پزشکان بالاخره دریافتند که چرا افراد سیگاری پس از ترک این عادت دچار افزایش وزن می شوند.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این پزشکان می گویند: در مغز سلولهایی وجود دارند که به طور طبیعی به افراد علامت می دهند که وقتی سیر هستند، خوردن را متوقف کنند و به نظر می رسد که نیکوتین تعداد این سلولها را در مغز افزایش می دهد.
به گفته متخصصان؛ هر چند ارتباط اضافه وزن با ترک سیگار چندان زیاد نیست یعنی به طور متوسط سیگاری های کمتر از ۱۰ پوند، اضافه وزن پیدا می کنند اما با این حال می تواند یک عامل بازدارنده و موجب نگرانی در بسیاری از سیگارها باشد به طوری که اکثر آنها اظهار می دارند به همین خاطر برای ترک سیگار تلاش نمی کنند. اکنون سوال این است که آیا این یافته می تواند به شناسایی روش های درمانی بهتر برای کمک به ترک سیگار بدون نیاز به افزایش وزن منجر شود.
دکتر یان مینئور، استادیار دانشگاه ییل در این مطالعه خاطرنشان کرد: نیکوتین روی گیرنده های گوناگون یا محل های اتصال در سطح سلولها تاثیر می گذارد و به همین دلیل در بخشی از مغز واکنش اعتیاد را ایجاد می کند.
این متخصصان دریافتند که اگر مانع از تاثیر نیکوتین روی مسیرهای سلولی در موش های آزمایشگاهی شوند می توانند تاثیر نیکوتین را در کمک به کاهش وزن خنثی کنند. با این حال برخی از متخصصان معتقدند که تولید داروی خاصی که تنها این گیرنده های ویژه را مورد هدف قرار دهد کار دشواری است چون این گیرنده ها در واکنش های استرسی بدن نیز نقش دارند و دستکاری کردن آنها می تواند عوارض جانبی مثل بالارفتن فشار خون داشته باشد. به همین خاطر انجام مطالعات و آزمایشات دقیق تر در این زمینه ضروری است.
سیگار به طور کلی ۵۰ نوع بیماری میتواند ایجاد کند که در میان این بیماریها ۲۵ نوع سرطان وجود دارد. بیماریهایی مثل عروق کرونر، گرفتاریهای پانکراس، معده و مری از سیگار ناشی میشوند. ولی عمدهترین مشکل مربوط به بیماریهای انسدادی ریه و در نهایت بروز سرطان ریه است.
سرطان ریه کشندهترین سرطان در دنیاست و ارتباط نزدیکی با میزان مصرف
سیگار دارد. هرچه میزان و زمان مصرف سیگار بیشتر باشد، خطر ابتلا به سرطان
بیشتر می شود.
عزم راسخ داشته باشید
اگر جزو آن دسته افرادی هستید که قصد دارید سیگار را ترک کنید، بدانید که
مهمترین عامل برای ترک سیگار اراده شخص است. همه بیماران وقتی متوجه
میشوند به سرطان ریه مبتلا شدهاند، سیگار را به راحتی کنار میگذارند،
اما دیگر فایدهای ندارد و این کار نوشداروی بعد از مرگ سهراب است.
عدهای تصور میکنند، قرصها، داروها و چسبهای ترک سیگار میتواند باعث ترک سیگار شود، اما اینطور نیست و این داروها فقط مکمل هستند و میتواند باعث درمان عوارض جزیی ناشی از ترک سیگار شوند. تغییر محیط زندگی و کار نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کاهش وزن، اختلالات گوارشی، خستگی، نارسایی قلبی و کاهش نیروی جنسی از عوارض مصرف ماده اعتیاد آور کراک است.
کراک اعتیادآورترین و خطرناکترین ماده مخدر است که حتی با یکبار مصرف هم وابستگی روانی ایجاد می کند.
طبق اعلام اداره پیشگیری و درمان سوء مصرف مواد معاونت سلامت وزارت بهداشت، آثار مصرف کراک بلافاصله بعد از مصرف آن ظاهر و ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بعد رفع می شود و درصورت استفاده به روش استنشاقی، امکان خونریزی مکرر از بینی را در پی دارد.
مصرف کراک کاهش وزن، اختلالات گوارشی، خستگی، نارسایی قلبی و کاهش نیروی جنسی می شود.
همچنین عوارض روانی آن باعث سرخوشی، توهمات لامسه به صورت احساس خزیدن حشرات زیرپوست و کاهش تمرکز می شود و ۸ تا ۶ ساعت پس از مصرف در ادرار قابل تشخیص است.
به دنبال ترک کراک افسردگی، خواب آلودگی، تحریک پذیری و گرسنگی بروز خواهد کرد.
قطع تدریجی هیچ فایده ای ندارد و قطع کردن سریع آن به مراتب بهتر خواهد بود.
به هر حال برای بیمارانی که علائم افسردگی شدید به دنبال قطع کوکائین پیدا می کنند، شروع داروهای ضدافسردگی مفید خواهد بود.
چنانچه جنون ناشی از مصرف کوکائین بروز کند بیمار باید به روانپزشک مراجعه کند.
عوارض کلیوی، قلبی و جنسی از پیامدهای مصرف «شیشه» است، زیرا این ماده خطرناک عروق تمام بدن را درگیر می کند.
علی فرهودیان در گفت وگو با فارس، اظهار کرد: شیشه در اکثر افراد میل جنسی را افزایش نمی دهد بلکه یک مهارگسیختگی جنسی ایجاد می کند که فرد اگر در گذشته در مورد ارتباطات خاص جنسی و پرخطر مراقبت هایی انجام می داد، دیگر مهار خود را از دست می دهد.
وی افزود: بیشتر پژوهش ها نشان می دهد شیشه میل جنسی را کم می کند، اما اضطراب فرد را در ارتباطات پرخطر و بیماری زای جنسی کاهش می دهد، لذا فرد فکر می کند میل جنسی اش افزایش یافته و دست به رفتارهای جنسی بیشتر و پر مخاطره ای می زند.
فرهودیان تصریح کرد: اولین عارضه مصرف شیشه شدت اعتیاد آن است که به منطقه لذت مغزی آسیب می زند و موجب می شود ولع مصرف آن آنقدر شدید شود که فرد خیلی سخت بتواند آن را کنار بگذارد.
وی با بیان این که علت اعتیاد شدید شیشه همین موضوع است، خاطرنشان کرد: شیشه در تمام ارگان های بدن به دلیل این که عروق را درگیر می کند، می تواند عواقب شدیدی از جمله سکته های قلبی، مغزی، کلیوی، پوستی و کبدی را در پی داشته باشد.
اثر اعتیاد بر سلامت روانی فرزندان
هدف خانواده به عنوان یک جامعه کوچک تربیت و انطباق اجتماعی
فرزندان است و این عمل در خانواده هایی با افراد معتاد، دچار ضعف می باشد.
پژوهش حاضر با هدف شناخت تأثیر اعتیاد بر سلامت روانی فرزندان انجام گرفته
است و سعی نموده است مقایسه هایی بین فرزندان افراد معتاد و فرزندان افراد
غیر معتاد صورت دهد برای این کار از مقیاس روان رنجوری (N) آزمون آیزنگ،
مقیاس جامعه ستیزی (P) آزمون آیزنگ و میزان اضطراب و نا امیدی استفاده
نموده است.
در این راستا با روش نمونه گیری خوشه ای از میان کلیه افرادی که والدین معتاد داشتند در مدارس راهنمایی دخترانه، ۱۵ نفر دانش آموز دارای والدین معتاد و ۱۵ دانش آموز دارای والدین غیر معتاد انتخاب شدند تا تأثیر اعتیاد والدین بر فرزندان سنجیده شود.
برای رسیدن به این هدف نیز سه آزمون EPQ (آیزنگ)، اضطراب و نا امیدی به عنوان ابزار تحقیق مورد استفاده قرار گرفته است. یافته های پژوهش نشان می دهد که خانواده یک واحد اجتماعی کوچک ولی حساس است.
والدین اولین کسانی هستند که شخصیت فرزندان را شکل می دهند. محیط خوب باعث رشد افکار فرزندان می شود و محیط بد نیز می تواند عمیق ترین تباهی ها را در فرزندان شکل دهد. در چنین حالتی در صورتی که والدین دچار آلودگی (به خصوص مواد مخدر) باشند، فرزندان آنها نیز از هر لحاظ آسیب پذیر می شوند.
خانواده دارای فرد معتاد محصولی همانند کسالت و بیماریهای روحی– روانی برای فرزندان به بار می آورد؛ روان رنجوری و پریشانحالی فرزندان در این خانواده ها بیشتر است؛ هم چنانکه آنها نسبتاً اضطراب و نا امیدی بیشتری را احساس می کنند. این افراد برای ابتلا به بزهکاری مستعد تر هستند و آینده مناسبی برای خود نمی بینند.
بنابراین نسبت به آینده نا امید هستند و یأس و سرخوردگی در آنها نمایان
است. پس باید نسبت به این خانواده ها مسوولانه تر برخورد شود و تدابیر
مخصوصی اتخاذ گردد.
ستاد مبارزه با مواد مخدر
غمگینها بیشتر معتاد میشوند
زمانی که فردی استرس و غمی داشته باشد، امکان معتاد شدن او بیشتر میشود.
حامد اختیاری در همایش مداخلات روانشناختی در درمان اعتیاد بویژه درمانهای نگهدارنده در گفتگو اظهار کرد: کنترل خشم و حل کردن مشکل از راههای مقابله با استرس است.
کنترل اجتماعی، یادگیری اجتماعی، انتخاب رفتاری و استرس و مقابله با آن از الگوهای مداخلاتی در سوءمصرف مواد هستند.
وی ادامه داد: برای درمان اعتیاد باید کنترل اجتماعی رعایت شود برای مثال دوستان فرد معتاد هدف را برای او تعیین کنند.
پژوهشگر مرکز ملی مطالعات اعتیاد افزود: یادگیری اجتماعی به معنای کنار گذاشتن اعتیاد و تقلید هنجار است و فرد در درمان اعتیاد باید انتخاب رفتاری داشته باشد.
اختیاری بیان کرد: فرد باید در فعالیتهای محافظتی درگیر شود همچنین در فرآیند اعتیاد، هسته عمده استرس است و زمانی که فردی استرس و غمی داشته باشد، امکان معتاد شدن او بیشتر خواهد بود.
ترک ناگهانی مصرف قهوه پس از مصرف طولانی مدت باعث ایجاد حساسیت میشود
مصرف طولانی مدت مواد حاوی کافئین و در راس آنها قهوه به صورت
ثابت یا روزانه باعث اعتیاد فرد نسبت به آن شده و قطع ناگهانی مصرف این
نوشیدنی مشکلاتی مانند حساسیت را ایجاد خواهد کرد.
دکتر سعید پیروزپناه، دکترای تغذیه و ژنتیک در گفتوگو با ایسنا گفت: اگر قطع ناگهانی مصرف قهوه پس از یک دوره مصرف طولانی مدت باشد، حساسیتهایی در فرد نسبت به کافئین ایجاد میشود که دلیل عمده آن افزایش آدنوزین در بدن است.
وی با بیان اینکه به تدریج و با مصرف مجدد قهوه این حساسیت بهبود مییابد، افزود: کاهش فشارخون، سردرد، احساس عصبانیت و خستگی از جمله علائم آن است.
پیروز پناه در ادامه شدت و میزان حساسیت در افراد مختلف را متفاوت دانست و تاکید کرد: در سنین نوجوانی احتمال بروز نوع شدید حساسیتها بیشتراست و در مواردی سرگیجه به همراه خواهد داشت.
وی تصریح کرد: مصرف زیاد مواد حاوی کافئین برخلاف تصور عامه که آن را آرام بخش میدانند باعث فعال شدن و تحرک بیشتر شده و افزایش کافئین در بدن منجر به افزایش شدت ضربان قلب و افزایش فعالیت ذهنی میشود. در موارد شدید حساسیت احتمال خارش پوست، تنگی نفس، تورم صورت و احساس ضعف وجود خواهد داشت.
***بازدید کننده محترم
جهت مطالعه قسمت اول این مقاله اینجا را کلیک کنید .
***************
دیدگاهها و نظریهها در تبیین اعتیاد اینترنتی:
روابط مجازی، پویا هستند، میتوانند بسیار حمایتی باشند، و در مقایسه با
منافع بالقوه، حداقل خطر را به دنبال داشته باشند. مردم به کمک اینترنت،
روابط جدیدی را براساس فعالیت نو، برانگیزنده و تقویتکننده تشکیل
میدهند. پس، عاقلانه است که انتظار داشته باشیم درصد بالایی از مردم در
ظرف فاصله زمانی محدود جذب آن شوند (King, ۱۹۹۶:۱۰).
اعتیاد اینترنتی؛ علل و پیامدهای آن
مقدمه:
استفاده از اینترنت، یکی از جلوههای آشکار
دنیای مدرن و ابزاری مهم برای آموزش نسلنو بهشمار مىآید. اینترنت در همه
جا حضور دارد: در خانه، در مدرسه، و حتی در مراکز خرید. طبق برآورد صورت
گرفته، در سال ۱۹۸۱، ۶۶ میلیون نفر از مردم آمریکا به اینترنت دسترسی
داشتهاند که در سال ۱۹۹۹ شمار آنها به ۸۳ میلیون رسیده است
(Biggs,۲۰۰۰:۱). بیشترین کاربران اینترنت جوانان هستند. نتایج تحقیقات
انجام شده در ایالات متحده نشانگر آن است که استفاده از اینترنت در میان
جوانان، بیش از هر گروه سنی دیگری است (Bullen and Harre ,۲۰۰۰:۵). کودکان
نیز به عنوان گروه سنی متفاوت, در شمار روبه فزونی کاربران اینترنت قرار
مىگیرند. در سال ۲۰۰۵، بیش از ۷۷ میلیون کودک وارد فضای سایبر شدهاند
(غمامی، ۱۳۸۴: ۴۵).