من دانش آموزی هستم که اعتماد به نفس خیلی پایینی دارم نمیتونم تو جمع زیاد حرف بزنم البته کسی هم به من زیاد اهمیت نمیده اما در جمع دوستان هم که هستیم نمیتونم اعتماد به نفس فوق العاده ضعیفی دارم نمیدونم چه کار کنم امسال سال94 هم کنکور دارم و این میتونه آسیب بزرگی بهم بزنه ترو خدا راهنمایی کنید .

البته بروز این وضعیت در نوجوانی طبیعی است خصوصا در سالی که افراد کنکور دارند شدت اضطراب در همه زمینه ها زیاد می شود ...
در ادامه توصیه های به شما ارایه می دهم تا بتوانید بر این مشکل غلبه یابید:
ایجاد تغییر و اصلاح در شناخت خود از خویشتن
باید شناخت خود از توانایی ها، استعدادها، ویژگی های شخصیتی خویش را اصلاح كنید و با واقعیت تطبیق دهید. پس :
-  در برابر آینه ایستاده، جلوه های رفتاری خوشایند، حالات بدنی و برداشت های مثبتی كه از وضعیت ظاهری خود دارید، یادداشت كنید و روزی چند بار با صدای بلند بخوانید، مانند این جمله: «من خوش قامت هستم» و... .
- فهرستی از ده لغت یا عبارت - كه بیانگر ویژگی های مثبت شخصیت شما است - تهیه كنید و روزی چند بار آنها را در قالب جمله كاملی بخوانید ؛ مثلاً بگویید: «من باهوش هستم» و ... .

ادامه مطلب

سؤال: با وجود علم وعقل، چه نیازى به وحى داریم؟

پاسخ : این سخن درست مثل آن است كه فرزندى به والدین خود بگوید: من به راهنمایى شما نیازى ندارم و می خواهم هرچیزى را خودم تجربه كنم تا بپذیرم. این سخن به ضرر فرزند است یا والدین؟

معتقدین به وحى، علم، عقل و تجربه را كنار نمی ‏زنند كه وحى را به جاى آن بنشانند، بلكه آن را محدود می ‏دانند و در كنار عقل و تجربه، از وحى نیز بهره می ‏جویند و بر شناخت خود از حقایق هستى می افزایند.

كسانى كه نسبت به وحى بى اعتنا هستند و فقط بر علم و عقل خود تكیه می ‏كنند، از شناخت بسیارى از امور هستى محروم مانده ‏اند.

ادامه مطلب

سؤال : عمر بن خطاب وقتى براى تحویل گرفتن كلیدهاى بیت المقدس رفت، على را به عنوان جانشین خود در مدینه گذاشت، این رخداد را چگونه تفسیر می ‏كنید؟

پاسخ‏ : راوى این مطلب كه از كتاب یاد شده آورده، «سیف بن عمر» از كذّابان و جعّالان تاریخ است و همه نویسندگان رجال، او را تضعیف كرده ‏اند. چگونه با چنین سند باطلى بر مدّعاى خود استدلال می ‏كند؟

پاسخ جوان شیعى به پرسشهاى وهابیان، صفحه ی 126

آیا رقص دختر و پسرى كه به سن تكلیف نرسیده‏ اند اشكال دارد؟ دیدن آن چه حكمى دارد؟

همه مراجع :

دختر و پسر نابالغ تكلیف ندارند و دیدن آن نیز اگر باعث مفسده نشود اشكال ندارد ولى بهتر است آنان را به رقص تشویق نكنند.

برگرفته از کتاب پرسش و پاسخ های دانشجویی

مركز فرهنگی نهاد نمایندگی ولی فقیه در دانشگاه ها

در چه مواقعى مى توان نماز را به جاى نیاورد؟

خداوند متعال درباره وجوب نماز مى فرماید: (...إِنَّ الصَّلَوةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِینَ كِتَـبًا مَّوْقُوتًا) ؛  همانا نماز در اوقات معین بر مؤمنان مقرر شده است. بنابراین نماز هیچ گاه نباید ترك شود. حتى اگر كسى نمى تواند به شكل عادى انجام دهد، باز هم نماز را باید بخواند ؛ مثلاً اگر كسى ایستاده نمى تواند نماز بخواند باید نشسته آن را به جا آورد و اگر نشستن هم برایش ممكن نیست باید خوابیده نماز بخواند ... و تنها در یك مورد نباید نماز بخواند و آن هنگام عادت ماهیانه زنان است.

کتاب پرسمان قرآنی نماز

تهیه: مركز فرهنگ و معارف قرآن

امام زمان چه كتابی را برای شیعیان مناسب دانسته اند؟

مشهور است كه امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف درباره كتاب شریف كافی فرموده اند  الكافی كاف لشیعتنا  كتاب كافی برای شیعیان ما كافی است .  

اداره پاسخگویی به سوالات آستان قدس رضوی

ستاد اقامه نماز

آیا خودارضایى تأثیر روى فرزند آینده داره؟

به صورت مستقیم خیر. ولى به صورت غیرمستقیم امكان بروز عوارض متفاوتى هست كه باعث تهدید قدرت بارورى شما شود. مثلا اختلالات عصبى از قبیل اضطراب، افسردگى و... زندگى زناشویى آینده شما را تهدید مى كند. و یك انسان افسرده میل جنسى مناسبى ندارد تا بتواند از زندگى زناشویى لذت ببرد. بنابراین احتمال تشدید ناراحتى عصبى در اثر لذت نبردن از زندگى زناشویى به شكل سیكل معیوب وجود دارد.

مركز فرهنگی نهاد نمایندگی ولی فقیه در دانشگاه ها

نرم افزار پرسمان 3