آرام باش عزیز من ، آرام باش

                        حکایت دریاست ، زندگی

گاهی درخشش آفتاب ،

                     برق و بوی نمک ،

                                    ترشح شادمانی

گاهی هم فرو می‌رویم،

            چشم‌های مان را می‌بندیم ،

                                    همه جا تاریکی است

 آرام باش عزیز من، آرام باش

             دوباره سر از آب بیرون می آوریم

                                    و تلالو آفتاب را می بینیم

 زیر بوته ای از برف

 که این دفعه درست از جایی که

                         تو دوست داری ، طالع می شود

محمد شمس لنگرودی