مخدر کافیست!،  

  استرس های سلولی و رادیکال های آزاد یکی از علل مهم پیری زودرس پوست هستند که عواملی چون مصرف دخانیات، آلودگی هوا، سوء تغذیه، رژیم های سخت و خواب ناکافی، تشدید کننده این عارضه هستند.

دکتر بهروز باریک بین در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا واحد علوم پزشکی ایران، ضمن بیان مطلب فوق گفت: به کرات دیده می شود در افرادی که به واسطه مشاغل خاص مانند پرستاران مجبور به انجام کار در شیفت شب هستند، چین و چروک و پیری زودرس پوست بیشتر دیده می شود که مهمترین علت آن نیز کم خوابی و سیکل نادرست خواب و بیداری در آنان است و در نتیجه موجب استرس روحی و تغییرات ثانوی در سلول ها می شود.

وی تصریح کرد: به طور کلی داشتن آرامش روحی و دوری از استرس یکی از رموز مهم سلامتی و داشتن پوست شاداب و جلوگیری از پیری زودرس پوست است.

این متخصص پوست و مو در پایان توصیه کرد: بهتر است، فرصت کافی برای خواب مناسب در برنامه روزانه افراد قرار گیرد تا با ایجاد آرامش روحی در خود و اطرافیان از استرس ها و اضطراب روزانه کاسته شود؛ چرا که این مسئله به صورت ناخودآگاه اثر مهمی بر سلامت عمومی و همچنین سلامت پوست دارد.

• برچسب ها: خواب ناکافی و استرس باعث ایجاد پیری زودرس پوست می شوند، خواب ناکافی و استرس، پیری زودرس پوست،  

یک متخصص متخصص پوست ومو و زیبایی گفت:« بسیاری از آمپولهای بوتاکس توسط کشور چین و غیر استاندارد و با مارک کانادا تولید و در بازار عرضه می‌شوند که تزریق آن عوارض گوناگونی نظیر حساسیت شدید به همراه خواهد داشت.»

دکتر سعید کشاورز در گفتگو با خبرنگار سامانه خبری«سلامت نیوز»اظهار داشت:«بوتاکس معمولاً برای فلج کردن عضلات و درمان چین و چروک  خط ابرو، پیشانی و کنار چشم بکار می‌رود و بعد از ۳تا ۶ ماه با از بین رفتن اثرش به تزریق مجدد نیاز دارد.»
وی افزود:«عوارض تزریق بوتاکس بسیار نادر است و با دو بینی و اختلالات عصبی همراه است ولی ماندگاری طولانی ندارد البته تزریق این دارو نزدیک چشم باعث افتادگی پلک به مدت چند هفته می‌شود.»
این متخصص پوست ومو و زیبایی با بیان اینکه،بوتاکس برای درمان خطوط خنده از بینی تا لب کاربردی ندارد تصریح کرد:«یکی دیگر از موارد درمانی بوتاکس رفع تعریق زیاد کف دست، بغل پا و زیر بغل است که عارضه خاصی ندارد ولی با درد شدید و احساس ضعف عضلانی به مدت کوتاه همراه می‌باشد.»
کشاورز گفت:« انتهای اعصاب ماده‌ای ترشح می‌کند که غدد مترشحه عرق را وادار به فعالیت می‌کنند که در بعضی افراد به دلیل عرق کردن زیاد کف دستشان مدام خیس است.»
وی ادامه دا:«تزریق بوتاکس با تأثیر بر روی اعصاب مربوطه از تعریق جلوگیری می کند و مشکل فرد برطرف می‌شود ولی بعد از ۳ الی ۶ ماه اثر آن از بین و سم تجزیه  و باید تزریق باید مجدد صورت گیرد.»
این متخصص پوست ومو و زیبایی در خصوص آمپول‌های بوتاکس غیر استاندارد اظهار داشت:«بسیاری از آمپولهای بوتاکس توسط کشور چین و غیر استاندارد و با مارک کانادا تولید و در بازار عرضه می‌شوند که تزریق آن عوارض گوناگونی نظیر حساسیت شدید به همراه خواهد داشت.»

• برچسب ها: مواظب آمپول‌های بوتاکس‌ تولید چین باشید، بوتاکس‌ تولید چین، تولید چین، بوتاکس‌،  

 نتایج مطالعات جدید نشان می دهند مسافران هواپیماهای خطوط هوایی پر رفت و آمد بیشتر در معرض خطر مسمومیت تشعشعات طولانی مدت خورشیدی ناشی از طوفانها یا شعله های خورشیدی قرار دارند تا دیگر خطرهای معمول یک سفر هوایی.

محققان دریافته اند مسافران همیشگی پروازهای روزانه، در معرض آسیب تشعشعات کیهانی قرار دارند که به واسطه پرواز در ارتفاع معمولی بیش از ۱۲ هزار متری، به سطح خطرناکی می رسد.

متخصصان اخطار دادند این میزان آلودگی می تواند مسافران را در معرض ابتلا به انواع سرطان قرار دهد.

دانشمندان سازمان ناسا معتقدند زمین هر قرن یک بار در تیررس خطر شعله های خورشیدی قرار دارد، پدیده ای که می تواند بر روی زمین طوفانهای ژئومغناطیسی به وجود آورد. محققان لابراتوار “رادرفورد اپلتون” اخطار داده اند که شبکه های برق، رایانه ها، تلفنها، حمل و نقل، سیستم آبرسانی و تولید محصولات غذایی می توانند به واسطه این پدیده طبیعی به شدت آسیب ببینند.

دانشمندان دریافته اند کارکنان هواپیماها یکی از گروه های شغلی هستند که بیشترین میزان تشعشعات مضر کیهانی را دریافت کرده و نسبت به دیگر مشاغل و افراد مدت طولانی تری در معرض تابشهای کیهانی قرار دارند.

به دلیل اینکه سطح تابشهای خورشیدی طی قرن گذشته تا حد قابل توجهی کم بوده است، افزایش قدرت این امواج طی سالهای آینده می تواند برای سلامت انسانها بحرانی جدید را به وجود آورد.

تابشهای کیهانی نه تنها بر روی عملکرد هواپیماهای مدرن تاثیر گذار خواهند بود بلکه سلامت مسافران و کارمندان هواپیما را نیز به خطر خواهد انداخت.

این تابشها می توانند از اعماق فضا به میان اتمسفر زمین نفوذ کرده و به میزان تابشهای موجود ارتفاع معمول ۱۲ هزار متری پرواز بیافزایند.

همچنین از آنجایی که مسافران نسبت به کارمندان هواپیماها مدت زمان کمتری را در پرواز به سر می برند، کمتر در معرض خطر پرتوهای کیهانی قرار خواهند داشت و این کارمندان هواپیماها هستند که خطر ابتلا به انواع سرطان را به جان می خرند.

• برچسب ها: سفر با هواپیما مسمومتان می کند!، سفر با هواپیما، مسمومتان می کند!،  

برخی عوامل و اتفاقات به چاق کننده یا لاغرکننده بودن، معروف هستند. مانند ورزش، مواد غذایی (رژیمی)، ترک دخانیات، یائسگی، قرص های ضدبارداری و … . این عوامل واقعاً چه تأثیری دارند؟

آیا ورزش باعث لاغری می شود؟

ادامه مطلب

• برچسب ها: چاقی یا لاغری، چاقی، لاغری،  

علی فرهودیان در گفت وگو با فارس، اظهار کرد: شیشه در اکثر افراد میل جنسی را افزایش نمی دهد بلکه یک مهارگسیختگی جنسی ایجاد می کند که فرد اگر در گذشته در مورد ارتباطات خاص جنسی و پرخطر مراقبت هایی انجام می داد، دیگر مهار خود را از دست می دهد.

وی افزود: بیشتر پژوهش ها نشان می دهد شیشه میل جنسی را کم می کند، اما اضطراب فرد را در ارتباطات پرخطر و بیماری زای جنسی کاهش می دهد، لذا فرد فکر می کند میل جنسی اش افزایش یافته و دست به رفتارهای جنسی بیشتر و پر مخاطره ای می زند.

فرهودیان تصریح کرد: اولین عارضه مصرف شیشه شدت اعتیاد آن است که به منطقه لذت مغزی آسیب می زند و موجب می شود ولع مصرف آن آنقدر شدید شود که فرد خیلی سخت بتواند آن را کنار بگذارد.

وی با بیان این که علت اعتیاد شدید شیشه همین موضوع است، خاطرنشان کرد: شیشه در تمام ارگان های بدن به دلیل این که عروق را درگیر می کند، می تواند عواقب شدیدی از جمله سکته های قلبی، مغزی، کلیوی، پوستی و کبدی را در پی داشته باشد.

• برچسب ها: مصرف «شیشه» عوارض شدید قلبی و پوستی دارد، مصرف «شیشه»، عوارض شدید قلبی و پوستی،  

اختلالات مجاری گوارشی

 
هر کسی در طول عمر خود برای یک بار هم که شده، دل درد، تهوع یا اسهال را تجربه کرده است اما در میان اختلالات مجاری گوارشی، اختلال در هضم غذا از عمومی‌ترین مشکلات گوارشی افراد جامعه به حساب می‌آید، طوری که بیش از ۴۰ درصد افراد کشورمان به سوء‌هاضمه دچارند. با خود فکر کنید، چه دلایلی می‌تواند آمار قابل توجه مشکلات گوارشی را به بار آورده باشد.
● مضرات خواب بعد از غذا
اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که بلافاصله بعد از خوردن غذا می‌خوابند، از این به پس سعی کنید این عادت را کنار بگذارید می‌پرسید چرا؟
دکتر اردلان نبی‌زاده، متخصص بیماری‌های گوارشی در‌ ‌گفت‌وگو با یکی از خبرگزاری‌های کشور اعلام کرده است: <مهم‌ترین دلیل ابتلا به اختلالات گوارشی عادات‌ ‌غذایی نادرست از جمله تند غذا خوردن یا خوابیدن پس از غذاست.> نبی‌زاده در ادامه گفت: <اغلب رفلاکس با سوزش همراه‌ ‌است و چنانچه برگشت محتویات معده به مری به طور متناوب صورت پذیرد، می‌تواند باعث بروز تغییراتی در بافت پوششی شده و سرطان ایجاد کند.>
این متخصص با اعلام این که افراد باید با مشاهده‌ ‌احساس سوزش در ناحیه بین مری و معده به پزشک مراجعه کنند، گفت: <تشخیص‌ ‌سریع و درمان به موقع این اختلال می‌تواند از بروز مشکلات جدی مانند سرطان پیشگیری‌ ‌کند.> وی پرهیز از خوابیدن پس از صرف غذا را که علاوه بر‌ ‌ایجاد رفلاکس باعث پیچش روده می‌شود، مهم ترین عامل پیشگیری از مشکلات فوق‌الذکر‌ ‌اعلام کرد، به این ترتیب که خواب و دراز کشیدن باید به ۲ و ۳ ساعت پس از صرف غذا موکول شود.

ادامه مطلب

حمید اولیایی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه یزد، اظهار داشت: با توجه به سن افراد، بیماریهای زمینه ای و مصرف داروهای خاص احتمال بروز گرمازدگی در فصل گرم سال در بین افراد، متفاوت است.

وی در ادامه به عوامل افزایش گرمازدگی اشاره و خاطرنشان کرد: در مناطقی که دمای هوا بالاتر از ۳۲ درجه سانتیگراد و رطوبت نیز بالاتر از ۶۰ درصد باشد و همچنین در روزهای آغازین فصل تابستان ریسک گرمازدگی در افراد بالاتر است؛ به گونه ای که هم مسؤولین و هم خود افراد باید بیشتر توجه داشته باشند.

وی افزود: در این شرایط افراد باید فعالیتهای ورزشی خود را در ساعات گرم روز رها کرده و بیشتر در ساعات صبح و عصر که از شدت گرمای هوا کاسته شده است به انجام فعالیت های ورزشی و سایر فعالیت ها همچون کارهای سخت ساختمانی و … بپردازند.

اولیایی همچنین گفت: افراد سعی کنند با افزایش مصرف مایعات به عنوان بهترین عامل پیشگیری از گرمازدگی احتمال بروز این آسیب را کاهش دهند؛ به طوری که یک فرد ورزشکار در حدود ۴ تا ۵ لیوان آب را ده دقیقه قبل از شروع فعالیت مصرف کند و در حین فعالیت ورزشی خود در حدود هر ۳۰ دقیقه یکبار این عمل تکرار شود تا از گرمازدگی در فصل تابستان پیشگیری شود.

وی در خصوص مراقبت از کودکان در جهت حفاظت از آنها در برابر گرمازدگی نیز تصریح کرد: در فصل تابستان بهتر است افراد بخصوص کودکان از لباس های روشن استفاده کنند و از پوشیدن لباسهای تنگ و مشکی اجتناب کنند. همچنین به هیچ وجه حتی در کوتاه مدت در معرض مستقیم نور آفتاب قرار نگیرند.

وی هشدار داد: با توجه به اینکه مشاهده می شود خانواده ها، فرزندان و کودکان خود را برای مدتی در خودرو که در تماس مستقیم با نور آفتاب قرار دارد نگه می دارند توصیه می شود از این کار اجتناب شود؛ چرا که این کار ریسک گرمازدگی در کودکان را افزایش می دهد.

اولیایی همچنین محدود کردن مصرف نمک را در فصل گرم سال توصیه کرد و افزود: با مصرف کمتر نمک، پروتئین و کربوهیدرات نیز می توان در جهت پیشگیری از گرمازدگی اقدام کرد.

این کارشناس در ادامه پیشنهاد کرد: بهتر است صدا و سیما در آغاز فصل تابستان، هشدارهایی در خصوص گرمازدگی اعلام کرده و توصیه های پزشکی مربوط را به مردم ارائه دهد.

وی همچنین افزایش پارک ها و کاشت درختان را به خصوص در استانهای گرم کشور در پیشگیری از این مشکل موثر دانست و گفت: مسوولان باید توجه بیشتری در این فصل در جهت افزایش آب سردکن های معابر عمومی با حفظ رعایت نکات بهداشتی مبذول کنند.

این کارشناس مسمومیت ها در پایان خطاب به مربیان ورزش، کارفرمایان، کارگران و سایر افراد مبنی بر فعالیت زیاد در شرایط گرم آب و هوایی هشدار داد و گفت: این شرایط همراه با فعالیت بدنی زیاد می تواند باعث گرمازدگی شدید شده و سلامت فرد را به خطر بیاندازد؛ بنابراین باید از فعالیت های زیاد در طول ساعات گرم روز پرهیز کرد.

• برچسب ها: حضور طولانی کودکان در خودرو، خطر گرمازدگی را در آنها افزایش می دهد،